在處方藥瓶上標明劑量，以知道你是否服用了藥物
藥能治好你，但前提是你吃了藥，有時我們都會忘記。如果你記不起你是否吃藥（或給孩子或寵物吃藥），請在瓶子上標出時間表。
如果你正在服用的藥物是藥片，你可以翻轉藥瓶作為提醒，或者只用藥盒。這並不像液體藥物那麼容易（畢竟，你不想讓它們溢位）。在瓶子上寫下時間表，吃藥後勾選方框。如果你沒有足夠的空間放在瓶子上，沒問題。把瓶子放在乾凈的拉鏈裡，在袋子上做個記號。
透過POPSUGAR追蹤他們的劑量
- 發表於 2021-05-19 11:48
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