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... 选择初学者的小提琴意味着要考虑乐器的大小和你的预算。最好去琴师、小提琴制造者或是专门经营弦乐器的商店。租赁是测试新玩家承诺的好方法,可能会提供一些购买协议...
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...动项目,以及每项运动之间的过渡时间。坚实的铁人三项初学者训练计划考虑了个人训练的许多方面,如目标评估、日程安排、灵活性、指导和支持,以及详细的训练。 ...
... 初学者正确的跑步计划取决于几个个人因素,包括健康、健身水平和动机。在开始任何跑步计划之前,初学者应该咨询医生,以确保他或她身体状况良好,可以继续进行该...