怎樣洗最好的澡
洗澡不是為了乾凈，這才是淋浴的目的。洗澡是為了讓你的煩惱平靜下來，舒緩你的身體和情感上的疼痛。作為一個高度敏感的人，我覺得洗澡是必要的，而且我已經非常擅長洗澡了。
這並不是說浴缸不能以自己的方式清潔，尤其是那些蒸汽更大的浴缸，但清除汙垢並不是你在浴缸裡的目標(另外，如果你在浴缸裡清除了很多汙垢，你最終只會坐在一片髒水裡。如果你的目標是坐在髒水裡，我建議你去湖上。）
不管怎樣。好好洗個澡可不像把浴缸裝滿然後跳進去那麼容易。必須制定計劃。情緒必須調整。播放列表必須經過整理。向我學習，我的孩子們。遵循我的沐浴時間計劃，收穫最具恢復力的好處。
第一步：打掃浴室
在雜亂骯髒的環境中很難放鬆，所以花幾分鐘時間挺直身子，把所有的東西都擦乾凈，也許抖掉你的浴墊，把地板快速掃一掃，因為沒有什麼比從浴缸裡出來更糟糕的了，所有的幸福都出來了，只會被砂礫和頭髮粘在腳上的感覺偷走你的快樂。
我並不是說你要擦洗每一塊瓷磚和一小行水泥漿，而是要給浴缸快速噴上一層通用清潔劑，擦去所有的汙點，並沖洗乾凈。如果你的浴室需要深度清潔，那就去做吧，然後獎勵自己一個非常漂亮的浴缸(老實說，我對洗澡和洗澡的熱愛是促使我保持浴室清潔的動力。）
第二步：決定你想洗什麼樣的澡
我洗的澡可以分為四類：身體上的止痛，美容，約會前，和我要去謀殺世界如果不冷靜下來。每一個都需要稍微不同的策略和供給。
止痛浴
這是洗澡，如果你有疼痛和痛苦的工作或在我的情況下拿起你的狗奇怪，因為我現在老了，從來沒有解決我的核心。洗這個澡需要愛普生鹽，**飲料，一杯冷水，或者冷敷，還有你能忍受的最熱的水。我非常喜歡Teal博士的Epsom鹽，因為它們很便宜（所以你不會覺得你必須定量配給它們），而且有各種各樣的好味道。我喜歡薑汁；克萊，但也有一個男人的，因為有時陽剛之氣是太脆弱了。
如果你的疼痛不在你的頭上，那就放上一些Netflix或者一個好的播放列表（稍後會有更多的內容），確保它能讓你在浴缸裡獃上一段時間，這樣你就可以獲得最大的恢復益處。如果你頭痛，就把燈調暗，在額頭或眼睛上抹一塊濕布。
美容浴缸
這個浴池比其他浴池稍微不那麼放鬆，但仍然以自己的方式舒緩。你使用的治療方**有所不同，這取決於你的面板型別，但我建議選擇一種適合你的身體和一種適合你的臉。面膜是一個明顯的選擇，我不能推薦TONYMOLY床單面膜不夠。它們不僅對你能想到的每一種面板問題都有一種，而且很容易穿上，價格便宜，而且事後不需要擦洗。事實上，他們留下的血清根本就不是用來清除的；輕輕按摩到你的面板。
對於身體治療，愛普生鹽再次是一個很好的選擇，但我是一個保濕沐浴彈或融化的球迷，通常從鬱鬱蔥蔥。如果你想去角質，不過，給自己買一些粘膠。我有一個拜登手套，但顯然韓國義大利毛巾工作一樣好，便宜得多。要使用這些擦洗奇跡中的任何一個，只需將自己浸泡在熱水中20分鐘，然後用你選擇的粘膠擦拭全身。死氣沉沉的面板會像魔法一樣從你身上滾下來，露出一個超級光滑的新你。
洗完澡後，你要用手套或毛巾，洗完澡後用清水沖洗乾凈。沒人願意帶著一捲死皮到處走。
約會夜浴
約會夜浴與美顏浴相似，只是少了一點侵略性，多了一點提升心情。你可以做個面膜，但我不喜歡在約會前做任何密集或新的面部護理，以防我的面板反應不好。感官，芳香的泡泡浴是必須的日期晚上，無論是透過這個泡泡酒吧或（再次）一個美妙的香味水鴨的產品。播放列表也是需要的，最好是一些有點**，但仍然放鬆。***的香煙是我當前培養約會夜浴氛圍的首選。你自己用吧。
喝杯***也沒什麼壞處，因為大多數好的約會都是從***開始的。
如果我不冷靜的話，我就要去謀殺世界了
也被稱為“該死的浴缸”，這是你洗澡時，你已經無法甚至，必須淹沒在熱水自己複製在你母親的子宮，當事情更簡單，沒有侵略性，沒有人想要你任何東西的舒緩感覺。這個沐浴是關於沉溺於你在那一刻所需要的任何東西，沒有錯誤的方式去做它。對我來說，它通常包括***（令人震驚）和某種芳香的沐浴產品，但也包括冰淇淋、通心粉和乳酪（上面還有炸碎的薯片）。
這個浴缸不包括的一件事是美容產品，或者，像剃鬚。這是你生悶氣的時候，而不是讓你自己看起來更討人喜歡。
當然，你可以創造你自己的浴缸，從我的每一個需要的元素來打造你最好的沐浴體驗。我有時會把止痛藥和該死的東西結合起來；沒有規則。
第三步：收集你的補給
當我沉浸在浴缸裡溫暖的愛撫中，卻發現自己把飲料或書忘在了另一個房間時，我最生氣的事莫過於。一點點的準備工作就可以避免這樣的災難，你會感謝自己有這樣的遠見卓識。在你開始給浴缸加滿水之前，收集以下資料：
- 幾條手巾：把它們放在浴缸容易夠到的地方，這樣你就可以根據需要擦**的手，以防止你的書、雜誌或電話（在浴缸裡發微博，風險自負）受潮。
- 娛樂：把你的膝上型電腦放在靠近浴缸的椅子上，這樣你就可以看你最喜歡的節目，拿一些閱讀材料，或者在播客或播放列表上做提示。
- 飲料：儘管一位非常關心此事的市民警告我不要喝酒，但我還是喜歡在浴缸裡喝含酒精的飲料；我甚至有一個小杯託這樣吸。你也應該在裡面放一大杯或一瓶水，因為脫水不好玩。
- 任何美容方法：收集你的沐浴彈，面膜，或任何你打算用在你的人身上的東西。這也適用於去角質裝置。
第四步：洗澡，或者至少洗腳
如果你最近沒有洗過澡，你可能會想在洗澡前洗，免得你想在那一天積攢的臟物裡燉東西。至少，確保你的腳是乾凈的，否則所有的沙礫和汙垢都會從他們身上飄落下來，汙染你原本完美的浴缸。省省點怒氣，洗洗腳。
第五步：解綁
進入浴缸，享受在浴缸裡的快樂時光，煥然一新。用吸水性很強的毛巾把自己裹起來，然後穿上睡衣(除非你剛洗過澡。然後你應該穿上你最**的號碼，或者只是保持內基德，這取決於你約會的方式。）
- 發表於 2021-05-16 00:17
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