有效的抱怨可以讓你的生活更美好,但我們經常訴諸憤怒和其他糟糕的表達我們意見的方法。《吱吱嘎吱的輪子》的作者,抱怨大師蓋伊·溫奇有一種簡單的方法,讓你的抱怨更有效:做一個投訴三明治。梅格·塞利格,今天為心理學寫作,解釋說:
準備一個美味的“投訴三明治”。從一個耳朵張開器開始,這將有助於投訴接受者變得富有同情心。把肉加到你的實際請求中,以糾正你的不滿。最後,用一些能增加聽眾幫助你的動機的消化詞來結束。舉個簡短的例子:“我在Slipshod公司做了5年的客戶,我對你們的服務很滿意。上個月,我註意到我的帳戶上有一項我從未訂購過的服務的額外費用,我想取消它。我非常感謝你的幫助。”
有關有效投訴的更多提示,請檢視我們的投訴指南。我們還準備了一封投訴信,如果您的投訴是書面的,而不是口頭的,我們可以幫助您著手處理。
高效抱怨者的9個習慣|當今心理學
樂亦漫(Shutterstock)攝。
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