第1部 第3部 ユーモアのセンスを身につける

1. 1 何があなたを笑わせるのかを見つける。笑いそのものは無意識のものです。笑わないようにすることは可能ですが（必ずしも成功するとは限りません）、要求に応じて笑いを作り出すことは難しく、そうすることはしばしば「強制的」に感じられることがあります。幸いなことに、笑いは非常に伝染しやすいので（私たちは他人の前で笑う可能性が30倍高い）、社会的な場で他の人が笑っていると、簡単に笑い出すことができます。それは、「自分よりバカなヤツに対する優越感」、「期待したものと実際の結果の違い」、「不安からの解放」の3つです。

2. 2 つまらない状況や笑えない状況でも笑えるようになる。笑えない場所ほど、ユーモラスな驚きの要素を加えやすいというのは、いいことだと思います。オフィスで職場の人を笑わせるのは、コメディクラブよりも簡単かもしれませんね。BBCで放送され、NBCでリメイクされた「The Office」がオフィスを舞台にしたのはそのためで、最も退屈な場所だからだ。紙まで扱っている。なんて退屈なんだ！オフィスが面白い場所であることに慣れていないので、そうであるときは特に面白いですね。

3. 3 気の利いた言葉遊びやダジャレを楽しめるようになる。お笑いは、言葉の混乱（意図的でない）や言葉の遊び（意図的な）から生まれることが非常に多いのです。フロイトの口ぐせは、「言いたいこと」ではなく「本音」を吐露していると受け取られる言語的な間違いで、多くの場合、性的な意味合いを持つものである。ホッケー」と「ファイト」を入れ替えたこちらも。"その夜、喧嘩に行ったら、ホッケーの試合が勃発したんだ。"

4. 4 皮肉に感謝する。喜劇において、皮肉ほど広く呼び起こされるものはないだろうが、それ以上に徹底的に誤解されているものがある。風刺は、ある発言や状況、イメージに対する期待値と、それを実際に体験したときのギャップがあるときに発生する。コメディアンのジャッキー・メイソンは、「私の祖父はいつも『お金に気を配るな、健康に気を配れ』と言っていた」というジョークで皮肉を表現しています。それで、ある日、健康に気をつけていたら、お金を盗まれたんです。この冗談は、祖父母は親切でフレンドリーな人たちであり、全く無害で、彼らのアドバイスは誠実であるべきだという、私たちの基本的な期待の一つを崩すものです。このジョークが面白いのは、その中に、悪党で泥棒で二枚舌の祖父母が登場するからだ。

5. 5 自分の中のユーモアのセンスを信じること。ユーモアは「一長一短」ではないのです。何が面白いかは、あなた自身と、あなたの世界の見方次第です。赤ちゃんは生後4カ月から笑い始め、幼稚園児からはユーモアを自然に表現し、自分も他人も楽しませることができます。それはすでにあなたの中にあるもので、あとはそれを外に出すだけです。

第2回/第3回：面白い個性を身につけよう

1. 1 自分を甘やかす。これまでの人生で最も恥ずかしかった瞬間、記念碑的なこと、変化を拒んだこと、コミュニケーションで重要な役割を果たした故障、もしかしたら友人の前で面白おかしくしようとしたがコオロギが鳴くだけだったことなども思い出してみてください。こういうのって、愉快になりますよね。自分の人生の中でとても気まずい瞬間を他人に話すことは、相手を笑わせるのにうってつけの方法です。有名なインプロコメディアン、コリン・モクリーの本を見習えということだ。片方の目が見えなくて、もう片方の目に乳白色の膜が張っているような、母親にしか愛せない顔をしている......」という。しかし、彼は私の一卵性双生児であることに変わりはありません。

2. 2 自分をスポットライトで照らす。他人のことをネタにするのではなく、自虐的なジョークを言う。より多くの人が、より積極的に笑えるようになる。ロドニー・デンジャーフィールドは、このジョークで彼の正気と美貌の両方を揶揄しました。"精神科医に診てもらったら、『お前は変人だ』と言われたんです。セカンドオピニオンを希望する旨を伝えました。そうか、お前も醜いな！』と言われたんです」。レド・フォックスは、ドラッグやアルコールに傾倒する愚かな自分について、「酒もドラッグもやらない人はかわいそうだ」と述べている。なぜなら、ある日突然、彼らは病院のベッドに横たわり、死んでしまうからだ。そして、彼らはその理由を知らない。ヘンリー・ヤングマンによる素晴らしいジョーク"私は生まれたとき、あまりに醜かったので、医者に母をひっぱたかれました。"

3. 3 視聴者を知ること。人によって笑いのツボが違う。センセーショナルなものが笑いを誘う人もいれば、風刺が笑いを誘う人もいる。それを見極めて、ジョークや逸話を提供することで、ユーモアと感情のさまざまなカテゴリーに同時に適用できるようにします。ヘリコプターに乗ること、大富豪になること、子供を持つことがどんなことなのか、誰もが知っているわけではありません。しかし、ほとんどの人は、速い車を運転すること、お金について空想すること、他人を深く愛することがどんなことかを知っているのです。だから、人間の基本的な、しかし深い感情を利用することで、ジョークをより多くカバーすることができるのです。初対面の人たちと一緒にいるときは、どんな話題で盛り上がっているのか、どんなことで笑っているのかに耳を傾けてみてください。気の利いたおしゃべりをするタイプですか？ドタバタというか、体を張ったコメディーのような？相手のことをよく知れば知るほど、笑わせるのは簡単だ。

4. 4心を惑わす。 心を惑わすとは、先ほどのサプライズのことです。これは、誰かが期待することと、実際に起こることの間に矛盾が生じることです。バーバルジョークはこの要素を極限まで高め、魔法のように注意を惑わそうとする。例えば、"嘘つきは死んだらどうなるんだ？"答えは、「じっとしている」です。冗談が通用するのは、2通りの解釈をしなければならないからで、脳は普段の経験を引き出せず、一時的に混乱するのです。グルーチョ・マルクスの「犬の外は、本が人間の最良の友である」という名言がある。また、ロドニー・デンジャーフィールドのセリフ「ある夜、妻がセクシーなナイトガウンを着て玄関で出迎えてくれた。残念なことに、彼女は帰ってきたばかりだったんです」。

5. 5 鉄は熱いうちに打て。タイミングが重要なんです。脳が状況やジョークについて考える時間を与えすぎると、面白い瞬間は過ぎてしまいます。これは、以前に聞いたことのあるジョークが通用しない理由かもしれません。なぜなら、それを認識すると、脳がすでにその経験に対して準備しているため、ユーモアが弱くなってしまうからです。素早く反応して空振りすることで、ユーモラスな瞬間を利用する。ワンライナー、あるいはカムバックは楽しいものです。誰かが、それ自体は面白くないことを言う。そして、あなたのカムバックは、彼らの言うことをとても面白くします。ここではタイミングが重要です。ユーモアのある発言は、素早く完全に伝わらなければなりません。例えば、あなたの友人が何かのきっかけで髪の毛のことを考えていたとして、"私たちの髪の毛は頭と陰部だけ "というのはおかしいと思いませんか？この友人は、実は返事を全く期待していないのです。と言うんですね。"自分の意見を言え "と言うんですね。タイミングが合わなければ、ふざけないでください。面白い人として一番やってはいけないことは、チャンスの窓が過ぎてからジョークを繰り出そうとすることです。心配しないでください、あなたの知恵の鞭で沈黙を破る機会がたくさんありますよ。

6. 6 笑ってはいけない時を知っている。特に、葬儀や結婚式、礼拝所（または宗教行事）、ユーモアが嫌がらせや差別と誤解される可能性のある状況、身体的ないたずらなどユーモアが他人を傷つける可能性のある状況でのジョークや悪ふざけには注意が必要です。

7. 7 観察すること。ジェリー・サインフェルドをはじめとするコメディアンは、日常の出来事や経験を観察する「観察型」ユーモアと呼ばれるコメディの基本スタイルで、何百万ドルも稼いできた。多くのことを知ることはユーモアの向上につながりますが、多くのことを見ることに代わるものはありません。実は、多くの有識者は物事のユーモアに気づいていないのです。日常生活の中にあるユーモアを探し、他の人が見ることのできないものを見る。目の前に立ちはだかる、気づかないユーモアこそが、最も大きなインパクトを与えることがよくあります。

8. 8 スタンドアップコメディを思い出してください。一発芸は、ショーの主役になれる。ドロシー・パーカーの一発芸は見事で、例えばカルビン・クーリッジが死んだと聞かされた時、"どうしてわかるの？"と答えている。どうしてわかるんだろう？"良い一人芝居をするためには、機転と準備が必要ですが、他の人の一人芝居を研究することは、自分の一人芝居のヒントになります。また、カルビン・クーリッジ自身のことを考えてみてください。"ある女性が彼のところにやってきて、こう言いました。コールリッジさん、私はある男と賭けをしました。彼はあなたから2語以上聞き出すことは不可能だと言いました。それに対して、コールリッジは「君の負けだ」と答えた。

Part 3 Part 3: Staying inspired

1. 1 面白い人から学ぶ。他の面白い人の話を聞くことで、自分の影響力を広げることができる。プロのコメディアン、両親、子供、上司など、身近にいる面白い人たちから学ぶことは、自分が面白くなるための重要なステップです。その人たちの面白い言動に注目してみてください。その人たちの中で、あなたが最も高く評価しているものを探してみてください。たとえ、それぞれの人が賞賛する資質をもとに、自分なりの面白いプランをつなぎ合わせるだけでも、批評のスキルは大きく向上するはずです。こうして没頭することで、自分が面白くなるためのツールキットを身につけることができるのです。近年、ポッドキャスティングの世界では、コメディが一世を風靡しています。マーク・マロンやジョー・ローガンなどのコメディポッドキャストは、オンラインで無料で聴くことができ、陽気なインタビューやジョーク、ストーリーを携帯端末にアップロードすることができます。バスに乗りながらお笑いのポッドキャストを聞いていると、ヘッドフォンの中で突然笑い出すので、みんな不思議がるでしょう。

2. 2 面白い番組を見る。テレビ番組や映画には、素晴らしいコメディーがたくさんあります。例えば、イギリス人は文化的な問題に焦点を当てた非常にドライでウィットに富んだユーモアセンスを持ち、アメリカ人は性的な問題や人種的な問題を扱うことが多いドタバタとした肉体的なユーモアを好むと言われています。両方の知識を持つことで、ユーモアに対する異なる文化の考え方を理解することができます。優れたコメディアンは皆、即興演奏家ですが、コメディアンは生活のために即興演奏を選び、その経験が愉快なものになることもあります。インプロショーに参加して、できるだけ参加してみてください。漠然とした未知のシーンを、どうやってすぐに笑いに変えていくのか、よく観察することができます。

3. 3 ジョークネタのために事実関係を広げる。仕事に対する姿勢、17世紀の詩に関する驚くべき知識、釣りの失敗談など、身近な題材から面白い瞬間を見つけるのはずっと簡単なことなのです。つまり、17世紀の詩の簡潔さを分解する能力があっても、その作品に馴染みのない人には響かないかもしれないのです！しかし、どんな素材であれ、読者の心に響くものでなければなりません。どんな状況でも人とコミュニケーションが取れるように、視野を広げる。例えば、物理学やパリス・ヒルトンにユーモアを見出すことができれば、うまくいくでしょう。2つの全く異なるテーマを面白おかしく並列して描くことは、うまくやればとても楽しいことです。ある意味、面白いということは、他の人が見逃してしまうようなユーモアのニュアンスを感じ取ることができる賢い人ということなのです。漫画家がよくやっていることです。例えば、聖職者の衛生習慣やチンパンジーの繁殖方法などを指摘し、一般の人が知っていることや理解していることと難なく結びつけてしまうのです。

4. 4 読め、読め、読め。面白いものは何でも手に入れ、お母さんに言われたように消費する。化学者は化学を読んで練習することで化学者になり、スポーツライターはスポーツを読んで書くことでスポーツライターになり、あなたはジョークを読んで練習することでより面白い人になるのです。James Thurber, P.G. Wodehouse, Stephen Fry, Kaz Cook, Sarah Silverman, Woody Allen, Bill Bryson, Bill Watterson, Douglas Adams などを読む（優れた作家の児童書もお忘れなく、良いユーモアの源となります！）。ジョーク本を読む。ジョーク集を読んで、いいジョークを覚えておくのも悪くない。良いジョークを読むことで、自分でもジョークやウィズクラックを作り始めるきっかけになればと思います。これらのジョークを読みながら、良いジョークであるための要素をピックアップしてみてください。同様に、あるジョークがなぜうまくいかないのか、その理由も洗い出してみましょう。自分が書いたから良いとは限らない。自分の作品を客観視するのは難しいので、自分を知らない人からフィードバックをもらう（そうすれば、どんなニュースであれ、甘くならない）。53.98％の確率で 相手は ダニー・デヴィートの 殺し屋だ

5. 5 積極的に聞き役に徹し、お笑いに関するあらゆることを学ぶ。相手の話をよく聞いて、本当にその人の話を理解する。楽しんでいる人からは、いつも多くのことを学ぶことができると認めることほど、謙虚な気持ちになれることはありません。自分以外の人に目を向けることに忙しくしていると、ユーモアを通じてどのように人を助けることができるかをよりよく理解することができます。そうすることで、人生の小さな喜びを観察し、共感することができるようになり、おかしな自分をより信じやすく、思いやりのある人間にすることができます。

サンプルジョーク

言葉遊びの例

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ブレイン・ティーザーのサンプル

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自虐的なユーモアの例

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• みんなが笑うまで、自分のジョークを笑うな。これでは、笑わせようと必死になっているように見えるだけでなく、面白い瞬間が台無しになり、他の人も笑おうという気持ちになりません。個人的な「笑いの定型文」は避ける。
• とても面白いコメントでも、あまり長く待つとインパクトがなくなってしまいます。例えば、誰かに何か言われて、2時間後に気の利いた返事を思いついたとしても、それを自分の中に留めておいた方がいいかもしれません。もう笑えなくなりますよ。
• 面白いということは、自分自身であることを忘れてはいけません。ですから、あなたのジョークはあなただけのものにしましょう。他の人のスタイルを真似してはいけません。もし、人々がそのジョークを以前に聞いたことがあるのなら、おそらく笑わないでしょう。ですから、自分でジョークを作るようにしましょう。ただし、すでに知っているジョークを使う場合でも、実際に面白いか、無害か、決まりきったものでないかを確認してください。
• 適切であれば、おかしなダンスをしたり、おかしな声を出すなど、言葉以外の面白さの合図を入れることも忘れないでください。
• コールバックの練習をする。多くのコメディアンは、あるジョークを話すと、それをまた別のバージョンに変えて、たいてい2回目も最初と同じくらい（あるいはそれ以上に）大きな笑いを取ることにお気づきだろうか。これは「コールバック」と呼ばれるもので、この手法も使うことができます。もし、大笑いされるようなジョークやコメントを思いついたら、後でさりげなく持ち帰ってください。ただし、原則として3回以上はかけ直さないようにしてください。
• 一つの話題に固執するとすぐに飽きてしまいます。会話の中でユーモアを忘れないために、新しい話題に切り替えることを学びましょう。
• 性別は重要です。男性はより多くのジョークを言い、からかったりけなしたり（敵対的ユーモア）、ドタバタしたユーモアを楽しむ傾向があるのに対し、女性は他の女性から集団的連帯反応を引き出すような話を、通常は自虐的に話す傾向があるようです。面白いことに、男女をくっつけると役割が逆転します。男性はからかいを軽視する傾向がありますが、女性はそれを増幅して男性をターゲットにし、その過程で自虐的な要素を大きく失います。
• 面白くする練習をする。何事も練習すれば上達しますが、まずはリスクの少ない環境で練習し、上達するにつれて大勢の人の前でより笑えるようになることが重要です。あなたの家族や友人は最も寛容であり、より広い観客は、あなたが最初から良い振る舞いをすることを期待するでしょう。信頼できる人、建設的なフィードバックをくれる人と一緒に練習することは、とても良いスタート地点です。
• 何が面白いかは、文化的なものが重なります。例えば、アメリカでは面白いことが、フランスでは混乱することがあります。このことを念頭に置き、万人が納得するような面白い話を探してみてください。
• 手振りや顔の表情が助けになり、さらに面白くなることもあります。
• テスト中に部屋の向こうの誰かがあなたを見始めたら、先生が見ていないところで変な顔をしてください。これなら、相手の性格にもよりますが、笑ってくれるはずです。