最好的食物以備不時之需
不管你是在為颶風，暴風雪，還是僵屍世界末日做準備，一堆不易腐爛的食物都能讓你度過緊急時刻。這裡有一個指南，概述了最好的食物儲備那些“以防萬一”需要的時候。
realsimple說你應該在你的緊急儲備中包括高能量、高蛋白的食物，因為在緊急情況下你可能需要比平時消耗更多的能量。他們的食品供應清單上推薦的食品保質期很長：比如花生醬，當然還有罐頭肉和蔬菜（別忘了開罐器！）。對你的食物儲備有意思的想法包括基本的調味料和甜味劑，以使你的食物味道更好和多種維生素，以幫助取代營養素。
這篇文章提供了一系列有用的建議，比如選擇單獨包裝的穀類食品，這樣它們在開啟後就不會變得陳腐；在室內放一罐Sterno來加熱食物。還記得每年或每年兩次檢查庫存中的過期日期。
為最壞的情況做準備是沒有壞處的，所以除了你的口糧，別忘了你的72小時急救箱或長期生存箱。
緊急情況下最好的食物儲備|非常簡單
朱迪攝；海蒂
- 發表於 2021-05-25 16:51
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- 分類：網際網路
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