什么是欧罗巴油？(olea europaea?)

橄榄树（olea europaea）的果实也被称为橄榄树（olive tree），因其药用价值而被栽培了几个世纪。橄榄油具有丰富的象征意义和实用性，原产于地中海以及亚洲、欧洲和非洲的部分地区。整体医学从业者和草药医生利用木犀的果实、油和叶子进行多种药用。多才多艺的橄榄油的众所周知的好处使其作为健康的烹饪原料和家庭补救措施越来越受欢迎。。...

橄榄树在希腊神话中备受尊崇，它最初是在希腊克里特岛上种植的，据说这些树在那里成熟了200年。橄榄树的各个部分长期以来都与宗教和道德象征有关。橄榄油通常用于宗教仪式中的清洁和祝圣目的，在某些情况下，橄榄油被放在一个小容器中作为护身符佩戴。橄榄枝与和平与善意有关，尽管这种亲和力的起源尚不清楚。橄榄树的叶子在奥运会期间十分突出，当被编织成树冠时，它与荣誉和胜利联系在一起。。

橄榄树是一种常绿植物，成熟时高度接近30英尺（9.4米）。木犀木犀属多年生木犀属木犀科植物，以其橡胶般的叶子和绿白色的花朵为特征。据称，从木犀油中采集的叶子除了有益的三萜和类黄酮外，还含有更高浓度的活性成分，包括雷恩、油紫菀醇和油松。

叶子的传统用途包括循环补充剂、利尿剂、抗氧化剂和收敛剂。从历史上看，茶叶作为一种汤剂或茶被用来治疗多种疾病，包括调节糖尿病患者的血糖、缓解高血压、治疗尿路疾病和膀胱炎症。全科医生利用树叶治疗心律失常和风湿，以及上述传统应用。。

从橄榄树中提取的油传统上被用作舒缓软膏和泻药。橄榄油是肥皂中的一种常见成分，其活性成分包括维生素E、A和K、类黄酮和酚类化合物。这种油有不同的等级，其饮食益处在于它不含胆固醇、反式脂肪或钠。整体医学使用橄榄油治疗便秘、消化问题和动脉粥样硬化等疾病。橄榄油也是商用和自制美容护肤产品中的一种流行成分。。

橄榄油的抗氧化特性有助于促进皮肤弹性，破坏环境污染物对皮肤的有害影响。作为中性载体油，橄榄油是大多数精油的有效成分。当添加到沐浴液或保湿霜中时，橄榄油对成熟、干燥或敏感的皮肤类型有好处。结合柠檬汁，橄榄油可以有效地浸泡指甲，增强脆弱干燥的指甲。橄榄油是一些唇膏的一种成分，睡前使用橄榄油可以缓解嘴唇皲裂。。

橄榄树的果实除了含有橄榄叶和橄榄油的活性成分外，还含有维生素和矿物质。许多维生素B、维生素E和锌、铜、镁等矿物质对橄榄的健康有益，尤其是在缓解更年期症状、促进细胞再生和缓解便秘方面。与橄榄树的其他部分不同，橄榄树的果实确实含有高水平的钠，当摄入过量时，会有助于保持水分。。

发表于 2022-02-20 13:59
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分类：健康医疗

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