第1部分第1部分，共3部分：将其他人添加到组合中

1. 1将此人介绍给某人。这是一种快速而简单的摆脱无聊对话的方法。无论你是在派对上还是在社交活动上，它都非常有效。只需环顾四周，找人加入对话，然后问对方是否见过此人，并迅速介绍他们。理想情况下，人们应该有会面的理由，比如共同的兴趣或商业机会。你可以在这两个人相互了解后再呆一会儿，然后原谅自己。你可以这样说：“嘿，你见过克里斯吗？他实际上也是一个无伴奏合唱团的成员。小世界，嗯？”“你被介绍给马克·斯特恩斯了吗？他是这家无聊公司的负责人。”

2. 2请朋友帮忙。虽然这不是世界上最成熟的举动，但你可能只是感到绝望，想要吸引朋友的眼球，给他或她一个拯救我的眼神。你的朋友应该明白这是一种社会紧急情况，应该来帮助你。如果这是一种经常发生在你身上的事情，那么你应该和你的朋友有一个信号，比如用力拉你的耳朵或者经常清嗓子。虽然你不想太明显，但你应该让你的朋友知道他或她应该过来帮你从对话中解脱出来。朋友可以过来说：“对不起，我真的需要和你谈谈。”然后你可以在离开的时候道歉。如果无法逃脱，你的朋友也可以加入到对话中，让对话变得更加激动人心。

3. 3请别人介绍。这是另一种摆脱无聊对话的创造性方式。在房间里四处寻找你想被介绍给的人——即使你还没有完全渴望被介绍给那个人。可能是与工作有关的关系，也可能是你的社交圈中你还没有真正认识的人。请你正在交谈的人介绍你们两人，你就可以开始进行一次更有趣的谈话了。你可以这样说：“嘿，那是玛丽的男朋友约翰吗？我已经听她滔滔不绝地谈论他好几个月了，但我还没见过他。你介意介绍我们吗？”“那是生产总监斯蒂尔先生，不是吗？我整个星期都在给他发电子邮件，但我们实际上还没有见过面。你能介绍一下我们吗？我非常感谢。”

4. 4当其他人加入谈话时离开。虽然这可能需要一段时间才能发生，但如果你太害羞或尴尬而无法原谅自己，那么这是一个最佳的选择。等待另外一两个人走到你面前，等待谈话恢复到自然节奏。一旦发生这种情况，向所有人说再见，并原谅自己。这样的话，和你谈话的那个人就不会把这件事看得太私人，会认为你该走了。

5. 5.让对方和你一起做某事。这是另一个经典的举动，相当于为自己辩解，但只是稍微好一点。告诉对方你要做点什么，让他或她加入你。如果他不想加入你，那么恭喜你——你刚刚摆脱了一场无聊的谈话。如果他真的加入了你，那就把它看作是一个与其他人见面或碰面的机会，从而失去你最初谈话的线索。以下是一些你可以说的话：“我真的饿了——我需要一些奶酪和饼干。想一起去吗？”“看来我的杯子快空了。要不要和我一起去酒吧？”“哦，那是著名作家杰克·琼斯。我整晚都想自我介绍，他终于一个人了。你愿意和我一起去吗？”

第2部分第2部分，共3部分：找借口离开

1. 1也许你得和某人谈谈。这是另一个永不失败的经典举措。如果你真的想摆脱无聊的谈话，那么你可以说你需要去见别人或和别人谈谈。虽然这听起来有点小气，但要让它听起来很重要，这样对方就会觉得你真的很认真。你可以这样说：“我其实一直想问彼得森先生一个关于年度报告的问题。对不起。”“我需要跟玛尼谈谈今年夏天拼车去奥斯汀的事。我以后再跟你谈。”

2. 2.不要使用浴室。这可能是摆脱无聊对话的最简单方法。说“我必须使用这些设施”或“我必须小便”可能会有点尴尬，所以你可以说，“如果你能原谅我的话”，然后朝浴室的方向点头，或者说清楚这就是你要做的。没有人会怀疑，你必须缓解你的膀胱，这几乎是你可以拥有的最可靠的借口。你可以想出一个更详细的使用卫生间的理由，比如必须服用过敏药，眼睛里有东西，或者需要做一些只能私下做的事情。如果你说这是你要做的，那就确保你真的进了浴室。如果你不这样做，你可能真的会伤害对方的感情。

3. 3.你会得到更多的食物或饮料。这永远是摆脱无聊对话的另一个可靠选择。如果你正在和某人谈话，并且感觉谈话进展得很快，那就振作起来，偷偷地大口喝完你的饮料，然后说你要去重新斟满你的杯子，或者给自己再买一份零食。如果你愿意的话，这些都是在派对上留下谈话的正当理由。如果你看到一个朋友或熟人站在吧台或薯条和萨尔萨旁边，这是很理想的。以下是一些你可以说的话：“我今天太渴了。对不起，我需要喝点水。”“我就是忍不住要吃那些圣诞饼干！它们太让人上瘾了。我待会儿再跟你聊。”

4. 4.假设你在帮助一个朋友。这是一个更奇怪的借口，但你可以接受。聪明一点，表现得像你的朋友一样，他正在进行一次非常愉快的谈话，是一个需要被从无聊之地解救出来的人。看看你的朋友，然后再看看你的谈话伙伴，说这样的话：“哦，不，汉娜没有给我她需要尽快获救的信号。和你谈话很愉快，但她需要我在那边。”“哦，天哪，我向伊丽莎保证，我不会让她在这个派对上和她的前男友说话。在她生我的气之前，我得去分手。”

5. 5.假设你必须打个电话。虽然这不是结束对话的最佳借口，但在紧要关头，这绝对可以做到。如果你是一名优秀的演员，并且能够编造一个好故事，或者能够非常随意地发表评论，那么你的谈话伙伴不会三思而后行。打电话有很多很好的理由，尤其是当你正在谈论如何正确制作西葫芦面包时。这里有一些很好的方法可以让你原谅自己：“对不起，我整天都在和这个房地产经纪人打电话。我需要给她回电话，看看房子的报价。”“看起来我妈妈刚给我回了电话。我得去给她打个电话，想一想我该带什么来吃晚饭。”“看来我刚刚错过了今天面试我的人打来的电话。让我去听听语音信箱怎么说。”

6. 6.假设你必须回去工作。这是摆脱无聊对话的另一个由来已久的借口。当然，如果你在生日派对上，这不会起作用，但它在几乎所有其他情况下都有效，无论你是在园艺，还是在学校或工作中午休。以下是一些结束对话的好方法：“很抱歉，我得回去工作了。我必须回复大约30封电子邮件才能回家。”“我很想继续聊天，但我要参加一场化学考试，而且我还没有学习。”“我想更多地了解你对集邮的热爱，但我实际上答应了我爸爸，今晚我会在家里帮忙。”

第三部分第三部分，共三部分：包装

1. 1.用肢体语言提供提示。随着谈话即将结束，你可以用你的身体为你做一些脏活。慢慢往后退，开始与说话的人保持距离，试着把身体稍微转离对方。你应该这样做而不是粗鲁无礼，只是想传达一个信息，那就是你该走了。你可以在找借口离开或宣布退出之前这么做。

2. 2回拨对话开始的原因。如果你因为某个特定的原因开始与对方交谈，那么你应该回头看看，结束谈话，这样一切都会顺利进行。这会让对方觉得你真的关心你谈话的主题，而且你并没有完全厌倦。这也会给谈话一种结束的感觉。以下是一些结束它的方法：“我很高兴我们能赶上你去太浩的行程。下次你去的时候，给我打个电话！”“嗯，看来你已经弄明白了彼得森报告的所有内容。我期待着很快读一读。”“我很高兴你开始喜欢住在奥克兰。在我最喜欢的社区看到一张友好的新面孔总是很棒。”

3. 3.从身体上结束对话。一旦谈话真的结束了，你应该和对方握手、挥手，或者嬉戏地拍拍肩膀，这取决于具体情况。这有助于传达一个信息：你真的要出去了。如果你真的喜欢那个人并且想再见到他们，那么你可以交换号码或名片。让这个人从怀疑中受益——也许他或她下次不会那么无聊。

4. 4.以友好的口吻道别。即使这个人很无聊，如果他想表现得好，也没有理由粗鲁。赞美对方，说和他/她谈话很愉快，或者说你很高兴认识他/她。这只是礼貌的一部分，如果与对方交谈真的像看着油漆干一样愉快，你不必感到难过。善待他人不会伤害你。你不应该这样做的唯一原因是，如果那个人不愿意让你一个人呆着；在这种情况下，你应该礼貌地解释，你没有太多时间，想赶上其他几个人。下面是如何以友好的口吻道别：“我很高兴我们终于见面了。很高兴知道山姆有这么多好朋友。”“和你谈话真是太棒了，在旧金山遇到一个尼克斯球迷是很困难的！”“很高兴能赶上你。我知道很快会再见到你的。”

5. 5.照你说的做。这是结束对话最重要的部分之一。这听起来可能很明显，但许多人在与一个无聊的人结束对话时会松一口气，以至于忘了跟进自己的借口。如果你说你必须去洗手间，那就去洗手间。如果你说你要和克雷格谈谈，那就去找他。如果你说你饿极了，至少吃一把胡萝卜条。当你清楚地表明你只是为了逃避对方而公然撒谎时，你不希望对方感觉不好。一旦你做了你说要做的事，你就自由了！享受剩下的一天或一个晚上，不要再进行无聊的谈话。

• 记住，如果你在一个无聊的小组对话中，自发地走开是可以的。人们普遍认为，在社交聚会中，你会在谈话之间摇摆不定。
• 礼貌地微笑，并以一种不感兴趣的方式点头。
• 假装有人在房间的另一边给你打电话，或者你的手机在震动。请原谅，走开。
• 如果你真的不喜欢这个人，不想和他们说话，告诉他们你不想和他们说话。