絕望(hopelessness)和抑鬱(depression)的區別

抑鬱和絕望是心理學中兩個可以互換使用的術語。它們是兩個含義略有不同的詞。讓我們試著理解其中的區別。...

抑鬱和絕望是心理學中兩個可以互換使用的術語。它們是兩個含義略有不同的詞。讓我們試著理解其中的區別。

絕望是一種絕望的感覺。它是一種情感狀態，在這種狀態下，一個人看不到自己生命中的希望，覺得生命不值得再活下去了。一個人覺得事情永遠不會改善，他永遠不會實現他想要的生活。他認為自己是個失敗者。絕望的感覺存在於每一個患有抑鬱症或任何其他精神疾病的病人身上。一個人被生活中的障礙和困難所壓倒，以至於他發現自己不足以剋服它們。很多時候這樣的病人會想到**。一個人的絕望程度可以用貝克的絕望量表來衡量。最近的研究表明，絕望和抑鬱是近年來**率上升的主要原因。

研究人員已經確定了九種不同形式的絕望，其中三種是純形式，其餘六種是混合形式。這些形式產生於基本需求的中斷，如生存、依戀和掌握，這些需求給人以希望。

疏離感是一種絕望感，在這種絕望感中，個體感到自己與社會不同。他覺得與周圍的環境格格不入。缺乏靈感是另一種在那些貧困人群中感到的絕望。他們覺得自己沒有足夠的資源在世界上做大，社會和上帝對他們不公平。被遺棄是一種感覺，當一個人感到孤獨，當他最需要一個人的時候感到孤獨。他覺得被遺棄了。當一個人不再能夠規劃他的人生道路時，就會產生一種無力感。他已經失去了對自己生活的掌控。壓迫是社會中可能負有某種經濟義務的弱勢群體所經歷的另一種絕望。囚犯們有一種被囚禁的感覺，這是一種絕望。當一個人在人生的遊戲中失去了一切，再也找不回來的時候，就會有一種註定要失敗的感覺。他覺得生活結束了。當一個人覺得他或她因為缺乏能力或精神或身體上的缺陷而無法與世界抗爭時，就會產生有限感。無助感是另一種絕望的感覺，是在經歷了**這樣的身心折磨之後產生的。加害人沒有被釘死，可以再次重蹈覆轍，這讓受害人如此無助，無法重新拾起生活的脈絡。

大多數時候，絕望和絕望的感覺都是短暫的，而這一階段就過去了。但在某些情況下，治療此類病例需要諮詢。

抑鬱症是一種臨床癥狀，患者一直處於情緒低落的狀態。他討厭做任何他以前可能喜歡的活動或任務。這種情況會影響患者的思想和社會行為。抑鬱的人感到悲傷、焦慮、無助、絕望、毫無價值和不安。這些人不是吃得多就是吃得少。他們做決定有困難。他們註意力不集中，記憶困難。這些人也有**傾向。

抑鬱症可能是一個更大的臨床綜合徵的一部分，也可能是藥物的結果。兒童虐待、忽視、濫用物質、經濟困難、重大疾病或身體部分喪失等環境因素可能導致抑鬱症。

抑鬱狀態持續時間較長，需要適當的精神治療。抑鬱症的癥狀會影響你的日常工作、睡眠或享受生活的能力。這樣的人經常有抑鬱症發作，這也影響到他的護理者。另一方面，持續性抑鬱症持續兩年以上。產後抑鬱症發生在分娩後。有些人患有冬季憂鬱症，這種憂鬱症會持續到冬季。雙相情感障礙的特點是患者情緒極度高漲和低落。

有時，由於幹擾素等藥物或中風、癌症、多發性硬化糖尿病等重大疾病後，可能會導致抑鬱狀態。Beck抑鬱量表用於評估抑鬱症的程度，而這是制定系統治療計劃的同時必不可少的。

絕望是一種絕望感，這種絕望感可能是單獨發生的，也可能是一種更大的臨床癥狀，稱為抑鬱症。

發表於 2021-06-24 17:13
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分類：健康

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