第1回（全3回）：高められた振る舞いをマスターする

1. 1.良いまなざしを手に入れる。酔っぱらいは、まぶたを半分閉じて、ぼんやりと周囲を見つめていることが多い。あごをほぐし、首を少し横に傾けると、ぼーっとした寝顔が完成します。大麻を吸ったり飲んだりしている人は、考えに耽ってしまい、気が散りやすくなることがあります。本当に眠いことを示すには、周囲と全く関係のないことを考えているように振舞うことです。そうすることで、現実から切り離されていることをうまくアピールすることができるのです。また、思いつきの感想や気づきを周囲に伝えることで、居眠りをしてしまった事実をリアルに描き出すことができます。その場の会話に関係のない話題、ランダムな事実、見識を持ち出すようにする。自分自身や周囲の環境について、すでに非常に明白な何かを発見したかのように振舞う。

2. 2 反応速度を遅くする。大麻を吸っている人は反応が鈍いので、何事もいつもより少しゆっくり反応してみてください。ボールが顔に当たるように、自分の世界全体がスローモーションで動いているように、物事を進めていくのです。座ったり、立ったり、動いたりしなければならないときは、ゆっくり、のんびりと行うようにしましょう。スロー再生されたビデオの中にいるような演技はしないで、正真正銘の演技をしてください。本来、物事を考えたり、動きを作ったりするのに必要以上に時間がかかっているように見せかけるだけなのです。

3. 3.いつもより笑う。ハイになっているときの兆候として、通常は何の理由もなく、くすくす笑ったりすることが増えます。誰かが面白いことをしたら、いつもより強く笑ったり、くすくす笑ったりしてみてください。普段は笑えないようなことでもゲラゲラ笑って、笑いが止まらないような演技をする。大麻はもともと人を幸せにし、自由な気持ちにさせることが多いので、どんな些細なことでもクスクスと笑うことで、リラックスしてのんびりしていることをアピールすることができるのです。

4. 4 空腹のふりをする。大麻を使用すると食欲が増す傾向があります。この1カ月間、レタスしか食べなかったあなたが、何でも食べられる食の楽園に足を踏み入れたと想像してください。この感覚は、依存症の世界では「食いしん坊」と呼ばれています。栄養は、ハイになってからガマンする人にはほとんど関係ない。大麻を使った後、人は最もジャンクなものをガツガツ食べて、最もクレイジーな調合品と組み合わせる傾向がある。

5. 5は、目の充血と瞳孔の拡張を示す。大麻を吸う人は目が赤くなりやすいので、赤みを打ち消す目薬を持ち歩いたり、サングラスをかけたりしています。本当に大麻を吸ったように見せたいなら、目を赤く光らせる工夫をしましょう。瞳孔がより拡大したように見えるように、光の少ない場所にいるようにしましょう。短時間で赤目をまねくなら、目を少しこすってみてください。そして、目の充血を対策するようなイメージで、目薬を持ち歩く。また、サングラスを持参し、人ごみの中でサングラスをかけると、赤目を隠そうとしているふりをすることができます。大麻を吸う人はとにかく眠くなりやすいので、いつもより睡眠時間を短くすることで目の赤みが増し、より上手に演じることができるようになります。また、目が赤く光っているように見える色のコンタクトレンズも販売されているかもしれません。

6. 6 事故を起こしやすくなる。酔っぱらいへの影響と同じように、薬物使用者は協調性や判断力の低下により事故を起こしやすくなります。ハイになると注意力が散漫になり、不注意になるため、自分の能力を見誤り、事故を起こすことが多いのです。気をつけようとすればするほど、事態を悪化させ、一難去ってまた一難となる。例えば、行動がハイになると、コーヒーを注ぐのが難しくなることがあります。熱いコーヒーを手にこぼしてしまい、カップをテーブルから叩き落としてしまうことがあります。コップが床にぶつかったり、片付けようとして指を切ったり、などなど。

7. 7 短期記憶喪失が起こる。ハイになると、短期的な記憶喪失に陥ることがある。ハイになっている人は、話や文章を話し始めても、途中で何を言っていたのか忘れてしまうことがあります。また、記憶喪失になると、部屋に入ったのに何のためにそこにいたのか忘れてしまうことがあります。

8. 8 魅惑のまなざしを完成させる。人は多幸感に包まれているとき、ふとした物や行動に心を奪われがちです。大麻を使用した後、突然、時計の針や水道の蛇口、回っている天井扇をぼんやりと見始めることがあります。繰り返しの動作は、喫煙者の目を引きやすい。視線の乱れと同じように、強迫観念も何かに気を取られているところから生まれます。凝視は物思いにふけっている状態、魅惑的な凝視は周囲のものが急に興味をもった状態を表します。身の回りで動いているものを選び、人が気づき始めるまで長い時間見つめる。漫画もまた、高貴な人々を魅了する。シンプソンズ』や『バッグス・バニー』、『ミッキーマウス』などが映し出されると、ハイは緊張してテレビを見つめ、ふとしたシーンで大笑いするのです。

第2部3: キャラクターになりきる

1. 1 日常生活で高業績者を演じる。キャラクターを使いこなすには、セリフのリハーサルだけでは不十分です。本当に人を騙せるようになるには、日頃から背伸びをする練習が必要です。丸一日かけて背伸びをし、人と一緒にいるときに練習するようにしましょう。トールマンの振る舞いをマスターするためのテクニックをすべて日常生活で使ってください。もし、あなたの周りに、あなたが演技をしているだけだとわかっている人がいたら、その人に見てもらい、その後アドバイスをしてもらうといいでしょう。その際、自分の演技を褒めてくれる人、批判してくれる人がいると、納得のいく仕事ができたかどうかがわかります。

2. 2 自分のキャラクターの経歴を書く。著者が残した空白を埋め、あなたのキャラクターの既知の特徴や経験を中心に伝記を書きましょう。伝記に書かれている特徴をもとに、その人物の服装、話し方、考え方、行動などを想像してみましょう。そうすることで、ベースとなるキャラクターが決まってくるので、より良いパフォーマンスを発揮できるかもしれません。また、人によっても鍋の反応は異なります。特定のキャラクターを演じるのであれば、そのキャラクターが鍋にどう反応するかを理解しておくことです。のんきにギラギラしている人もいれば、心拍数の増加や不安、無気力になり、うつ状態になる人もいます。大麻は常に幸福な薬物であることが示されているように見えますが、必ずしもそうではありません。

3. 3.物語を演じてみる。一度に1つまたは数個のセリフを作り、パートナーと一緒に演技することで、高いキャラクター性を身につける練習をします。ストーリーがどう転んでもいいんです。大事なのは、さっき書いた自分のキャラクターのバイオグラフィーをもとに、高い演技をし続けることです。キャラクターが壊れているときや、完全にポーズに見えるときは、友達に教えてもらいましょう。演技の一部には、セリフのリハーサルや何度もテイクを重ねることがあります。

4. 4 役割を演じながら、カードゲームをする。演技をしながらトランプをすることで、大麻使用者としての役作りを楽しみながら練習することができます。カードゲームに関わる活動は冗長でありながら、散発的であるため、技術や石を投げて行動し続ける能力を試すことができます。カードゲームを使ってストンと演技の練習ができるだけでなく、オーディション対策にも同じように活用できます。社会的なカードゲームも、孤独なカードゲームも、頑張りすぎず、適切な感情の文脈に触れることを助けてくれます。

第3部 第3部：研究の役割

1. 1 役柄に合った演技をする俳優の関連例を見る。薬物を使用する演技を学ぶには、他の俳優の演技を見るのが一番です。映画やテレビ番組には大麻使用者を描いたものが多く、経験豊富な俳優の映像を見ることで多くのことが学べます。コメディーの役を演じるなら、「Up in Smoke」、「Half Baked」、「Dude, Where's My Car?クラブ」または「ブロー」。

2. 2 他の人が薬物を使用していたときの経験について話をする。大麻を吸わない人でも、吸っている人や過去に吸ったことがある人を知っている可能性があります。ドラマチックな役を演じる準備をしていることを説明し、その人の経験について尋ねる。友達の記憶を、単に説明するのではなく、再現してもらうことで、より深く理解することができます。ハイになった時の思い出を話すたびに、話し合った内容をメモしておく。セッションを何度か見ることで、これらの行動をよりよく把握することができます。

3. 3 他人が大麻を吸っているのを見る。大麻の使用が合法な場所に住んでいる場合、他の人が大麻を吸ったり、エディブルで摂取したりするのを見ることで、どのようにハイに振る舞うかを自分で確認することができるのです。相手の態度、行動、話し方、立ち居振る舞いに気を配る。

4. 4 大麻を試してみる。大麻を吸うことが合法な地域に住んでいるのであれば、自分で試飲することでいつでも個人的な経験を生かすことができます。喫煙経験のない方は、少量だけ試してみてください。大麻の利用方法は様々で、喫煙はもちろん、大麻バターやブラウニー、スイーツなど様々な食用食品に混ぜて摂取することができます。多幸感体験中にノートをつけて、ハイになったときに何を考えていたかを後で思い出せるようにしたり、自分の行動や態度を後で観察できるように過程を記録したりして、役作りの準備をします。反応速度が遅くなるため、薬の影響下にある間は、運転や自分にとって危険な活動を避けるようにしてください。大麻の効果は通常3〜4時間で切れるので、人前に出ようとする前に、少し時間を置いてから体験してください。大麻は心拍数を上げることもあるので、すでに心臓発作の危険性がある場合は、大麻の使用を完全に避けるように注意してください。

• 実際に大麻を吸っている人なら、あなたのトリックを見破るかもしれません。
• 説得力のある演技をするために、すべてのステップを取り入れるようにしましょう。
• もうひとつは、まぶたにチャップスティックを塗って背伸びをすることです。