Redditは、WWW上に存在する他のすべてのものに対する巨大なフィルターである。どんな些細なことでも、自分の興味のある話題で盛り上がり、人生で最も充実した時間を過ごすことができます。

しかし、そのヒントには、生産性、時間管理、物事を成し遂げるための黄金ヒントが隠されているのです。より生産的な生活を送るための情報を探し、広めることに特化した特定の支部もあります。

以下は、これらのサブトピックの中から、特に優れた提案をピックアップしたものです。

1/自己管理：1週間のうち1日はリセットデーを設ける

日曜日に簡単なリセット作業をすれば、1時間もかかりませんが、翌週に大きな節約をすることができます。

Redditorのjdarbuckleさんは、1週間の中に「リセットデー」を設けることを提案しています。単なる休息日ではありません。心身の生活を全面的に見直し、これまでの成果を確認する日です。そして、これらの小さな作業を次の週への準備として活用します。

余分な洗濯物を片付け、スーパーに買い物に行き、次の週の食事計画を立て、身の回りの整理整頓をする。

月曜日が近づいてきました。リセットデーのエクササイズは、プラグを抜くだけでなく、これから1週間の重要な優先事項に集中するのに役立ちます。

また、redditorは、印刷可能なウィークリーリセットワークシートをダウンロードできるオリジナルサイトにもリンクしています。

2/r/zenhabits：聞く、理解しようとする意志

作家、プログラマー、ガソリンスタンドの店員など、どの仕事も一緒に働く他の人たちと交流することが必要です。

同僚との会話で、自分が正しいとか、相手には何も教えることはないとか考えてしまうと、その後の会話は誰のためにもなりません。ただの雑音です。

代替案として、CtothegというRedditorが日本の相槌の聞き方について話しています。

この手法では、「はい」「なるほど」「わかりました」などのフレーズで頻繁にリスニング**を行う必要があります。大切なのは、受動的な聞き手ではなく能動的な聞き手となり、自分が会話に注意を払っていることを相手に伝えることです。

iii. /r/nonzeroday: 毎日を大切にするために

目標を達成するための最も簡単な方法の一つは、「ゼロデイをやめる」と決めることです。

ノンゼロデイとは、それ自体が哲学であり、どんなに小さな一歩であっても、毎日目標に向かって意味のある一歩を踏み出すことの大切さを説いています。つまり、もはや新しいことを達成する必要はないのです。ノンゼロデーというコンセプトは、この原理で動く専用のアプリケーションがあるほど人気があります。

ダウンロード：Android｜iPhone ゼロの日（無料）

4/ 学びたいこと：先延ばしにするのをやめる方法

このグループを利用して、興味のある分野のスキルを向上させることができます。メンバー同士がモチベーションを高め合い、新しい**を刺激し合い、より充実した人生を追求しています。中でも人気のあるトピックは、先延ばしにしない方法や生産性を高める方法についてメンバーが話し合っています。共有されたアドバイスの一部を紹介します。

• 最も生産的な1日を計画し、先延ばしにしたくなったら、この計画を実行するよう自分に言い聞かせましょう。また、万が一に備え、時間を浪費するウェブサイトをブロックすることも可能です。
• 本当に賢い人（インターネット上のほとんどの人は自分が賢いと思っている）は、仕事に努力をする必要がなく、生まれつき何でも上手にできるという大衆文化に流布する神話を信じるのはやめましょう。
• ご褒美を作り、一日働いた自分にご褒美をあげる。
• 最初の数日間は、大変なことをするのが嫌でも、それが習慣になるまで力を出し切ること。
• なぜその仕事をしたくないのか、など、自分自身に厳しい質問を投げかけてみてください。もし、仕事そのものが嫌なら、別の職種やキャリアを選んだほうがいいかもしれません。

5/r/getmotive: 自分に合った朝の習慣をデザインする。

その名の通り、エネルギーが枯渇したときに訪れるべきサブレディットです。この記事では、朝の習慣を作ることの重要性について述べています。この記事では、効率的な朝の習慣を作るためのヒント、そのいくつかをご紹介します。

• 部屋を掃除し、身の回りのものを整理して、これから始まる一日に備えましょう。
• 瞑想する、または他の運動を始める。
• その日にやるべきことをすべて計画する。
• 10分間、ネットで感動的な記事を読んだり、ソーシャルメディアで感動的な動画を見たりして過ごす。

6/r/lifeprotips: 図書館員はどんなトピックでも助けることができる

このサブレディットは、効率と生産性に対する新しい見方を提供することに優れている。redditorは、図書館員が大衆文化の中でしばしばジョークのネタにされているが、彼らは専門研究者で、尋ねるだけでより効率的に情報を見つけるのを助けてくれるという事実に注意を促している。Googleで検索するのに比べ、時間を大幅に短縮することができます。

その中でも特に見落とされているのが、医学図書館員です。医学図書館員（多くの病院にいる）は、あなたやあなたの家族が理解できない医学用語や診断について調べるのを助けてくれます。

臆することなく声をかけてください。IT技術者または同様のサポートスタッフにも同じ原則が適用されます。これらの作業員は、問題を解決し、あなたの仕事を容易にするための特別な訓練を受けています。相手に敬意を払い、自分が抱えている問題を伝えればいいのです。

7/ 戦い続ける

パネルの説明にもあるように、自己研鑽、優しさ、連帯感の場です。この記事では、非生産性の醜い側面について述べています。仕事が終わらない理由が、怠け心ではなく、私生活の本当の問題である場合。

誰にでも「自分はダメな人間だ」と思うことはあるものです。強度が足りない。スマートさが足りない。世界が投げかけるチャレンジに立ち向かえない。私たちは、肉体的にも精神的にも、そして感情的にも追い詰められたような気持ちになります。

この時期にネガティブな感情を克服することは重要であり、元の投稿者が指摘したとおりです。

現実をどのように認識し、どのように旅するかを決めるのはあなたです。それを絶対に忘れないでください。自分が悪いと思わないでください。少し、あるいはたくさん泣いて、目を閉じて、自分がどうありたいか、自分に言い聞かせるのです。

疑いやネガティブな気持ちの泥沼から抜け出すための闘いは、やがて過ぎ去り、より強く、賢く、最終的にはより生産的な人間になることができます。

効率化のためにアイデアを再構築する

生産的な生活を送るための葛藤は続いています。こういう小さな町は、ガイダンスが必要なときに行くのに最適な場所なのです。twitterは、ライフハッカーにとっても素晴らしいリソースです。

Redditは、人々がよく言うように、気を散らす必要はないのです。時間をかけて最適なアドバイスを見つけ、それを適切なメンタルモデルと組み合わせることで、仕事を成功させることができます。