方法1方法1/2：变得更近

1. 给你妹妹留点时间。花时间和你的兄弟姐妹在一起是至关重要的，这样才能与他们建立牢固健康的关系。问她喜欢做什么娱乐，然后去做。去看电影玩棋盘游戏。出去散散步，聊聊天。分享笑话。从你最喜欢的餐厅点披萨或者一起做饭。偶尔有特别的日子。也许一个月一次，你们两个去购物，或者你去听音乐会庆祝她的生日。

2. 2设置边界。个人界限是至关重要的，因为它为你想要如何被对待确立了基本规则。边界是人们建立的基本准则，用来确定其他人在他们面前如何行动。你们都应该尊重彼此的界限。你们俩的界限包括：进来之前先敲对方的门。隐私权。”“不”的意思是“不”。

3. 3创造内部笑话。内部笑话往往是自然而然的。当你或你姐姐发现一些让你们都崩溃的事情时，记下它。你可以下次和她出去玩的时候再提。你可能已经有了一个内部笑话。在适当的场合向她提起这件事，并像第一次那样大笑。

4. 4.保护她。保护你的妹妹可能会让她感到安全，但她可能想要独立，所以尽量不要过度保护她。当你觉得她可能处于危险之中，或者她可能会被某人或某事伤害时，告诉她你在想什么，不要提建议。如果她被欺负，就为她挺身而出。她会知道你会支持她的。

5. 5.解决你的分歧。很可能你们两个不会在每件事上意见一致，没关系！与其因为你不同意的事情而争吵和对你妹妹大喊大叫，不如随它去吧。不要向父母或监护人提及个人争吵。

6. 6放下怨恨。摆脱怨恨和仇恨可能会带来更好的健康和心理清晰度。宽恕可以带来健康的人际关系。最好不要提起过去，尤其是在发生分歧时。这可能会切断你姐姐的关系，伤害她的感情。如果你在争吵中似乎伤害了她的感情，那就道歉。

7. 我是个好榜样。如果你有一个妹妹，这主要适用于你。作为一个积极的导师的责任伴随着作为一个老榜样的荣誉而来。因为你的弟弟妹妹很尊敬你，所以你要成为他们的榜样。作为兄弟姐妹，你有责任尽你所能为他们的成功铺平道路。应该避免骂人、未成年饮酒、吸烟、八卦（尤其是在他们周围）和其他坏习惯。这可能会让他们相信做这些事情是可以的。。

8. 8.鼓励你的妹妹。发现她做了正确的事情，让她知道你注意到了。赞美努力和进步，无论多么微小。一旦你想到积极的想法，就与他人分享。所有这些都让你姐姐对你的看法大不相同。在重要事件中支持她。举个例子，你姐姐在学校田径比赛中获胜。祝贺她，但如果她输了比赛，一定要支持她。

9. 9.要愉快。待在身边要友善、有趣。赞美你的妹妹，让她开怀大笑。真诚地说“你是任何人都能要求的最好的妹妹！”或者“我很幸运有你这样的兄弟姐妹。”会让她感觉特别。她说话时尽量不要打断她。如果你这样做了，道歉。

10. 10.与她分享秘密，反之亦然。分享和保守秘密有助于在与妹妹的日常互动中培养巨大的信任和信心。简单地说，这是一个好主意，可以加强你的联系。虽然不建议你与不能保守秘密的兄弟姐妹分享秘密，但这会鼓励你的姐妹与你分享她的秘密。如果她告诉你秘密，记得保守秘密，因为她会保守你的秘密。别逼她泄露秘密。如果这个秘密使她处于危险之中，或者关系到她的安全，或者使他们处于危险之中。在这种情况下，告诉他们为什么不应该保守秘密，并和他们一起告诉父母、监护人或其他值得信任的成年人。。

方法2方法2/2：支持

1. 避免做出判断。当你批评某人时，你本质上是在指出他们性格中的缺陷。有判断力的人过于挑剔，不尊重他们批评的人。在说任何负面的话之前，试着理解她。

2. 听她说，反之亦然。让她发泄而不提建议，有时人们只需要说话。不加评判地倾听她的反馈和想法。

3. 3注意触发话题。触发话题可能是发生在你们任何一方身上的创伤性事件，比如车祸或过去的虐待。不要在随意的场合提起这些话题或开玩笑。

• 记得和她一起开心，微笑。
• 珍惜你的妹妹，感激她。
• 要愉快。善待你的妹妹，保持一段健康的关系，而不会变得有害。
• 记住给自己留点时间。