子どもたちがコンピューターやインターネットにアクセスできる環境を整えることはますます重要になっていますが、同時に子どもたちを守ることも重要です。境界線を設定し、テクノロジーと健全な関係を育むことは難しく思えるかもしれませんが、macOSには保護者による制限機能が組み込まれており、これを利用することができます。

子供のユーザーアカウントを作成する

お子さまは、ご家族の方とパソコンを共有することも、自分の部屋に自分専用のMacを置くこともできます。ルールを設定するために、お子さま専用のユーザーアカウントを作成することができます。

設定するMacを複数の子供が使用する場合は、子供ごとに別々のユーザーアカウントを作成してください。アカウントごとに別々の権限と制御の階層を設定することができます。子供たちは自分のアカウントで、文書や写真などのファイルを保存するためのディスクスペースをそれぞれ持っています。

お子さんが自分のパソコンを持っている場合でも、管理者権限を持つのはあなただけにしてください。管理者アカウントは、Macを初めて起動するときに作成するアカウントです。これにより、すべての機能に自由にアクセスできるようになります。

Macのセットアップは、自分で行うのが一番です。最初にコンピュータの電源を入れたら、自分のコンピュータのように扱ってインストール作業を完了させましょう。管理者アカウントには、子供が推測できないような安全なパスワードを設定してください。

新しいMacコンピュータのセットアップが完了したら、次はお子さまのためのアカウントを以下のサイトで作成します。

1. システム環境設定」→「ユーザーとグループ」で、「南京錠」ボタンをクリックします。パスワード、Apple Watch、Touch IDで認証します。
2. プラス記号（+）をクリックして、新しいアカウントを作成します。
3. 新規アカウント」のプルダウンメニューから「スタンダード」を選択します。
4. 要求されたアカウント情報を入力し、"Create User "をクリックする

管理者アカウントでなければアプリをインストールできないため、正しいアカウントの種類を選択すると便利であることを覚えておいてください。Appleのペアレンタルコントロールはアプリケーション単位で行われるため、この点は重要です。お子さまが直接アプリをインストールできる場合、設定した制限をかいくぐってブラウザをインストールすることがあります。

正しいユーザーアカウントを作成したら、次はAppleのペアレンタルコントロールの適用です。

関連：macOSで複数のユーザーアカウントを設定する方法

スクリーンタイムを利用した強制的なペアレンタルコントロール

macOS Mojave（10.14）以前では、「保護者による制限」は「システム環境設定」の下に独立したセクションとして表示されていました。しかし、macOS Catalina（10.15）では、システム環境設定の「スクリーンタイム」からペアレンタルコントロールの設定を行います。お使いのコンピュータで動作しているmacOSのバージョンを確認するには、Appleロゴをクリックし、「このMacについて」を選択します。

今回は、macOS Catalina以降を中心に説明しますので、古いバージョンを見ている方はその点に注意してください。

まず、管理者アカウントからログアウトし、作成した新しいサブアカウントにログインしてください。一度、システム環境設定＞スクリーンタイムを起動し、Opti***（オプション）メニューでこの機能を切り替えてください。

スクリーンタイムのパスワードを使用する」の隣にあるチェックボックスをクリックして有効にし、お子さまが推測できないような固有の4桁のパスワードを入力します（ただし、忘れないように注意してください）。

残りのオプションを使って、アプリケーション、コンテンツの種類、コンピュータの使用全般に関する制限を設定します。各ユーザーアカウントに対してこの作業を行うことを忘れないでください。ログインして、必要に応じて各アカウントのアクセス権を調整します。

ダウンタイム

ダウンタイムオプションは、毎日特定の時間にMacをロックすることができます。ダウンタイム中は、コンピュータを使用する誰もが、ホワイトリストに登録したアプリケーションにのみアクセスすることができます。子供が寝ている間にパソコンを使うのが心配なら、ダウンタイムはあなたのためのツールです。

この機能を有効にするには、「開く」をクリックします。次に、「毎日」オプションまたは「カスタム」をクリックして、独自のスケジュールを構築することができます。週末にパソコンを多く使っても大丈夫な場合は、カスタマイズされたスケジュールが最適です。

Block on Downtimeを無効にすると、お子様は時間帯制限を無視することができます。このため、Screen Timeは、真のペアレンタルコントロールというよりも、助言ツールとなっていますが、アプリを適切にブロックしたい場合は、この機能を有効にしておいてください。

アプリケーションの制限

お子さまに特定のアプリやサービスをあまり使わせたくない場合は、「アプリ制限」オプションが安心です。この機能は、アプリの利用を1日あたり一定分数に制限するものです。タイマーは午前0時にリセットされます。

アプリケーションの制限」メニューで、プラス記号（＋）をクリックして、制限したいアプリケーションを追加します。また、「ゲーム」や「ソーシャルネットワーク」など、アプリのカテゴリー全体を選択することも可能です。ただし、ご希望により、特定のアプリを選択して制限することができます（例：SafariやFortnite）。時間またはスケジュールを設定し、"制限終了時にブロック "オプションの横にあるチェックボックスをクリックして、時間の終了時にアプリを無効化し、"完了 "をクリックします。

残念ながら、macOSは、誰かが使っているアプリとバックグラウンドで開いているだけのアプリを区別することができません。例えば、Safariの利用時間を1日2時間に制限している場合、子どもがネットで調べ物をしながら宿題をしていても、macOSは子どもが実際に閲覧した時間に関係なく、Safariをこの2時間に制限したままにしておきます。

他のアプリケーション（ゲームなど）では問題ありませんが、コアサービス（Safariやメッセージなど）を制限する場合は、よく考えた方がよいでしょう。

常時使用可

常に許可する」セクションでは、お子さまがいつでもアクセスできるアプリケーションをホワイトリストに登録することができます。これらのアプリケーションは、「シャットダウン」が開始された後も、引き続き動作します。

すべてのアプリをブロックし、ホワイトリストを設定するには、「アプリの制限」の「すべてのアプリとカテゴリーをブロックする」を有効にし、各アプリを「常に許可する」に追加してください。下

コンテンツとプライバシー

コンテンツとプライバシー」メニューでは、お子さまがMac上で見ること、することを制限することができます。開く」をクリックしてこの機能を有効にし、各セクションを閲覧してください。

コンテンツ」では、ウェブコンテンツ、露骨な表現、マルチプレイヤーゲームを制限することができます。ウェブコンテンツを制限したい場合は、"アクセス制限なし"、"○○を制限"（これはAppleのコンテンツフィルターに適用）、またはコアオプション "ウェブサイトのみを許可 "を選択することができます。(これは、ホワイトリストに登録したアプリケーション以外をブロックします)。

標準のMacアカウントではソフトウェアのインストールができないため、「ストア」は主にiOSを利用するユーザーを対象としています。このセクションは、検索結果に表示されるアプリ、映画、テレビ番組、書籍、音楽、ポッドキャスト、ニュースに影響します。

Macの「カメラ」、「Siri&Dictation」、「ブックストア」へのアクセスを制限したい場合は、""をクリックします。アプリケーション」タブ

Siriを制限していない場合、子どもはSiriを使ってWebリクエストを行い、ほかのルールを回避することができます。その他」のオプションは、iOSにのみ影響します。

ルールのテスト

新しいルールができたら、次はそれを試してみましょう。YouTubeで年齢制限のある動画を見たり、ブロックしたアプリを使用してみてください。Siriにウェブから情報を取得するよう依頼する。

アプリケーション」フォルダーにある利用可能なアプリケーションのリストを参照し、問題がないことを確認します。FirefoxやChromeなどのセカンドブラウザをインストールしている場合は、Safariブラウザにも同様の制限をかけることを忘れないでください。

Macを共有している場合やネットワーク上に他のコンピュータがある場合は、音楽やテレビのライブラリにある共有コンテンツが全員に適したものであることを確認してください。これを行うには、以下のように、「音楽とテレビ」アプリを起動し、サイドバーの「ライブラリ」横のドロップダウン矢印をクリックします。

作成したすべての管理者アカウントを忘れずにテストしてください。時折、設定を確認し、極端すぎる制限や面倒な制限を緩和することができます。お子さまの年齢が上がるにつれて、年齢に応じたコンテンツにアクセスできるよう、年齢制限を引き上げることができます。最終的な目標は、お子さまと毎日使うテクノロジーとの健全な関係を育むことです。

子どもは賢い

子どもは、あなたの制限を回避する方法を見つけるかもしれません。私が子供の頃は、特殊なツールを使って、学校のパソコンの制限をすべて解除していました。ファイルシステムにアクセスする方法、インターネットでゲームをする方法、居場所を隠してバレないようにする方法などを発見しました。

私が学校に通い始めた頃と比べると、コンピューターやソフトはずいぶん進歩しました。しかし、子どもたちの好奇心旺盛な性格は決して変わることはありません。幸いなことに、macOSでは「標準」アカウントの仕組み上、多くのトリック（「ダウンタイム」を避けるためのタイムゾーンの変更など）が許されていません。

つまり、@Appleのスクリーンタイムパスコードは回避できるのです。息子がPIN Finderというアプリを使って、私が追加した制限を無効にしたところ、彼のバックアップをスキャンした後に私のPINが返されたのです。

スクリーンタイム制限を信用してはいけません。

PS：私は怒っているが、誇りに思ってもいる。

- ナンド・ヴィエイラ (@fnando) 2019年5月17日

新しいペアレンタルコントロールに対する最大の脅威は、あなた自身のセキュリティ慣行です。もしあなたの子どもが「スクリーンタイム」のパスワードや管理者アカウントのパスワードを推測することができれば、あなたのすべてのルールを回避することができます。パスワードは頻繁に変更するのがよいでしょう。これは、お子さまに正しいセキュリティの方法を教えることにもなります。

macOSの制限を解除するためのツールがあり、お子さんはそれを探そうとするかもしれません。Appleが最新の脆弱性パッチを適用するのを待つ以外、できることはあまりないのです。

この制約を乗り越えるには、子どもに小さなきっかけを与えてあげることが一番です。Minecraftなど、子ども向けのソフトやゲームを導入し、遊びを通して学習や協力を促す。子どもの訴えに耳を傾け、自分の判断を合理化するようにする。

時には、妥協点（週末に1時間延長するなど）が必要な場合もあるでしょう。