内発的動機づけと外発的動機づけ

内発的動機づけと外発的動機づけは異なるタイプの動機づけであり、この2つの動機づけの間には、いくつかの相違点が観察される。モチベーションとは、人をあるタスクの完遂に導く気持ちのことです。人は、仕事に対するモチベーションがあってこそ、仕事ができるのです。簡単に言えば、モチベーションとは、目標指向の行動を直接的に活性化させることと定義できる。目標を達成するためのモチベーションがないと、人生はつまらなくなる。心理学者は、モチベーションを内発的動機づけと外発的動機づけに分類しています。内発的動機づけと外発的動機づけを区別するのは、報酬である。この2つの違いを理解しましょう。

内発的動機づけは何ですか？

内発的動機とは、人を行動に向かわせる喜び、達成感、達成感として理解することができます。この場合、動機は内面からくるものです。例えば、満足したらコインを集めるとか。すべての人は、その行動の根本的な理由を持っており、その理由は、単に内面または外面からの動機付けであると主張することができます。ある活動に取り組むとき、それが楽しかったり、その活動でスキルを向上させたいと思ったりすると、内発的動機付けが働きます。先生から褒められると成績が良くなる子は、人前で褒められると気分が良いので、やる気が出ます。しかし、やがてその動機は、自分自身の達成感や業績のために満足感を得て、より良い成績を目指そうとする内発的なものとなっていくのです。

内発的動機付けは、確かに外的な報酬を求めないという意味ではありません。あくまでも、外的な報酬よりも達成感や意義が重要であり、こうした物質的な記録だけではモチベーションを保つには不十分だということだ。それから、小説や短編小説で自分の世界を作るのが好きな作家の例もあります。書く動機は、個人の内面的な活動から生まれるからだ。

外発的動機づけは何ですか？

一方、外発的動機とは、外部の自己に起因する感情である。例えば、**昇進**した人は、給料やその他の手当がもらえますが、これらは一種のモチベーションです。しかし、これは外から来るものなので、外発的動機づけです。給料がなくなれば、その人のやる気もなくなります。そうすると、その人はもうその仕事に興味がなくなる。現実の世界では、トロフィー、メダル、お金、賞、特典、ボーナスなどが、人のモチベーションを上げる重要な要素となっています。こうしたことが、どんな仕事を任されても、より良い仕事をしようとする動機になるのです。外発的動機付けとは、人が仕事において頑張れば報われることを期待する場合とされています。それは、学校の成績が良くなったり、先生から褒められたり、仕事でお金や昇進があったり、単に他人から認められたり、褒められたりすることかもしれません。しかし、これは非常に単純な説明である。なぜなら、現実の世界では、内発的動機と外発的動機の両方が複雑に絡み合っており、特定の行動をとる人にとってどちらが重要かを正確に言うことは困難だからである。例えば、ある人が趣味でガーデニングを始めるとします。ガーデニングをしているときに感じる喜びやリラックスが内発的動機ですが、庭の作品に美しい花が並んでいることが、ガーデニングを続ける外発的動機として作用しているのです。

内発的動機づけと外発的動機づけの違い

• 内発的動機づけとは、喜びやリラックス、達成感、達成感などであり、外発的動機づけとは、金銭やメダル、トロフィーなどの目に見える報酬のことである。
• しかし、他人を褒めたり認めたりすることも、外発的動機付けとして利用できます。
• 内発的動機付けは内面から、外発的動機付けは外からやってくる。
• 実生活では、人は内発的動機づけと外発的動機づけの両方を必要とします。

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