心理動力學觀點(psychodynamic perspective)和人文視角(humanistic perspective)的區別

心理動力學和人本主義的觀點在理解行為方面是非常重要的。心理動力學視角關註的是無意識心理過程的影響，而人本主義視角關註的是自由意志的影響、個人價值的重要性以及人類價值的中心性。下麵的討論進一步探討了它們的區別。...

心理動力學和人本主義的觀點在理解行為方面是非常重要的。心理動力學視角關註的是無意識心理過程的影響，而人本主義視角關註的是自由意志的影響、個人價值的重要性以及人類價值的中心性。下麵的討論進一步探討了它們的區別。

什麼是心理動力學觀點(psychodynamic perspective)？

心理動力學的觀點與西格蒙德·弗洛伊德（精神分析學的創始人）提出並得到其追隨者支援的治療方法和理論有關。新弗洛伊德主義者同意精神分析理論的基本原則，如無意識和童年經驗的影響。但是，他們不同意他的一些概念；一般來說，他們不強調性的作用，承認社會環境的影響。

一些新弗洛伊德主義者如下：

阿爾弗雷德阿德勒

阿德勒，奧地利精神病學家，發展了“個體心理學”。他最初是弗洛伊德內部同事圈的一員。然而，阿德勒不同意弗洛伊德對性衝動和攻擊性衝動的強調。他認為，個人在童年時受自卑感的驅使，應該把他們作為一個整體來研究。

榮格

榮格，一位瑞士精神病學家，發展了“分析心理學”。他與弗洛伊德有著密切的友誼，但由於他們的觀念不同而結束了友誼。榮格形容弗洛伊德的無意識理論是不完整的，過於悲觀。例如，榮格提出了“集體無意識”的存在，這種“集體無意識”是超個人的、更深層次的。然而，弗洛伊德認為這些概念是不合理的。

卡倫·霍妮

霍尼（“角眼”），一位德國精神分析學家，被認為是她的女權主義心理學。她不同意“**嫉妒”的概念（弗洛伊德解釋說，年輕女孩在意識到自己沒有**時會感到焦慮）。霍尼接著解釋說，男人會經歷“子宮嫉妒”（男人實際上是嫉妒女人的生育能力）。她還認為，神經症是由於基本的焦慮源於人際關係。

心理動力學視角的核心假設如下（Bornstein，2020）：

無意識的首要地位

心理動力學的觀點解釋了我們的心理過程在很大程度上是無意識的。例如，我們沒有意識到我們的大部分情感、動機、記憶和其他精神活動。

早期經驗的重要性

心理動力學理論家認為童年經歷，包括那些發生在生命最初幾周的經歷，對塑造人格至關重要。例如，沒有從主要照顧者那裡得到足夠的照顧可能會對一個人的行為產生負面影響，甚至是幾十年後。

心理因果關係

心理動力學的觀點認為行為是由某些生理和心理過程引起的。因此，每一個想法、感覺或動機都不是偶然發生的；一切都有意義。例如，夢不僅僅是毫無意義的影象或故事，它們可能會說一些關於你的慾望、恐懼、過去等等。

什麼是人文視角(humanistic perspective)？

人文主義視角強調自由意志、移情、自我實現、整體方法和每個人的善。它也被稱為“第三種力量”，它產生於20世紀50年代，是對精神分析和行為觀點的回應，這些觀點被描述為過於確定。例如，它認為心理動力學視角過於關註無意識。它還認為行為主義過於強調強化、懲罰和動物研究。人文主義心理學家包括亞伯拉罕·馬斯洛、卡爾·羅傑斯和弗裡茨·帕爾斯。

以下是人文主義的基本假設（McLeod，2020）：

人們有自由意志

人類有能力選擇如何對**做出反應。例如，我們可以選擇在充滿挑戰的情況下保持快樂。

人類天生就很好，需要讓自己和他人變得更好

善意是行為的動力；然而，當面對不利的情況時，個體可能會偏離他們與生俱來的善良。然後我們可以變得更好，並將自己剋服挑戰。

人類有自我實現的動機

人們不斷地追求成長、滿足和滿足。

有意識的主觀體驗是最重要的

我們不應該把註意力放在無意識、獎懲、思維或人腦上，而應該研究人們如何解釋事件，每個人對世界的獨特理解。

定性方法優於定量方法

與實驗室實驗和調查相比，使用日記賬、開放式問卷、深入和非結構化訪談和觀察在研究行為方面更有成效。真誠地與人交談，敞開心扉，感同身受，可以更好地理解人。

比較心理學並不探究人的獨特屬性

人文主義認為對動物的研究是無關緊要的，因為它們沒有告訴我們太多關於人類如何感受、思考和經歷事件的資訊。

心理動力視角與人本主義視角的區別

定義

心理動力學的觀點與西格蒙德·弗洛伊德（精神分析學的創始人）提出並得到其追隨者支援的治療方法和理論有關。它強調無意識和童年經歷對塑造行為的影響。相比之下，人文主義視角強調自由意志、移情、潛能、整體方法和每個人的善良。它也被稱為“第三種力量”，它產生於對精神分析和行為觀點的回應，這兩種觀點被描述為過於確定。

核心假設

心理動力學視角的核心假設是：無意識的首要地位、早期經驗的重要性和心理因果關係（Bornstein，2020）。另一方面，人本主義視角的基本假設是：人有自由意志，人與生俱來的善良，我們有自我實現的動機，有意識的主觀體驗更重要，定性方法優於定量方法，拒絕比較心理學（McLeod，2020）。

心理學家

新弗洛伊德主義者在弗洛伊德精神分析理論的基礎上提出了精神動力學的觀點。他們包括阿德勒、榮格、霍尼和埃裡克森。至於人文主義心理學家，他們包括馬斯洛、羅傑斯和皮爾斯。

心理動力學觀點(psychodynamic perspective) vs. 人文視角(humanistic perspective)

總結

心理動力學和人文主義的觀點都試圖解釋行為和指導治療過程。
心理動力學的觀點強調無意識和童年經歷對塑造一個人行為的影響。
人文主義視角強調自由意志、移情、自我實現、整體方法和每個人的善

發表於 2021-06-26 19:50
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分類：健康

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