方法1 方法1/2：近づける

1. 妹と過ごす時間を作る。兄弟姉妹と強く健全な関係を築くためには、兄弟姉妹と過ごす時間が不可欠です。彼女の好きな遊びを聞いて、それを実行する。映画を観に行ったり、ボードゲームで遊んだり。散歩に出かけて話をする。ジョークを共有するお気に入りのレストランでピザを注文したり、一緒に料理を作ったり。たまには特別な日を過ごしてみてはいかがでしょうか。月に一度、二人で買い物に行ったり、彼女の誕生日を祝うためにコンサートに行ったりするのもいいかもしれませんね。

2. 2 境界線を設定する。個人的な境界線は、あなたがどのように扱われたいかという基本的なルールを確立するために重要です。境界線とは、人が自分の前で他人がどのように行動するかを決めるための基本的なガイドラインのことです。お互いの境界線を尊重すべきです。二人の境界線は、「お互いのドアをノックしてから入ってくること」。プライバシー""No "は「いいえ」という意味です。

3. 3 インサイドジョークを作る。内輪ネタが自然と出てくることも多い。あなたやお姉さんが面白いものを見つけたら、それをメモしておく。今度一緒に遊びに行った時にでも話題に出してみてください。すでに内輪受けしているかもしれませんね。その時、その時のように笑ってください。

4. 4.彼女を守る。お姉さんを守ってあげると安心するかもしれませんが、お姉さんは自立したいかもしれないので、過保護にならないようにしてあげてください。彼女が危険かもしれない、誰かや何かに傷つけられるかもしれないと思ったとき、あなたが考えていることを伝え、提案をしないことです。もし彼女がいじめられたら、彼女のために立ち上がってください。彼女は、あなたが自分の背中を守ってくれていることを知ることになります。

5. 5.意見の相違を調整する。二人の意見が一致しないこともあるでしょうが、それでもいいのです。納得のいかないことで妹と口論したり怒鳴ったりするのではなく、放っておけばいいのです。個人的な主張を保護者に言わないこと。

6. 6 恨みを手放す。恨みや憎しみを取り除くことで、健康や精神の明瞭化につながるかもしれません。許すことは、健全な人間関係につながります。特に意見の相違があった場合は、過去のことを持ち出さない方がよいでしょう。これでは、お姉さんとの関係を断ち切り、お姉さんの気持ちを傷つけてしまうかもしれません。もし、口論の中で彼女の気持ちを傷つけたようであれば、謝りましょう。

7. いいお手本になりますね。妹がいる場合は、主に妹に適用されます。アクティブメンターの責任には、昔のロールモデルという名誉が伴います。弟妹はあなたを尊敬しているので、あなたは弟妹のロールモデルになることを期待されています。兄弟として、彼らの成功のためにできることをするのが、あなたの責任です。悪口、未成年の飲酒、喫煙、噂話（特に周囲）、その他の悪い習慣は避けるべきです。そうすることで、「こういうことをしてもいいんだ」と納得してもらえるかもしれません。

8. 8.お姉さんを励ます。彼女が正しいことをしているところを見つけて、あなたが気づいたことを伝えてください。どんな小さなことでも、努力や進歩をほめる。ポジティブな考えを思いついたら、すぐにそれを他の人と共有する。これらはすべて、お姉さんのあなたを見る目を大きく変えるものです。重要なイベントで彼女をサポートする。例えば、お姉さんが学校の陸上競技で優勝したとします。祝福してあげてください。でも、もし彼女がレースに負けたら、必ず応援してあげてください。

9. 9.気持ちよくすること仲良く楽しく過ごすために、そばにいてください。お姉さんを褒めて、笑わせてあげる。"あなたは最高の妹です "と 誠実に伝えてくださいあるいは、"あなたのような兄弟がいて幸せです "と。彼女にとって特別なものになるはずです。彼女が話しているときに邪魔をしないようにする。もしそうなら、謝ってください。

10. 10.彼女と秘密を共有する、またはその逆をする。秘密を共有し、守ることで、お姉さんとの日々のやり取りの中で、大きな信頼と自信を育むことができます。簡単に言えば、絆を深めるということです。秘密を守れない兄弟と秘密を共有することはお勧めできませんが、これによってお姉さんは秘密を共有するようになるでしょう。もし彼女が秘密を教えてくれたら、彼女はあなたの秘密を守るので、それを覚えておいてください。無理に秘密を明かそうとしないでください。その秘密が彼女を危険にさらすか、彼女の安全にかかわるか、あるいは彼らを危険にさらすなら。この場合、なぜ秘密にしてはいけないのかを伝え、両親や保護者などの信頼できる大人に伝えるように協力しましょう。

方法2 方法2/2：サポート

1. 判断することは避けてください。人を批判するということは、本質的にその人の欠点を指摘することです。批判的な人は、過度に批判し、批判している人を尊重しない。否定的なことを言う前に、彼女を理解しようとする。

2. 彼女の話を聞き、逆にアドバイスせずに発散させる。時には人は話をする必要があるが、批判せずに彼女のフィードバックやアイデアに耳を傾ける。

3. 3 トリガートピックに注目する。交通事故や過去の虐待など、お二人のどちらかに起こったトラウマ的な出来事がトリガーとなる場合があります。カジュアルな場では、これらの話題を持ち出したり、冗談を言ったりしないようにしましょう。

• 彼女と一緒に楽しく、笑顔でいることを忘れないでください。
• お姉さんを大切にし、感謝の気持ちを忘れない。
• 気持ちよく、お姉さんに接し、害のない健全な関係を維持する。
• 自分のために時間を使うことを忘れない。