方法1 方法1/4：ボディランゲージを使う

1. 1 楽しいことが好きであること。どこにいても、魅力的で対話的であることが重要です。ロボットをセクシーだと思う人はいません。このステップに自分なりのスタイルを加えてみてください。怖がらずに身を乗り出して、相手の腕に触れてみてください。これは、あなたが会話に参加していることを示し、相手の注意をあなたに向けさせることになります。

2. 2 笑うこと、笑うこと。真珠のような白い歯を見せる満面の笑みは、自信の表れであり、ほとんどの人にとって最も魅力的なもののひとつです。たとえ「完璧な笑顔」でなくても、「完璧な笑顔」であるかのように振る舞ってください。あなたの笑顔だから、あなたのもの。会話の中で笑顔を見せることで、あなたが気を遣っていることを示し、相手も同じように笑顔を見せる。ただし、会話に必要ない場合は、無理に笑顔を作らないようにしましょう。

3. 3 髪で遊ぶ。髪を手でなでると、顔に注目が集まります。あなたの顔を見ている人は、あなたの話に興味を持つ可能性が高いのです。女子 - 時折、髪をなびかせたり、顔を縁取るように動かすだけで、注目を浴びることができます。男性 - 誰かがあなたを見ていたら、髪に指を通すとあなたの顔に誘導されます。

4. 4 魅力的であること。相手にアイコンタクトをとってもらう。相手の意見を気にする姿勢を見せる。相手のジョークに笑い、相手の話に耳を傾ければ、相手も同じように返してくれるはずです。会話に飽きないようにすること。自信を持てるように、明るく、ワクワクした気持ちでいましょう。

5. 5 歩く姿に媚びる。あなたの歩き方は、誰からも無視されるか、注目を浴びるかのどちらかです。後者にすると、セクシーでモテモテに見える。頭を上げてバランスを中心にして、まっすぐ歩く。そうすることで、歩くときに自分の資産をアピールすることができ、頭を回転させることができるのです。肩を落とし、背筋を伸ばして自信をもって歩くことを心がけましょう。

6. 6 身体に合わせる。一人で出かけるときも、誰かとランチをするときも、自分の持ち味を生かした服装を心がけましょう。誰にでも、自分の体の中で自慢できる部分とそうでない部分があるものです。他の部分を隠すのではなく、自分の自慢の部分を見せる服装をする。

7. 7 自分の年齢をしっかり把握する。自分が自分であるという事実を認めること。自分の好きな格好をして、自分を大切にする。また、年齢に応じた服装をすることも忘れないようにしましょう。自分にとって若すぎる服装は、ゴミであり、セクシーではない。学生時代にはローカットのシャツや短いスカートがセクシーだったかもしれませんが、今はそれらを取り除くべき時です。極端な話、体の隅々まで覆い隠すようなことはしないでください。まだ若くてセクシーなあなたが、どんな人になりたいかを投影してください。体を大切に"よく食べ、よく感じる」。巨大なブリトーを食べて、フグのように膨れ上がった気分では、自分をセクシーに見せることは難しいでしょう。ビスケットを食べたりするのは構いませんが、健康的な食事をすればするほど、エネルギーが湧いてきます。このエネルギーは、人と話すときに、自信に満ちたセクシーさを醸し出すサポートをしてくれるでしょう。

8. 8 脆弱であること。新しいことに挑戦する、自発性を発揮する、笑顔でやる。まったく新しいことであっても、それを行うときの自分に自信を持つことです。例えば、新しいクラスに参加する。新しいことに挑戦することは、あなたの自信を示すのに最適な方法です。まったく新しいことに挑戦する。しかし、自信をもって接すれば、まるでエキスパートのように注目を浴びることができます。

9. 9 自分の興味をアピールする。楽しんでいるときは、自信に満ちているように見えがちです。さらに、自分が知っていることなら、新しい誰かに伝えることができます。その際、笑顔で魅力的に、そしてセクシーに見えるようにしましょう。自分を出せば出すほど、自信がつく。まずは、自分が知っていることをやることから始めましょう。多くの人に会えば会うほど、自信を持って人と話すことができるようになります。

メソッド2メソッド2/4：デートナイトの色気

1. 1 シーンを知る。デートには、よりフォーマルなものもあります。仕事中よりも少し肌を見せて、とびっきりの笑顔で。自信を持ち続けることが、相手の心をつかむことにつながるのです。服装を工夫する乗馬にジャージ、アイススケートにビキニは禁物です。セクシーに見えるからといって、デートに間に合わなければ全て水の泡です。常にデートに適した服装で。やりすぎは禁物です。デートに行くからと言って、過度にセクシーにならないようにしましょう。メイクのしすぎや露出の多い服装は逆効果で、好感度が下がります。サイズの合わない服で悩むより、快適な着心地で自信を持てるように。

2. 2 自分らしくいること。デートのプレッシャーはないはずです。自分の肌に心地よさと自信を持てば、きっと魅惑的になるはずです。ボディランゲージに違和感を感じないこと。無理に自分らしさを出そうとすると、自信につながるどころか、かえって混乱することもあります。自分が何者であるかという確信があれば、静かなセクシーさを持つことができるのです。

3. 3 携帯電話を取り上げる。最近は難しいですが、数時間携帯電話の電源を切ることは、あなたが思うよりずっとデートに有利に働きます。飽きさせない。大切な人と過ごす時間よりも、スマホに費やす時間の方が長いなんてことはないですよね。恋愛運を上げるには、携帯電話の電源を切ること。自信を表現するのに役立ちます。もし、あなたがデートではなく、常に携帯電話を見ているのなら、それは何か問題があるのです。彼らは感謝されず、関わりを持たれていないと感じるでしょう。代わりに相手を見ることは、あなたが自信を持っていることを示し、相手を安心させることにつながるでしょう。携帯電話をしまうように促す。あなたがいつもスマホを触っていれば、相手もそうなります。一晩中片付けてみれば、きっと同じことをするはずです。

4. 4 おやすみを言うタイミングを知る。徹夜はデートに向かない。集中力が続かなくなるし、夢中になれる。疲れていたら、そう言っていいんです。楽しかったかどうかを伝えて、帰ってください。寂しい思いをさせる。上品さを保つ。デートの間、性的魅力を高めるためにしてきたことが、さよならを言わないと、あっという間に台無しになってしまいます。性的な魅力があるものは、追いかけることも楽しみの一つですから、おやすみなさいと言って帰ってください。デートで楽しい時間を過ごせるようにする。たとえデートがホームランでなくても、終わるまで夢中でいられるようにしましょう。楽しい時間を過ごせたら、都合のいい日を選んで、また会ってもらえるようにお願いしましょう。翌日のメールより、デートの最後に仕掛ける方がよっぽどセクシーです。

方法3 方法3/4：自分の力をアピールする

1. 1 パワフルであること。パワーはセクシーだ。力があれば、人は集まってくる。彼らはそれに憧れ、可能であれば権力と寝食を共にしようとする。それは、多くの人が切望する、責任を持たずに力を持つ方法を生み出すからです。自分を高く評価する。自分の業績や仕事、ライフスタイルを卑下してはいけない。少し謙虚になることで、自己肯定感を示すことができるようになります。

2. 2 仕事の方向性を持つこと。行き詰まった仕事から抜け出せないのは、士気が下がるし、性生活にも悪影響だ。今はまだ理想の仕事、場所、状況ではないかもしれませんが、それに向かって努力していることをアピールしてください。行き詰まった仕事をすることは、自分の目標に興味がないことを示しています。自分を高く評価し、自信を持ち、色気を放つ。

3. 3 アイコンタクトを使う。じろじろ見るのではなく、アイコンタクトは自信と安心感を表すので、そのままにしましょう。直接目を合わせることは、凝視することではありません。そんな時は、恥ずかしそうに目をそらしましょう。話すときは目を合わせますが、常に相手を凝視して怖がらせてはいけません。部屋を横切るときにもアイコンタクトをとる。周囲をスキャンして、仲間の視線をキャッチする。

4. 4.印象的な服装をする。仕事で力を発揮するには、みんなの視線が自分に向くような服装をすること。"フィット感」がすべてです。スーツを着用しなければならない仕事であれば、しっかりとしたサイズのものを用意するようにしましょう。体を包み込むように、しかし圧迫しないように。ジャケットはすべてボタンで留めることができ、スカートやパンツはすべて楽に座ることができるものでなければなりません。正しい装着感を保つ。それを知るには、周りの同業者を見るのが一番です。相手の服装に気を配り、相手と同じように隠れる。女性の皆さん、職場でブラジャーやパンティのラインが見えていたら、それは不適切です。男性の皆さん、「配管の割れ目」がないと座れないという人は、新しいズボンを買ってください。黒やグレーのスーツが多い職場環境ですが、色が好きな人はそれをアピールしてください。スーツは黒で統一してください。スーツは黒で統一して、トップスは明るいものを着る。そうすることで、注目を集めることができるのです。鮮やかな色のスーツにこだわり、派手に着ると圧倒されてプロらしくない。

5. 5 声を出すこと。声を出せば、注目される。プレゼンでも、オフィスでの会議でも、直接的に発言することです。スタッフ全員が参加するオフィスミーティングは、質問をする絶好の機会です。ここで質問することで、一瞬でもスポットライトを浴び、同僚から注目されるのです。セクシーに見せるには、まず相手に気づいてもらうことが半分以上必要です。ワークパーティに行く。一見、足手まといに見えるかもしれませんが、同僚と交流するには絶好の場所です。職場以外でも自信を見せることで、セクシーな印象を与えることができるのです。

方法4 方法4：毎日がセクシー

1. 1 何事にも自信を持つこと。自信は、セクシーさと魅力の裏付けとなるものです。何事にも自信を持つこと。自尊心の高さを示し、見物人から尊敬されるレベルを要求されるのです。黙っていてはいけない。もしあなたがおとなしい人なら、自分を失って極端な外向的になる必要はないのです。しかし、沈黙があなたの光を鈍らせることはありません。一言ずつでも会話を続けることで、セックスアピールをすることができます。たとえ用事があっても、自分が気持ちよく過ごせるような服を着ていきましょう。自分をよく知ることで、よりセクシーに見えるようになるのです。

2. 2 自発的であること。新しいことに挑戦し、新しい人に出会い、成長し続ける。こうしたすべての経験が、自分の好きなもの、嫌いなものを教えてくれ、自分に自信を持ちやすくしてくれるのです。色気があるということは、自分に対して楽しくて、楽しくて、おいしいということです。これにちょっとしたサプライズを加えれば、究極のモテモテが完成します。

3. 3 学ぶことが好きであることをアピールする。知識は力、力はセクシー。常に夢中になっていれば、常に学び続けることができるのです。自分のこと、仕事のこと、趣味のこと、どんなことでも、知れば知るほど自信が湧いてくるものです。これで注目を集めることができます。職場の会議でも、グループでの外出でも、新しいクラスでも、自信を持って質問すれば、注目はあなたに集まります。これは、人生のあらゆる局面に当てはまります。挑戦することをやめれば、成長は止まってしまう。自分の人生を前に進めている人は、同じことをしている人を引き寄せます。

4. 4 ジムへ行く。体を鍛えれば、見た目だけでなく、気分もすぐに良くなります。疲れていても、鍛えれば元気になるので、なるべく頻繁にジムに通いましょう。良いボディイメージは、自信を表します。モデルでなくても、セクシーであることは可能です。自分の体が健康であることを知り、それを大切にし、自分のものにする。エンドルフィンは、あなたを夢中にさせます。運動するとエンドルフィンが分泌され、元気が出て、高いエネルギーは伝染します。自分がやっていることや話している相手と常に関わりを持ち続けるエネルギーがあれば、自信を持ち続けることができるのです。

5. 5 できるだけ多くの友達を作る。友人というのは、人生の中で並外れた役割を果たすものです。自信をつけ、優先順位を決め、あなたをサポートします。人は親しみやすいと評判の人に惹かれるものです。必ずしも質の高い友人に出会えるとは限りませんが、多くの人に会えば会うほど、自分の性格と相性の良い人がわかりやすくなります。相性の良い人は、あなたの自信を高く保ち（言うまでもなく、あなたを絶賛してくれるでしょう）、あなたを魅力的に見せる手助けをしてくれるでしょう。正気を保つことができる。もし、あなたが褒め言葉の釣りに行き詰っていたら、友達が教えてくれるでしょう。逆に、自信過剰で自己中心的な態度に出れば、地に足をつけて行動するように促されるでしょう。その中間の自己実現ができた状態であれば、自分の肌に馴染み、これまでと同じようにセクシーになれるはずです。あなたの成功を手助けしてくれます。友情は心を研ぎ澄ますのに役立ち、それが幸福をもたらすことが分かっています。自分自身をよりよく理解し、やる気を起こさせ、あなたの利益を最優先に考えてくれます。これらはすべて、あなたの自信に満ちた健康的な生活につながるものです。出逢う人すべてをセクシーに映し出す。

• 何があっても自信を持ち続けることで、一日中セクシーな魅力を放ち続けることができます。
• 上記の手順でやり過ぎないように注意し、適度に自然な仕上がりを心がけましょう。
• 自分のものにする。これらの方法は緩やかなガイドラインであり、必ず自分なりの方法でセクシーに魅せてください。白か黒かではなく、自分らしさを出しつつ、このガイドラインを適応して魅力的なものにする。