它（幾乎）是官方的：遊戲成癮是一種疾病
如果你沉迷於電子遊戲，那麼你實際上可能有心理健康問題。這至少是根據世界衛生組織（WHO）的說法，該組織在《國際疾病簡編》（ICD）第11版的最新草案中增加了“遊戲障礙”。
自從電子遊戲進入主流以來，人們就認為這種良性的愛好對你有害。各種各樣的事情都歸咎於電子遊戲，包括兒童肥胖、**暴力和抑鬱症。這是胡說八道，但遊戲成癮可能是真的。
沉迷於玩電子遊戲
世衛組織利用國際疾病簡編追蹤疾病和失調。這份由衛生專業人士使用的寶貴指南的第11版將於2018年出版。而根據最新的文件草案，“遊戲亂象”將被削減。
在ICD中，“遊戲障礙”被歸類為“持續或反覆的遊戲行為模式”。這可能表現為對持續時間或頻率的“控制受損”，遊戲優先於其他一切，或者不顧負面後果繼續遊戲。
這些都是上癮的典型症狀。基本上，你是上癮了，只想把醒著的每一個小時都花在玩電子遊戲上。這可能會以犧牲你生命中的其他一切為代價。即使這意味著你失去了工作或是拋棄了家庭，你也會不顧一切地堅持下去。
這意味著絕大多數遊戲玩家沒有上癮，即使他們每天都玩。這是一個重要的區別，因為在新的ICD中加入“遊戲障礙”可能會導致父母恐慌他們的孩子都是癮君子。很可能他們不是。但是。
幫助遊戲成癮者康復
這仍然只是一個草案文件，但它看起來很有可能，視頻遊戲將承認其潛在的成癮性。這將有助於衛生專業人員識別症狀，然後為不幸的受害者提供他們迫切需要的治療。
你每週玩多少小時的電子遊戲？你認為自己是個癮君子嗎？或者遊戲只是另一種愛好？你對新版的WHO's ICD中增加“遊戲障礙”的前景有何看法？請在下面的評論中告訴我們！
圖片來源：Alex Holyoake via Flickr
- 發表於 2021-03-13 23:17
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