凱莎不再讓網路巨魔成為她的“更高權力”

“在過去的幾年裡，我覺得我在很多方面都變成了一個女人，”凱莎在她的SXSW 2017小組討論會上說，“因為我正在重新找回我的個人空間，我的身體，我的自信，我的音樂，我的生活。”...

“在過去的幾年裡，我覺得我在很多方面都變成了一個女人，”凱莎在她的SXSW 2017小組討論會上說，“因為我正在重新找回我的個人空間，我的身體，我的自信，我的音樂，我的生活。”

要說這段時期對“鐵託”和“英年早逝”等熱門音樂的幕後音樂家凱莎來說很艱難，這是一種輕描淡寫的說法。這位藝術家在她的職業生涯中一直坦然面對她與飲食失調的鬥爭；2014年，她為此住進了戒毒所。同年晚些時候，她起訴她的製片人盧卡斯“盧克博士”戈特瓦爾德***和毆打；盧克醫生反訴了。粉絲們利用社交媒體和#FreeKesha Twitter標簽**到Kesha這邊組織**，但2016年，法庭裁定Kesha不能更改或終止她18歲時簽署的具有約束力的合同。這場法律鬧劇還在其他地方繼續上演，就在本週，《廣告牌》報道稱，盧克博士正試圖傳喚一名參與組織“自由女神”**活動的粉絲。

在這些艱難的經歷中，凱莎面對著來自網路惡棍的源源不斷的騷擾。”我在**巨魔，我在**惡霸——我在**那些我從未見過的人，他們把他們的不安全感投射到我身上，投射到網際網路上——我在**他們的真相，”她說。

但是凱莎又開始錄音樂了。漸漸地，她在這個行業和個人生活中重新站穩了腳跟。

凱莎的SXSW的出現是一個機會，藝術家反思她如何改變了她的職業生涯。作為一個音樂界的年輕**，凱莎認為最好的生存方式就是表現得強硬，甚至過度補償。沒有什麼能打動她——或者她讓別人這麼想。”“我以為這就是力量，”她說但後來我意識到，我在自己的弱點中發現了巨大的力量。”

一旦她開始拆牆，談論“真正的狗屎”，以及傷害她的事情，她就開始覺得與周圍的人有了更多的聯絡。”“這是授權，”凱莎說停止假裝強大，而真正坐在我的不完美和情感上的不安全感，人性的力量裡，真的很有力量。因為這是事實。只要有真相，那就是你真正擁有力量的時候。”

她解釋說，當你聽到巨魔的騷擾而不是真相時，“你在讓你不認識的人擁有更高的權力。”

這並不意味著線上空間對她來說很容易導航。她說，Kesha利用社交媒體與粉絲建立聯絡，但儘量避免在有幫助的情況下閱讀評論。”“這對我來說不是一個健康的地方，”凱莎說我儘量限制自己閱讀評論，因為可能有一百萬條正面評論，但我總是傾向於負面評論。我堅持這一點並將其內化。我知道那不健康。”

不看評論是凱莎選擇的保護自己心理健康的方法，但她意識到這並不適合所有人。”我認為如果你想上網，如果它是你工作的一個工具，或者你只是喜歡它，你應該與它建立健康的關係。確保你沒有因此而受傷。”

這位藝術家還建議盡可能花時間離線，她說，這一策略有助於鞏固她的基礎，讓她的觀點。但最重要的是：不要把自己和別人比較，也不要把你認為他們的生活建立在網上。她說，每個人都有自己的大便，不管他們的Instagram策劃得有多漂亮。”“***的選擇最好的過濾器，”她說你不用最差的。

“僅僅因為有人貼了一張自己在做有趣的事情的照片並不意味著他們也不會為一些事情而掙扎。我們都有。每個人。他們不會在Instagram上向你展示這一面。”

這位音樂家證實她仍在創作一張新專輯；她估計自己有70到80首歌曲可供選擇。”我有很多話要說，”她說。凱莎還沒有估計這張專輯什麼時候能發行，但這將是她自2012年《武俠》以來的第一張工作室專輯。她說，在過去的幾年裡，創作音樂對她有很大的幫助，而創作藝術——無論是哪種形式——是她能為苦苦掙扎的歌迷提供的最好建議。

“這是我的應對方式，”凱莎說還有一大堆的治療。”