養成健康的習慣是困難的,你不會發現缺乏不同的建議。如果你正在尋找一個系統的方法,生產力部落格Asian Efficiency為你如何使用思維導圖建立習慣提供了一個巨大的指南。
思維導圖對於習慣培養似乎有點過頭了,但亞洲的效率是一個有力的論據:
思維導圖對培養習慣很有幫助的原因是,你可以將思維導圖中不同的習慣成分形象化,並直觀地看到你將如何處理每一部分。你真的可以想清楚,並具體說明需要發生什麼。
這個想法是,當你想象所有的線索,獎勵,例行程式和計劃,成為一種習慣,你可以更好地瞭解你在做什麼。最好的部分?亞洲的效率為你提供了一個模板,讓你自己去做。請檢視完整的帖子,檢視不同的使用方法列表。
如何用思維導圖建立新習慣
... 但是你考慮過用思維導圖來代替嗎?用microsoftword**思維導圖已經很容易了,但是有一個免費的web應用程式,它可以透過將現有的microsoftword文件轉換成易於視覺化的思維導圖來實現。 ...
...的,無論你是獨自一人還是和一個討論小組在一起,利用思維導圖和頭腦風暴的驚人力量來打破任何思維僵局。 ...
... 如果你喜歡思維導圖,那麼你就會喜歡SimpleMind。思維導圖在頭腦風暴、追蹤概念之間的關係或組織你的想法時會很有幫助——所有這些都是在試圖管理你的創造力時涉及到的。 ...
如果你喜歡在頭腦風暴會議中使用視覺工具,那麼思維導圖是完美的。你可以透過移動裝置上的思維導圖應用快速產生想法並獲得更多見解。 ...
...的頭腦風暴?你不必是一個創造性的頭腦風暴的想法和使用思維導圖來組織它們。這兩種方法的結合對於探索思想和獲得洞察力在任何領域都是有價值的。 ...
思維導圖是最著名的邏輯組織工具之一。它是概念和想法之間聯絡的圖示。這個想法從一箇中心主題開始,我們逐漸將它們與不同的分支聯絡起來,並用筆記、符號、圖片、連結等等來標記。 ...
...它們像被抓在罐子裡的螢火蟲一樣飛來飛去。這就是使用思維導圖這樣的工具的地方。 ...