如何處理浪漫的拒絕
愛的神祕與如何剋服被甩的痛苦這一更大的神祕相形見絀。以下是如何開始。
大多數功能正常的成年人在生活的某些方面都經歷過拒絕，從公寓申請到工作，再到最後被選為躲避球。聽到“不”比聽到“是”更常見，所以我們大多習慣了。然而，在浪漫中被拒絕是另一種情況。不管你是在戀愛中還是在戀愛中，一個不喜歡你的人會比錯過升職更痛苦。
讓你自己悲傷吧
失去一段感情就像一個小小的死亡，一個未來的你的死亡，你把他想象成一個特定的人。像對待任何損失一樣感到悲傷是很正常的。花點時間去感受你的感受；別急著回去。雖然會有好日子和壞日子，但情況會逐漸好轉。你躺在床上吃冰淇淋的日子；你在保險廣告上哭的日子。試著用在外面的日子和那些讓生活充滿樂趣的事情來平衡它們。這也包括躺在床上吃冰淇淋。
這不像感覺的那麼私人
當你約某人出去被拒絕，或者更糟的是，有人甩了你，這感覺就像是對你靈魂的全盤拒絕。還有你的身體。你的風格呢？！一個不喜歡你的人身上包含了太多的東西，這就是為什麼它如此令人不安。
試著記住每個人都和你一樣複雜。沒有辦法分析他們不喜歡你的原因。其中一些原因完全超出了你的控制範圍。也許你讓他們想起過去傷害過他們的人；也許他們還沒準備好談戀愛（有時候是真的！）；也許他們甚至不喜歡你的性別。拒絕和做拒絕的人有同樣多的關係。儘管感覺很私人，但有很多因素你永遠不會知道。
隱藏他們的號碼
這是一個聰明的把戲，有人推薦給我，當我成為誘惑的獵物，簡訊誰鬼影我：刪除他們的號碼。我不能強迫自己這麼做，所以我把他們的名字貼上了“不要發簡訊”的標簽。它不是一個故障保險箱，但它確實會讓你在點選傳送之前暫停。在你快樂的時候，你知道你不應該給他們發簡訊或打電話。在你最糟糕的時刻留下線索。
嘗試新事物
當你日常生活中的每件事都讓你想起某人留下的漏洞時，你很難忘記他。嘗試一些不同的東西打破你的模式：一個新的愛好，一個新的班級，一個新的餐館，一個新的公園。任何能改變現狀的東西。它不僅會給你一些其他的想法，你會更有可能與其他人有相同的興趣。沒有什麼比一個新的前景更能幫你掃清陰霾了。
加強你的其他關係
真正的朋友會在你身邊度過難關。你也可以隨心所欲地擁有不同的浪漫關係，浪漫關係的迴旋餘地通常要小得多。投資於你的友誼，社交，傾訴你的感受。
這裡需要註意的是，當你在一段關係中時，你也必須投資於你的友誼。如果你是那種在約會時忽略朋友的人，那你的日子就不好過了。幸運的是，再次建立這些友誼是一個偉大的專案，它將在未來支撐你。
再出去一次
在悲傷平息之後，在你建立起自尊之後，你需要回到那裡。我知道，約會通常很可怕，但你越是遠離它，就越難開始有點像去健身房。即使你還沒有準備好和一個新的人約會，和一個可愛的人喝杯咖啡也是一個很好的鍛煉。浪漫的拒絕很糟糕，但不要誤以為一次拒絕就是****。
- 發表於 2021-05-14 06:50
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- 分類：生活方式
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