我是如何阻止自己在餐館吃得太多的
我沒有經歷過大蕭條，儘管有時我吃得像經歷過一樣。儘管我渴望保持苗條，但我還是有一個壞習慣，那就是把擺在我面前的每一塊油膩的米飯或裝飾物都清理乾凈。戒掉這個習慣有助於我自我感覺更好。
我胃口很大，肯定吃得比我史蒂夫·馬丁那樣的體格所能允許的還要多。
這總是讓我陷入麻煩的地方是，當我出去的地方，如許多Tex-Mex接頭，我長大的地方之一。如果我點了烤魚玉米捲之類的東西，我會得到一個盤子，裡面有30%的玉米捲和70%的米飯和豆子。基本上，任何一個好的Tex-Mex的地方都會給你足夠的大米和豆子維持一週的生活。
我不僅習慣於吃所有的米飯和豆子，而且我還會抓起一些剩下的玉米片和薩爾薩醬，去城裡吃那些已經放棄自己盤子的人的豆子和米飯。
不過，我唯一拿不到的盤子是我妻子的。在很多方面，她都比我聰明，她設計了（或者至少是採用了）這樣一個習慣：每當她開始覺得飽了的時候，就把餐巾放在盤子上。她稱之為“舉起白旗”，就好像她的胃在向一艘在奎索島上游弋的美味海盜船投降。
作為一個喜歡跟蹤別人盤子的人，我最初覺得這很惱火。她把盤子蓋上，阻止我用塞滿的貝殼或比薩餅皮倒出來的多餘乳酪塞滿自己。
但如果它通常不起作用，如果它對我不起作用，我會被詛咒的。
我想保持苗條，覺得臃腫是不好玩的，但我經常在這樣的情況下，我點的食物比我應該吃的多，我發現掛國旗往往阻止我吃更多的食物，因為它讓我問：我真的還餓嗎？
答案通常是：不，你這個**，你只吃了兩磅小龍蝦，半磅土豆，三個玉米穗，都是用兩瓶啤酒衝下來的。
在盤子裡留出一點空間是一種更令人愉悅的審美，但在最不健康的餐廳裡，令人愉悅的審美並不是你得到的。一定有什麼地方有法律規定，一個盤子上有漢堡，必須讓漢堡沒有填滿的區域完全被薯條覆蓋。
我不建議在任何情況下都這樣做，因為在正式晚宴上這可能不禮貌，但在正式晚宴上，你可能沒有得到貓王紀念組合的服務，所以你應該是好的。在家裡，我發現只要把餐巾放在盤子裡就會引起一種反應，這樣我就可以在狼吞虎嚥地吃一盤肉汁之前，迅速把剩下的東西放進特百惠裡。
下次吃的時候就試試，開始覺得飽了。投降在戰場上似乎是不光彩的，但在福德魯克卻恰恰相反。
圖片由T-Kot和Alexandr III（Shutterstock）拍攝。
- 發表於 2021-05-16 23:40
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