膝关节物理疗法是指一系列不同的技术和练习,用于预防或治疗膝关节问题。从轻微的髌骨股骨疼痛到全膝关节置换术后的康复。膝关节物理疗法通常包括加强膝关节周围肌肉的锻炼。超声波、运动按摩和其他技术也可用于帮助恢复和加快过程。
膝关节是最常见的损伤之一,这就是为什么膝关节物理治疗很重要。物理疗法的目标是让膝盖正常工作,尽可能少地疼痛。对于直接受伤,最终目标是让患者恢复日常使用,包括运动,而在膝盖大手术后,可能是将疼痛降低到可接受的水平。
通常由理疗师治疗的损伤包括跳投者的膝盖、髌股关节疼痛和跑步者的膝盖。膝盖前韧带、外侧韧带和内侧韧带受伤后也需要进行物理治疗。完全性十字韧带断裂通常需要手术,然后进行一段时间的剧烈物理治疗以恢复肌力。
普通理疗师通常会接受膝关节功能和康复方面的培训。对于过度使用导致的运动损伤,可能需要看专家。膝盖问题通常是由肌肉失衡引起的,因此治疗的目标是恢复周围肌肉的平衡。例如,大腿内侧肌肉通常很弱,这会导致外侧肌肉将髌骨拉出。
直接附着于膝关节的肌肉通常是膝关节物理治疗的主要焦点。然而,髋部肌肉也很重要,因为它们控制着股骨,并间接地控制着髌骨的轨迹。因此,现代膝关节理疗通常涉及广泛的运动,旨在激活和发展腿部和臀部的肌肉,以纠正跟踪问题并提供稳定性。
伸展运动通常是膝盖康复程序的一部分。腘绳肌、股四头肌和小腿肌肉等肌肉有助于支撑膝关节,在僵硬时会导致疼痛或其他问题。例如,如果股四头肌绷紧,这可能会对膝盖正下方的髌骨肌腱造成过度张力,最终导致髌骨肌腱炎。髋部肌肉的柔韧性对膝盖的健康功能也很重要。
肌肉骨骼理疗是理疗的三个分支之一。这个亚领域与肌肉骨骼系统的物理条件有关。...
物理治疗练习通常被用作加强肌腱和其他结构或恢复身体任何特定部位灵活性的手段...
任何类型的膝关节置换手术都是一个复杂而困难的过程,并且有许多潜在的并发症。...
获得理疗学位有几种不同的方式。通常被称为物理治疗,这个联合健康专业的学位可...
运动理疗是物理治疗的专门分支,它处理与田径有关的伤害和问题。运动理疗专家可...
物理治疗工作可以在许多不同的地方找到,从医院到私人诊所。物理治疗师的主要任...
胸部物理疗法是一种医疗治疗形式,旨在帮助患者清除肺部多余的分泌物,使他们更...
有许多不同类型的物理治疗设备,包括职业治疗设备。这些机器和设备用于协助完成...
脊柱侧凸的物理疗法是一种综述不一的疗法,不同的团体对基于运动的物理疗法的益...
网球肘的物理疗法通常由医疗专业人员开出,以帮助患者恢复力量,减轻受伤前臂的...