我們都有改進的空間，你知道這一點，否則你不會點擊通過這篇文章。但自我提升的棘手之處在於，它需要來自外部的洞察力。

就像你知道別人不知道的事情一樣，別人也知道你不知道的事情。填補知識上的空白是個人發展的重要一步——還有什麼比閱讀免費電子書更好的方法來吸收這些知識呢？

我們已經向你展示瞭如何克服你對公眾演講的恐懼，避免科技驅動的抑鬱。這些免費電子書是對所有這些的補充。

1現在重要的是什麼

在營銷和創業領域，很少有人像塞思·戈丁那樣受到高度或廣泛的重視。他可以寫一篇100字以下的博文，並在網上分享上千次。他說話的時候，人們都在聽。

現在最重要的是戈丁收集了一些有影響力的思想家的思想，分為幾十個一頁的部分，每個部分都涉及生活中的特定領域。慷慨、遠見、卓越、動力、同情心——這些只是這本82頁的小冊子中的一些主題。

下載——現在重要的東西（PDF）

2如何從生活中得到更多

斯科特·H·楊（Scott H.Young）開設了一個博客，探討源於這個問題的各種話題：什麼是最好的學習方式？但他的博客有點難以涉獵，因為它的檔案中有數百篇文章。

這本免費電子書，如何從生活中得到更多，是他最好的帖子的彙編和提煉。用他的話來說，從生活中獲得更多意味著“一種總是面向改進的哲學”——這本電子書的目的是讓你以這種方式思考。

下載——如何從生活中獲得更多（PDF）

三。發現**的7個關鍵

如果你知道你的人生要做什麼，那就認為自己很幸運吧！有些人直到40、50、甚至60多歲才意識到這一點。雖然找到你的**永遠不會太遲，但最好現在就找到，而不是晚一點。

發現你的**的7把鑰匙不會告訴你你的**是什麼，但它會給你一種心態，你需要走出去找到它。你的熱情可能是某種創造性的愛好，也可能不是。除非你認真地開始尋找，否則你不會知道。

用這個網站來補充它，它將幫助你找到一份你喜歡的工作，或者至少為你指明正確的方向。

下載——發現你的**的7個關鍵（PDF）

4來自內部的職業滿意度

你對你的工作或事業不滿意嗎？工作本身很可能就是問題所在——但問題也有可能源於內心深處的問題。如果你能學會對任何工作或職業都感到滿意呢？

你當然可以。但這並不一定容易。從內部來看，職業滿意度是一個快速但有見地的視角，它可以解釋為什麼我們發現自己對自己在生活中的地位不滿意，以及我們能做些什麼來超越這些。

下載——來自內部的職業滿意度（PDF）

5279天一夜成功

如果你想開一個博客，你應該。你可以寫的東西太多了，即使你從來沒有建立過讀者群，這也是練習寫作和表達思想的好方法。但是如果你想讓你的博客更上一層樓，那麼279天一夜之間的成功就是你的電子書。

雖然它有很多很好的商業相關的技巧，但我發現它最有助於人們的整體心態，這是建議和鼓勵內。簡言之，人生沒有捷徑，“一夜成功”其實是建立在時間、努力和毅力上的。

這些都是成功企業家所分享的經驗教訓。成長並不容易，但付出的痛苦是值得的。

下載——279天一夜成功（PDF）

6如何練習平衡生活的藝術

隨著人們工作時間的延長和工作時間的增加，我們中的許多人已經失去了工作與生活的平衡。我們以犧牲個人生活為代價，把一切都投入到我們的職業努力中，這會導致焦慮、健康不佳和不快樂。

如何實踐生活平衡的藝術是一個107頁的故事和資源的集合，它將告訴你，在這場鬥爭中，你並不孤單，以及如何糾正你生活中的不平衡。即使你的平衡點，這本電子書是一個很好的複習如何保持平衡。

下載——如何練習生活平衡的藝術（PDF）

7你死前要做的101件事

如果你知道你明天就要離開這個世界，你今天會做什麼？這是一個很難回答的問題，我真的不喜歡考慮自己。但重要的是要接受這樣一個事實：明天永遠不會被許諾，我們應該充分利用我們的時間。

101在你死之前要做的事情不過是一個起點——一個通用但發人深省的清單，也許能幫助你把生活重新安排好。與其在Netflix面前浪費時間，不如種一棵樹，烤一塊蛋糕，或者環遊世界。

如果你現在就去世了，你會後悔什麼？趁你還可以的時候去做那些事吧！

下載——101件臨死前要做的事（Web，PDF）

8美麗的平靜

冥想令人驚訝地有幫助——它不一定是精神上的或宗教上的，儘管它當然也可以是那樣。現在有些人稱之為“正念”，但不管它叫什麼名字，這個概念都是一樣的：安靜的自我反省。

美麗的平靜是一個快速閱讀（只有26頁），但可以幫助你重新控制你的生活。通過冥想，你終於可以告別焦慮、不安全感和壓力。使用這些平靜的移動應用程序來幫助你進入冥想狀態。

下載——美麗的平靜（PDF）

9唯一的技能

你是否被壓力、拖延、恐懼、憤怒或不安全感等惡魔所困擾？你可能在腦子裡知道，如果你能讓這些事情過去，你會更快樂，但說起來容易做起來難。我知道，因為我自己也去過！

唯一的技巧是一本關於放手的電子書——你的恐懼，你的阻礙，你的不情願，甚至你的痛苦。如果說世界上每個人都能從一種心理技能中受益，那就是它。能夠放手將開啟一個全新的和平水平在你的生活。

下載——一種技能（PDF、EPUB、MOBI）

1092生活課

這個速讀只有11頁長，但它會給你留下很多思考。它本質上是一個小佛陀團體的語錄集，即使你不會從每一條建議中受益，至少有一條會與你產生共鳴。

主題包括愛、意義、幸福、可能性、和平、專注、奮鬥/成長和個人力量。以開放的心態進入，你可能會驚訝於你在其中發現了多少成長。

下載--92生活課（PDF）

什麼是你現在在工作嗎(you working on right now)？

除了這些電子書之外，我們還推薦一些其他方法，這些方法可能會根據您的最佳學習方式而被證明是有用的：

• 如果你有很多雄心壯志，但似乎從未真正開始任何項目或努力，那麼這30天的生活挑戰是非常大的。
• 如果你需要更多的結構和指導——比電子書通常提供的內容更多，那麼這些在線個人發展課程是非常棒的。
• 如果你想要一個更基於社區的自我提升方法，這些個人成長Reddit社區是很棒的。

另一個有用的選擇，看看這本免費電子書，題為如何放鬆。我們都有改進的餘地。也許你需要一些維持**關係的技巧，或者是時候自己搬出去了，或者是不成熟的事情你應該停止做？