方法1 方法1/10：月平均5万バーツで計画する。

1. 1 個人的な出費を計算できない場合の退職金の目安です。50,000バーツは現在約1,500米ドルに相当します。より快適さを求めると個人的な出費がかさみますし、逆に質素にすればこの数字を減らせる可能性があることも覚えておいてください。例えば、5万バーツで計算すると、3LDKのアパートの家賃（21,000バーツ）、光熱費・娯楽費（12,000バーツ）、健康保険（4,300バーツ）、交通・雑費（3,700バーツ）、食費・お手伝いさん（8,400バーツ）になります。

10の方法2：タイでの住居や光熱費の探し方。

1. 1住みたいタイの都市の宿泊料金を調べる。例えば、「チェンマイの生活費」と入力すると、住居費や光熱費がいくらかかるのかがわかります。リタイア先が決まっていない方は、「タイの生活費」で検索してみてください。検索結果では、平均値を表示したり、都市別の費用を提示することができます。都市部は通常より高く、ビーチフロントのフラットは最も高価であることを心に留めておいてください。通常、都市の郊外に住めば、お金を節約することができます。タイの一人分の光熱費の平均は約1,485バーツです。生活費を調べるときは、この数字に何が含まれているのか、よく読んでください。一部の実績には、食費、交通費、メイドサービスなどが含まれます。タイのほとんどの家庭では、掃除、料理、洗濯、買い物などのためにパートタイムまたはフルタイムのメイドを雇っています。

方法3 10のうち方法3：食費や交通費が含まれていない場合は、食費や交通費を追加する。

1. 1 食費9,100バーツ、交通費3,500バーツの月次予算を用意する予定。食費や交通費も安い。レストランでの素敵な夕食は約390バーツ、ファストフードは約195バーツです。食料品を買えば、さらにお得になります。車の場合は、ガソリン代（約150バーツ/ガロン）や月々のバス代（約1,140バーツ）も忘れずに計算に入れておきましょう。ジムなどの会員制にしたい場合は、これらの費用も含めて考えることをお忘れなく。運転はしたくないが、より個人的な移動手段を確保したい場合は、タクシーを短距離で300バーツ程度で雇うことができます。例えば、タイの暑さに対応するために、涼しくて軽い服が必要かもしれません。コンサートやライブに行くのが好きな人は、1ヶ月にいくらまでなら娯楽に使ってもいいか決めておきましょう。

10の方法4：タイ人でない場合は、医療費を予算に入れる。

1. 1 タイ国民は無料で医療を受けることができます。ただし、タイで退職したアメリカ人の場合、ビザを取得するために健康保険に加入する必要があります。具体的には、少なくとも4万バーツ相当の外来治療（自宅での治療やリハビリ）、または40万バーツ相当の入院治療（病院でのリハビリ）が受けられるプランが必要です。タイでの1ヶ月の医療費は、選択する保険によって異なります。ネットで "US health insurance in Thailand "と検索すれば、いろいろな選択肢が見つかるでしょう。そして、よく読んで、自分が納得できるプランを探してください。

方法5 10のうち方法5：インフレのために数値を調整する。

1. 1 物やサービスのコストが上がるので、より多くの貯蓄が必要になる。タイのインフレ率は伝統的に非常に低く、2％前後で推移しています。定年後に何があるかはわからないが、自分が納得できるものを貯めることはできる。インフレを調整するには、毎月の支出にインフレ係数をかけます。これで退職後の最初の1ヶ月の出費の目安がわかります。例えば、数年後に退職する場合、金利が大きく変動することはないかもしれません。しかし、数十年後に定年を迎えるのであれば、もっとお金を貯めたいと思うかもしれません。例えば、毎月の支出を5万バーツと計算し、5年後に退職したい場合、インフレ率3％で計算すると、毎月の金額にインフレ率3％である1.16を掛けたものになります。この場合、調整後の月間支出は58,000バーツとなります。

方法6 10のうち方法6：ビザ費用とタイ国民でない場合のデポジット要件が含まれています。

1. 1 リタイアメントビザの条件を満たしている場合は、領事館の手数料をお支払いください。手数料の金額は、申請する非移民ビザの種類によって異なります。O-Aリタイアメントビザの場合、手数料は2700〜6700バーツで、毎年更新する必要がありますが、銀行に80万バーツ以上あることを証明する書類を提示すればよいのです。5年ごとに更新するO-Xビザの場合は、6700バーツまたは13500バーツで、さらに300万バーツ以上またはその額までの貯蓄と収入の合計を証明する必要があります。銀行口座の保有期間については、各国の領事館にご確認ください。領事館は、「US Consulate in Thailand」などと入力して検索するか、タイ外務省のホームページから最新の領事館リストをダウンロードすることで見つけることができます。O-Xビザを取得できるのは、オーストラリア、デンマーク、フィンランド、フランス、ドイツ、イタリア、日本、オランダ、ノルウェー、スウェーデン、スイス、英国、カナダ、米国の特定の国の国民に限られています。

方法7 10の方法7:アメリカ人の場合、社会保障を考慮する。

1. 1米国市民は、タイに居住している間、社会保障を受けることができます。対象となる場合は、これらの給付金を収入としてカウントしてください。受け取る金額は、キャリアを積んでいく過程でどれだけつぎ込んだかによって変わることを念頭に置いてください。一般的には、ほとんどの人が月々1,543米ドルを受け取っています。1〜2年ごとに社会保険事務所に質問書を提出し、現在も資格がありタイに住んでいることを確認する必要があります。

方法8 10のうち方法8：タイ国籍の場合、年金基金も含まれます。

1. 1 15年間拠出した場合、55歳から給付を受けることができます。タイの社会保障は、月払いか一括払いです。金額は、フォーマルセクターかインフォーマルセクターかによって異なります。インフォーマル労働者は通常、契約社員や自営業者ですが、フォーマル労働者は会社を通して雇用されているため、通常、退職金を受け取ることができます。例えば、インフォーマルセクターで契約社員として働く場合、貢献度に応じた一時金、または月々約600バーツの手当が支給されます。正規労働者で社会保障に加入している場合、退職前の60ヶ月間は平均月給の20％が支給され、さらに老齢給付金の受給資格も得られます。60歳から69歳の市民には月600バーツ、70歳から79歳の市民には月700バーツ、80歳から89歳の市民には月800バーツが支給されます。

方法9 10のうち方法9：退職金計算機に支出と収入を入力する。

1. 1 無料のオンライン計算機を使って、個人用のリタイアメント数値を作成する。将来の投資の価値と増加するインフレを計算しようとするよりも、退職金計算機を使用することです。毎月の支出、現在の年齢、退職時の年齢、貯蓄額、インフレ率を入力すると、貯蓄結果が表示されます。必要な貯蓄額と、現在の貯蓄率を教えてくれます。Bankrate、AARP、CNN Moneyの優れたオンライン退職計算機を利用することができます。退職金計算機のもう一つの利点は、退職時の年齢、貯蓄額、毎月の支出などの変数で遊ぶことができることである。

方法10方法10:十分な貯蓄ができるように予算を調整する。

1. 1 計算機を使って、目標に到達するのに十分なお金を貯める。ほとんどのオンライン計算機では、退職時にいくら貯めるべきか、その金額に到達するために毎月いくら貯める必要があるかがわかります。具体的なパーセンテージや金額を提示してくれる場合もあります。そうすれば、退職後にお金が足りなくなることがないように、貯蓄戦略を調整することができます。例えば、リタイアするためには総額29,000,000バーツが必要で、現在の貯蓄額より5％多い約7,500バーツを毎月貯蓄しなければならないことがわかります。貯蓄の不足分については、予算を多少変更することができるかもしれません。もう少し節約したいなら、ストリーミングサービスをあきらめたり、外食を減らしたりしてもいいかもしれません。もっと大きな貯蓄の差であれば、毎月の住居費だけを貯蓄できるようにダウンサイジングすることもあるでしょう。