RAM（Random Access Memory）は、コンピュータに不可欠な部品です。Macでアプリケーションを起動する場合、利用可能なRAMの一部が必要です。コンピュータのRAMに問題がある場合、深刻な問題が発生する可能性があります。

本日は、RAMの容量とその使用状況、そしてRAMが正常に動作しているかどうかの徹底的なテスト方法についてご紹介します。最近新しいRAMをインストールし、問題が発生した場合、テストは問題解決のための重要な部分です。

あなたの思い出の数だけ、見つけてください

お使いのMacのRAM容量を調べるには、画面左上のAppleロゴをクリックし、「このMacについて」を選択します。 概要」タブの「メモリ」行には、RAMの容量（GB）、RAMの速度（MHz）、現在使用中のダブルデータレート（DDR）の世代が表示されます。

これは、マシンにRAMを追加する予定がある場合、既存のRAMとインストールしたRAMを一致させる必要があるため、重要なことです。Appleの新世代ラップトップのRAMはロジックボードにハンダ付けされているため、これは主にiMacと旧型MacBookユーザーへのアドバイスです。

システムレポート」をクリックし、「メモリ」セクションに移動して詳細をご覧ください。macOS は、現在のメモリの状態に関するステータスレポートも提供します (ただし、問題を切り分けるにはさらにテストする必要があります)。

メモリーを使用しているものを確認する

アクティビティモニタは、Applicati***> Utilitiesフォルダにある（Spotlightで起動する）小さなアプリケーションで、現在コンピュータで何が実行されているかについての情報を提供します。また、利用可能なメモリを使用しているアプリケーションと、そのメモリ使用量を調べることもできます。

アクティビティモニタを起動し、[メモリ]タブをクリックします。メモリの列を降順に並べ替えると（下矢印が表示されます）、どのプロセスが最もメモリを使用しているかが上部に表示されます。kernelu task "がメモリを大量に消費している場合、それはバックグラウンドで動作しているオペレーティングシステムです。

プロセスを選択し、ウィンドウ上部の「X」をクリックすると、そのプロセスを終了させることができます。この場合、対応するアプリケーションまたはブラウザのタブが閉じられることを覚えておいてください。データの損失を防ぐため、通常通りアプリケーションを終了するか、アプリケーションを選択してCmd+Qのショートカットを使用してください。

この画面の下部には、総メモリ量、現在使用しているメモリ量、およびメモリの「ストレス」の時間的変化を示すグラフの概要が表示されます。いくつかのアプリケーションを開いてみて、パフォーマンスにどのような影響を与えるかを確認します。

学習記憶エラーの症状

メモリが正常に動作していない可能性がある兆候はいくつかあります。

• アプリケーションが予期せずクラッシュすることが以前より多くなった。
• 何の前触れもなく、OSがフリーズしたり、再起動したりする。
• パフォーマンスの低下とは、使えば使うほどパソコンの動作が重くなることです。
• ファイルや設定が壊れやすい。
• macOSを再インストールしても問題が発生します。
• 起動時にビープ音が3回鳴るなど、起動に問題がある。

Macのメモリに問題があるかどうかを確認するには、できるだけ少ないメモリを使用した状態でメモリテストを行うのが一番です。オペレーティングシステムはバックグラウンドでかなりの量のRAMを使用するため、軽量なテスト環境にブートストラップしてメモリをテストすることが推奨されます。

本日は、Appleが独自に開発したユーザー診断セットと、サードパーティーのツールであるMemTest86の2つのテスト方法をご紹介します。

アップル診断でメモリを確認する

Appleのユーザー診断ツールを使えば、メモリのテストが簡単にできます。Macを再起動し、再起動中にDキーを長押しするだけです。正しく操作すると、マシンの年代に応じて、Apple DiagnosticsまたはApple Hardware Testが起動します。

表示される指示に従って、テストを完了してください。特に古いコンピュータでは、しばらく時間がかかることがあります。完了すると、検出されたすべての問題の簡単な要約が記載されたレポートが表示されます。残念ながら、このテストでは、問題が検出された場合のみしか分かりません。どのロッドが故障しているかは、あなたにはわからない。

テストの実行に問題がありますか？起動時にOption+Dを押していると、インターネットからこのテストが実行されます。必要なファイルを集めるのに少し時間がかかりますが、ダウンロードが完了すれば問題なく動作するはずです。

memtest86によるメモリチェック

Apple Diagnosticsで検出された問題について詳しく知りたい場合、または別のテストを実行したい場合、MemTest86は最高のツールの1つです。似たような名前を使ったメモリテストツールはいくつもありますが、MemTest86は現在もメンテナンスされ、定期的に更新されています。

マシンのテストを行うには、起動可能なUSBドライブを作成する必要があります。まず、適当なUSBドライブを探し、ドライブごと削除されるため、そこに重要なファイルがないことを確認します。USBドライブの**を空いているポートに置く。

無料のドライブ作成ツールEtcherを今すぐダウンロードし、DMGをマウントしてアプリケーションフォルダにインストールしてください。MemTest86のダウンロードページに行き、Linux/MacのダウンロードでブータブルUSBドライブを作成するイメージを取得します。

MemTest86をダウンロード後、アーカイブファイルを解凍し、Etcherを起動します。「Select Image」をクリックし、先にダウンロードした解凍済みアーカイブに移動し、memtest-u**.imgファイルを選択してください。ここで「ドライブの選択」をクリックし、使用するUSBドライブを選択します。準備ができたら、「Flash!

次に、テストしたいMacの電源を切り、**先ほど作成したUSBドライブを入れてください。プロンプトが表示されたら、作成した外付けドライブ（EFI Bootとして表示される場合があります）を矢印をクリックして選択し、MemTestを起動します。

MemTest86が初期化されるのを待ちます。少し間をおいてからテストが始まるはずですが、始まらない場合は、Configを選択してからテストを開始してください。テストは40分ほどで終了しました。最後に、要約と、レポートをHTML形式でUSBドライブに保存するオプションが表示されます。

異常が見つかった場合は、レポートを保存して、Appleサポートコミュニティなどの掲示板や技術者に助けを求めるために使用します。

Macのディスクスペースを解放する

メモリ」を空き領域の総称として使っている人もいますが、macOSでは特に「ストレージ」と呼んでいます。この機能の詳細については、Appleロゴをクリックし、「このMacについて」を選択し、「ストレージ」タブをクリックして確認できます。

Macの空き容量がどれくらいあるのか、また空き容量をできるだけ多く作るための方法など、おすすめの無料ツールをぜひ試してみてください。