“生產力與時間無關。是關於能量的”
當我們談論“富有成效”時，我們大多數人都會想到最有效地利用時間。但生產力大師馬呂斯·烏爾薩奇（Marius Ursache）說，歸根結底，關鍵不是時間，而是精力。...
當我們談論“富有成效”時，我們大多數人都會想到最有效地利用時間。但生產力大師馬呂斯·烏爾薩奇（Marius Ursache）說，歸根結底，關鍵不是時間，而是精力。
他用一句古拉的話解釋道：
我們試圖在一個工作日裡擠出盡可能多的時間，以達到“高效”的目的，但最終一切都不那麼依賴時間，而更多地依賴於你的專註、動力和整體幸福感（所有這些都與精力水平直接相關）。
合理地管理你的精力將直接減少你花在某些任務上的時間。例如，兩分鐘規則確保較小的任務從你的腦海中消失，並儘快完成。管理好你的精力和動力會使某些任務變得更容易和更快。而且，他說，如果你照顧好自己，也就是說，給自己足夠的睡眠、食物和鍛煉，你就可以大大增加你的產量。
這是一個有趣的方式來看待生產力，雖然它仍然是關於在更短的時間內完成事情，但它是一個不同的方法如何。與其試圖管理你的時間，不如管理你的精力，一切都會順其自然。點選連結檢視他的完整建議列表。
什麼是最好的日常節省時間的駭客庫拉
阿揚·裡希特攝。
- 發表於 2021-05-19 12:51
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- 分類：網際網路
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