随机存取存储器（RAM）是任何计算机的重要组成部分。在Mac上启动应用程序时，需要一部分可用内存才能运行。如果计算机内存有问题，可能会出现严重问题。

今天我们来看看如何找出您有多少内存，使用它的是什么，以及如何执行彻底的测试以确保它正常工作。如果您最近安装了一个新的RAM，并且遇到了问题，那么测试是解决问题的重要部分。

找出你有多少记忆

要了解您的Mac有多少内存，请单击屏幕左上角的Apple徽标，然后选择About This Mac。在Overview选项卡上，内存行列出了以GB为单位的RAM数量、以MHz为单位的RAM速度以及当前使用的双数据速率（DDR）的生成。

如果您打算向您的机器添加更多的RAM，这一点很重要，因为您需要将现有的RAM与您安装的任何RAM相匹配。这主要是给iMac和老款MacBook用户的建议，因为苹果新一代笔记本电脑上的RAM是焊接在逻辑板上的。

单击系统报告并导航到内存部分以了解更多信息。在这里您可以看到您已经安装了多少条RAM，如果您想升级，这是另一个需要记住的重要信息。macOS还将为您提供内存当前状况的状态报告（尽管您需要进一步的测试来隔离问题）。

找出是什么在利用你的记忆

Activity Monitor是一个小应用程序，它位于Applicati***&gt；Utilities文件夹（使用Spotlight启动）中，提供有关计算机上当前运行的内容的信息。您还可以使用它来找出哪些应用程序正在使用您的可用内存，以及它们正在使用多少内存。

启动活动监视器，然后单击内存选项卡。按降序对内存列进行排序（它将显示一个向下的箭头），以查看在顶部使用最多内存的进程。如果你看到“kernel\u task”占用了大量内存，那就是后台运行的操作系统。

您可以通过选择它，然后单击窗口顶部的X来终止任何进程。请记住，这将关闭相应的应用程序或浏览器选项卡。为了避免数据丢失，请像平常一样退出应用程序，或者选择它并使用Cmd+Q快捷方式。

在这个屏幕的底部，你会看到你的总内存的摘要，你目前正在使用的数量，以及一个显示内存“压力”随时间变化的图表。试着打开几个应用程序，看看它们是如何影响性能的。

学习记忆错误的症状

有一些迹象表明你的记忆力可能不正常。注意以下问题：

• 应用程序意外崩溃，比以前更频繁。
• 操作系统冻结或重新启动时没有任何警告。
• 性能差意味着你的电脑越用越慢。
• 文件和设置很容易损坏。
• 即使重新安装macOS，问题也会出现。
• 启动问题，包括启动时发出三声哔哔声。

检查Mac内存是否有问题的最好方法是执行内存测试，同时尽可能少地使用内存。由于操作系统在后台使用了相当多的RAM，因此建议通过引导到轻量级测试环境来测试内存。

我们今天将介绍两种测试方法：苹果自己的一套用户诊断和第三方工具MemTest86。

使用apple diagnostics检查内存

用苹果的用户诊断工具测试你的内存很容易。只需重新启动你的Mac，然后在它重新启动时按住D键。如果你做的正确，你的电脑将启动到苹果诊断或苹果硬件测试，这取决于你的机器的年龄。

按照提示完成测试。这可能需要一段时间，尤其是在旧电脑上。完成后，您应该会看到一个报告，其中简要概述了所有检测到的问题。不幸的是，测试只会告诉您是否检测到问题。你不可能分辨出哪根活塞杆有毛病。

运行测试时出现问题？在启动时按住Option+D将从internet运行此测试。收集所需的文件需要更长的时间，但下载完成后应该也能正常工作。

使用memtest86检查内存

如果你想了解更多关于苹果诊断系统检测到的任何问题，或者你想运行另一个测试，MemTest86是最好的工具之一。有一些内存测试工具使用类似的名称，但MemTest86仍然定期维护和更新。

为了测试你的机器，你需要做一个可引导的USB驱动器来运行测试。第一步是找到一个合适的USB驱动器，并确保那里没有重要的文件，因为整个驱动器将被删除。将USB驱动器**空闲端口。

现在下载免费驱动器创建工具蚀刻机，挂载DMG，并安装到您的应用程序文件夹。转到MemTest86下载页面，抓取在Linux/Mac下载下创建可引导USB驱动器的图像。

下载MemTest86后，提取归档文件并启动Etcher。单击“选择图像”，导航到先前下载的已提取存档，然后选择memtest-u**.img文件。现在单击选择驱动器并选择要使用的USB驱动器。准备好后，单击Flash！等待过程完成。

接下来，关闭要测试的Mac，**刚刚创建的USB驱动器。按住选项键并打开Mac。出现提示时，通过单击箭头选择您创建的外部驱动器（它可能显示为EFI Boot）以引导到MemTest。不要选择Macintosh HD，因为这是您的内部驱动器。

等待MemTest86初始化。测试应该在短暂的暂停后开始，但如果没有，请选择Config然后开始测试。留出时间完成测试；在我们的测试机上大约花了40分钟。最后，您将得到一个摘要，以及一个以HTML格式将报告保存到USB驱动器的选项。

如果您发现任何异常，请保存报告，并使用它在诸如Apple支持社区之类的留言板上或从技术人员那里寻求帮助。

释放mac上的磁盘空间

有些人使用“内存”作为免费空间的通用术语，但macOS特别将其称为“存储”。您可以通过单击Apple徽标，选择“关于此Mac”，然后单击“存储”选项卡来查找有关此功能的详细信息。

别忘了试用我们推荐的一些免费工具来检查你的Mac上有多少可用空间，以及创建尽可能多的可用空间的方法。