第1部分第1部分，共2部分：洗头

1. 不要跳过护发素。每次洗澡时使用洗发水可以使头发变干，但每次都要注意护理。它会软化你的头发，补充水分，帮助平滑角质层，创造光泽。寻找适合你头发类型的护发素，确保使用得当。如果你的头发很细，避免在根部涂抹护发素。这会让你的头发变细。取而代之的是，从头发的一半开始，把头发一直梳到发梢。如果你的头发中等或较厚，你可以从发根到发梢都涂上一层。让它贴在头发上一两分钟，这样你就能最大限度地吸收水分。如果你的头发感觉沉重或油腻，在调理前用清洁洗发水冲洗。这将清除任何多余的积累，使你的头发感觉更轻，让光泽通过！

2. 2.使用冷水。别担心——你不必站在冰冷的水中。事实上，温水会打开头发的角质层，帮助护发素渗入发丝。然而，在你走出浴室之前，用冷水快速冲洗你的头发。凉爽的水会封闭头发的角质层，锁住你刚刚用护发素给头发的水分。

3. 用吸水性强的毛巾擦干。很多毛巾会弄乱头发，使其卷曲受损。你可以跳过任何类型的毛巾，用手轻轻拧干头发中多余的水分。如果你想加快干燥过程，考虑购买一种超吸收性，超细纤维毛巾，将减少你脆弱的头发上的摩擦。如果手边没有好毛巾，你甚至可以用t恤衫来吸收多余的水分。

第2部分第2部分，共2部分：处理湿头发

1. 1使用产品。要让头发超级光滑、有光泽，你必须愿意使用一些产品。关键是要寻找清淡的产品，避免头发看起来油腻或发粘。薄雾和任何产品名称中带有“光”的东西都是不错的选择。确保避免使用热激活的产品，因为如果不进行吹干，这些产品将毫无用处。轻油、造型霜和保湿霜都能帮助你的头发干燥、光滑。要找到完美的产品，可能需要一点尝试和错误。寻找专门为你的发型设计的产品（细、粗、厚、薄、干等等）。

2. 轻轻地梳头发。湿头发是脆弱的，所以你在梳头或刷子时要非常温柔。这一步很重要，因为它有助于将产品分布在头发上。刷下头发也有助于表皮平整，减少卷曲，增加光泽。有专门为湿发设计的带有超细纤维鬃毛的刷子，可以帮助干燥头发，同时也可以使头发光滑。带有弹性橡胶刷毛的刷子对湿发也有好处，因为它们在头发中移动时会弯曲，减少了绊住和不必要的损伤。

3. 3头发干燥后重新使用产品。根据你的头发，你可能需要也可能不需要这样做。有些头发在风干时开始卷曲。如果发生这种情况，你可以在手掌间擦一点产品，轻轻抚平任何卷曲。避免在发根附近使用本品，这样你的头发就不会被压扁。

4. 4.避免触摸头发。当你的头发变干时，玩弄它会引起卷发。尽管你很想用手指去梳理它，但要避免诱惑！你摸得越少越好。同样的规则也适用于干燥。手上的油会让你的头发看起来很细，所以把手拿开！