第1部分第1部分，共2部分：学习滑板鞋

1. 1了解你的滑冰风格。有许多不同类型的棋盘技巧。你的表现将决定你需要寻找什么样的鞋子。最常见的滑板技巧之一是奥利跳，这是一种在地面上轻拍滑板尾部的跳跃动作。这些可以修改为在跳跃（踢翻）之前增加旋转，或者通过在地面上敲击板的头部而不是尾部。当滑板的四个轮子都离开地面时，就会进行天线发射。在空中降落需要脚底和脚跟的大量支撑。另一种棋盘技巧是研磨。这是通过在路边、栏杆或其他表面上刮擦滑板的一根或两根轴来完成的。这需要一个灵活的鞋子，让你有更大的控制权的董事会。滑梯是滑板技巧的另一种形式。机头滑动是通过将板的机头底面靠着凸台滑动来实现的。尾滑则相反；当滑板尾部的下侧靠着嘴唇滑动时，就会执行这些操作。滑轨是指木板的底面靠着栏杆滑动。。

2. 2现在知道有哪些款式。有不同种类的溜冰鞋，但它们有不同的功能和外观。有两种主要类型的滑板鞋：一种是为了抵御天线（碗底）的冲击，另一种是为了更好地控制滑板技巧，如研磨（硫化）。硫化鞋更纤细，更像休闲鞋。它们更薄、更轻、更灵活。硫化鞋提供了更多的机动性和板的感觉，如研磨或幻灯片技巧。这些鞋子不像其他滑冰鞋那样有缓冲作用，所以如果你的脚后跟擦伤，你可能会考虑另一种带鞋底的样式。Cupsoles是另一种更具缓震性和更厚鞋底的滑板鞋，专为从更远的距离跳跃或喜欢玩天线的滑板运动员设计。。

3. 3了解缓冲功能。不同的溜冰鞋有不同类型的缓冲垫，这可能会影响你的鞋如何保护你的脚。大多数滑板鞋都有一个由轻质EVA泡沫塑料制成的中底，当你的脚或滑板碰到混凝土时，它可以帮助减轻冲击。如果你想要更耐用的产品，PU泡棉制成的中底可能会更耐用。有些溜冰鞋有双后跟缓冲垫。硫化鞋通常在鞋跟处有额外的缓冲层，以弥补其薄底。许多滑板鞋都有鞋跟领子，以增加鞋跟周围的稳定性，并防止鞋子在滑板时滑落。。

4. 4了解不同滑板鞋的耐用性。你需要具备以下功能的鞋子：鞋带防护装置将有助于防止你所有的滑板运动都会咬坏你的鞋带。有些溜冰鞋有这样的鞋带，鞋舌和外唇之间有花边环。添加的上层材料将防止滑板时与把手持续接触造成的磨损。一些鞋子增加了三重缝合以增加耐用性。外底是运动员和滑板之间的关键接触点。寻找一双由橡胶制成的平底抓地鞋。口香糖橡胶比其他类型的鞋用橡胶具有更好的抓地力和更长的使用寿命。。

5. 现在知道你的品牌了。几十年来，知名公司一直在生产耐用、安全的滑板鞋。[图片：购买好的滑板鞋Step 4 Version 2.jpg | center]]Emerica、Fall、Dekline、Circa、Duffs和Etines非常有名。如果你想要最好的鞋子，拥有最好的抓地力、耐磨性和弹性，那么你就想要Vans、Adio、Globe、DC、Nike、Lakai和DVS。Osiris品牌非常时尚，但滑冰时不耐用。

第2部分第2部分，共2部分：挑选滑板鞋

1. 1如果你真的需要溜冰鞋，请决定。如果你不打算滑冰太多，那么你真的不需要它们，除非你只是为了时尚。溜冰鞋类似休闲运动鞋，但价格更高。很有可能，你会发现一双休闲运动鞋，看起来像溜冰鞋，可以花更少的钱。从长远来看，溜冰鞋可能更耐用，但如果你不在溜冰，休闲鞋可能会更舒服。

2. 2想想你的滑板风格。你的滑冰风格可能更适合一种类型的鞋子。另一个如果你做更多的棋盘技巧，比如奥利、研磨和滑动，那么你需要一双更灵活、鞋底更薄的鞋子，比如硫化鞋。如果你想做像天线这样的跳跃动作，你需要一种鞋底更厚、脚跟更结实的减震保护装置，比如带杯底的鞋子。确保你的鞋子足够耐用，适合你的滑冰风格。如果你正在做一些小的棋盘技巧，你可能不需要像做更精细的技巧的人那样结实的鞋子。。

3. 不要害怕买更贵的东西。如果你经常滑冰，一双昂贵的、做工精良的鞋子会比一双便宜的鞋子耐用得多。如果滑冰时落地错误，正确的溜冰鞋可以避免脚部受伤。试穿这双鞋以获得舒适感。如果你的脚感觉不到支撑，或者鞋子摩擦你的脚太多，尝试不同的尺码或不同的品牌。如果你不经常滑冰，你可能会选择更便宜的鞋子，尤其是如果你不玩天线或复杂的滑板技巧。。

• 如果你认识有经验的滑冰者，问问他们自己的喜好。
• 有些鞋子有一个可拆卸的鞋底，你可以把鞋底拿出来，把鞋带放在鞋底下。如果你的鞋子有这个功能，你应该这样做。
• 如果你穿着自己的鞋子很舒服，那很好，但滑冰真的会把它们磨坏。
• 如果你发现你的鞋子磨损得太快，你没有足够的钱买新的，试着用胶带
• 如果你把胶带贴在鞋子最容易被滥用的部位（侧脚和前脚），鞋子的寿命会大大延长。
• 好的溜冰鞋会让你在玩花样时更自由、更轻松，所以稍微贵一点的鞋是值得投资的。