老實說:你是在讀這篇文章而不是在工作,對吧?我很感激,因為那是我謀生的方式,但為了你,你真的應該集中精力。快速開啟Twitter或IM“一分鐘”太容易了,尤其是當他們坐在後臺開著的時候。Quitter是一個Mac應用程式,可以提供幫助。
這個免費下載會在應用程式閒置一段時間後自動關閉或隱藏,這意味著你每次看dock時都會看到一個非常吸引人的Twitter圖示和其他上癮的東西。無論你是想在家工作時保持高效率,還是想在社交媒體的誘惑下呆在辦公室裡,關閉誘人的應用程式都會讓你更難分心。
要開始,請從下載Quitter馬可網. 這個應用程式是一個ZIP檔案,你只需雙擊它就可以在Mac上解壓。一旦你這樣做了,拖動程式到你的“應用程式”資料夾。
Quiter現在已經安裝好了,讓我們啟動它吧。繼續,雙擊應用程式資料夾中的Quitter開啟它。
戒菸者住在Mac的選單欄裡。單擊圖示將顯示一個小選單。從這裡您可以設定應用程式自動開啟時,您登入到您的Mac。如果需要,可以這樣做,然後單擊“編輯規則”開始設定。
您將看到一個類似於下面的視窗,其中包含隨著時間推移而退出的應用程式的當前列表。要新增新內容,請單擊右下角的“+”按鈕。將顯示應用程式資料夾。
選擇一個應用程式,你想自動關閉後,一定量的閒置時間。請注意,如果您不想完全關閉應用程式,還可以選擇隱藏它。
對所有佔用您時間的應用程式重複此過程。
放棄是一個偉大的第一步,但有一些其他的事情你可以做,以避免分心。例如,您可以學習如何在Mac上配置通知中心並禁用任何不重要的通知(大多數通知都不重要)。你可以試試pomotoro方法,連續工作25分鐘,然後休息5分鐘。Mac上的提醒應用程式也能幫助你保持井然有序。
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有很多選擇,所以開始工作吧。或者多呆一會兒,在家裡讀高質量的文章HowToGeek.com網站因為我只關心你而不是我自己。是的,先生。
... 馬可·阿蒙特是蘋果和Mac所有產品的擁護者。他的app Quitter是一個很好的工具,可以讓你專注於你正在做的事情。馬可說,你開啟的應用程式越多,你就越容易分心。相反,Quitter將自動退出或隱藏您不使用的應用程式。 ...
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有些應用程式可能會形成習慣,但Quitter是一個對你的數字健康有好處的應用程式。這是一個很小的選單欄應用程式,有一個專心致志的任務,旨在減少分心。 ...