七次峰会是世界七大洲的最高峰,也是一项艰巨的登山挑战。到2007年,在所有成功攀登者的名单上只有不到200人,包括罗伯·霍尔(Rob Hall)和加里·鲍尔(Gary Ball),她们于1990年在七个月内完成了七次攀登,并于1992年成为第一位登上这七次攀登顶峰的女性——田北俊子(Junko Tabei)。七座山峰代表着严峻的技术挑战,只有经验丰富的登山者才能尝试。。
通常,七个峰会被列为乞力马扎罗、德纳利、厄尔布鲁斯、阿肯卡瓜、蓬卡贾亚、文森山丘和珠穆朗玛峰。这份名单是由莱因霍尔德·梅斯纳编撰的,他完善了理查德·巴斯(Richard Bass)早前编撰的一份名单,理查德·巴斯也是《七次峰会》(Seven Summits)一书的作者。许多成功完成七次峰会的登山者将前往第二个七次峰会:肯尼亚山、泰利山、蓬卡特里科拉、K2、戴克陶、洛根山和奥霍斯德萨拉达。一些攀岩者认为,第二组的山峰,特别是K2,代表着比他们的高同龄人更为激烈的技术挑战。。
七座山峰中的最高峰当然是珠穆朗玛峰,海拔29029英尺(8848米)。珠穆朗玛峰位于亚洲喜马拉雅山脉,有时也被称为“世界之巅”,因为它是地球上的最高点。下一个最高峰是Aconcagua,位于南美洲安第斯山脉,智利和阿根廷之间。阿肯卡瓜身高22481英尺(6962米)。北美拥有排名第三的高山,德纳利山,也称为麦金利山,位于阿拉斯加,海拔20320英尺(6194米)。。
七座山峰中的第四座山是非洲的乞力马扎罗山,位于肯尼亚平原之上,海拔19339英尺(5895米)。东欧高加索地区的厄尔布鲁克山(Mount Elbrus)是下一座山峰,海拔18481英尺(5633米)——有些人更喜欢将勃朗峰列为欧洲最高峰,而不把高加索地区列为欧洲大陆的一部分。南极洲的文森地块紧随其后,海拔16067英尺(4897米),最后一座山峰是印度尼西亚的蓬卡加亚(Puncak Jaya),也称为卡斯滕茨金字塔(Carstensz Pyramid),海拔16023英尺(4884米)。代表澳大拉西亚的最后一座山存在争议:一些登山者更喜欢澳大利亚的科斯库斯科山,它的高度约为蓬卡加亚山的一半,但也位于澳大利亚,而不是大洋洲。。
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