如何在windows 8.1或10上還原windows 7備份

Windows 8提供了對恢復Windows 7備份的支援，但Microsoft在Windows 8.1中刪除了此功能。在windows8.1上，仍然有一種方法可以從windows7備份中還原檔案，但這需要更多的工作。微軟看到了他們的錯誤，現在在windows10上更容易做到這一點。...

Windows 8提供了對恢復Windows 7備份的支援，但Microsoft在Windows 8.1中刪除了此功能。在windows8.1上，仍然有一種方法可以從windows7備份中還原檔案，但這需要更多的工作。微軟看到了他們的錯誤，現在在windows10上更容易做到這一點。

Windows8.1確實提供了對恢復系統映像備份的支援，但是如果您只是在Windows7上使用WindowsBackup來建立重要檔案的備份副本，這將毫無幫助。在Windows上備份可能很複雜。

（如果您有一臺Windows 7或Windows 8電腦，您也可以將該驅動器連線到執行舊版Windows的計算機上，並從備份中還原重要檔案，將它們放在外部驅動器上，然後將它們帶到新電腦上。）

windows10的簡易方法

在從Windows8.1中刪除了EasyWindows7恢復工具之後，微軟又將它放回了Windows10。只需開啟控制面板，選擇“系統和安全”，然後選擇“備份和還原（Windows 7）”。單擊“選擇另一個備份以從中還原檔案”，您將能夠輕鬆地還原您的Windows7備份。

找到備份

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首先，將包含Windows 7備份的驅動器連線到Windows 8.1 PC。您將看到一個資料夾，其中包含備份來自的PC的名稱媒體ID.bin“檔案。雙擊帶有Windows 7 PC名稱的資料夾以開啟它。

您將看到一個或多個名為“Backup Set YEAR-MM-DD”的資料夾。每個“備份集”資料夾都是一個單獨的備份。找到一個與日期和時間，您要恢復您的檔案。如果您只想從上次備份還原，請選擇最近的資料夾。

然後，您將看到一個或多個名為“Backup Files YEAR-MM-DD”的資料夾和一個“Catalogs”資料夾。每個“備份檔案”資料夾都是相同總體備份的增量備份。例如，此處最舊的備份檔案資料夾是您執行的第一次備份。第二個“備份檔案”資料夾僅包含執行第一次備份和第二次備份之間所做的更改。

提取備份

在每個單獨的“備份檔案”資料夾中，您將看到多個包含備份檔案的“備份檔案#.zip”歸檔檔案。如果你覺得特別受虐，你可以一個接一個地開啟每個zip檔案，檢查它是否包含你想要的檔案，並希望提取該檔案。但是沒有好的方法來準確地判斷哪個.zip檔案包含您想要的檔案，而且您可能想要多個檔案。

相反，我們建議使用像7-Zip這樣的檔案提取程式。安裝後，可以選擇所有.zip檔案，右鍵單擊它們，然後選擇7-zip&gt；解壓縮檔案。7-Zip將從您選擇的存檔中提取所有檔案，並在執行備份時備份所有檔案。

將它們提取到特定資料夾，例如桌面上名為“Windows7備份”的資料夾。

對每個備份檔案資料夾重複此過程。請記住，每個備份檔案資料夾都是增量備份。因此，當您從第一個資料夾中提取.zip檔案時，您將獲得第一次備份時存在的所有檔案，即它們在該備份中的狀態。從第二個備份資料夾中提取檔案時，將獲取所有新的或更改的檔案。

考慮將每組增量備份從最舊到最新提取到同一資料夾，覆蓋所有重複的檔案。只要您按正確的順序執行此操作，您就應該得到一個僅包含檔案最新版本的資料夾結構。

挖掘你的備份

之後，您仍然需要仔細檢視備份，刪除不再需要的任何檔案，因為刪除的檔案仍然存在。之後你就可以從備份中提取你的重要檔案了。

要執行此操作，請轉到提取備份的資料夾並深入檢視。資料夾結構很明顯-可能有一個C資料夾代表您的C驅動器，一個Users資料夾代表您的Users資料夾，以及您備份的每個Windows使用者帳戶的資料夾。如果從Windows7 PC上的其他資料夾進行備份，也會找到代表這些資料夾的資料夾。

翻閱你的檔案，抓取任何你認為重要的個人檔案和其他資料。刪除任何你不再需要的檔案-根據你的備份，你可能有很多舊的被刪除的檔案。在確認您擁有所需的所有重要檔案並且這些檔案都是最新版本之前，請確保不要刪除您的Windows7備份驅動器。

完成後，請考慮刪除Windows7備份並設定檔案歷史記錄，這是Windows8.1和Windows10使用的新備份系統。

這個過程可能有點乏味，因為沒有用於恢復檔案的高階介面。Windows7的還原實用程式通常使用此處的額外元資料檔案以更智慧的方式還原備份。不過，謝天謝地，您的所有檔案都儲存在標準的.zip檔案中，因此您可以在需要時手動提取它們。從Windows7移動到Windows8.1或Windows10 PC時，您只需執行一次。

作為獎勵，您還可以用類似的方法在Mac或Linux PC上恢復Windows7備份—**它並從.zip檔案中提取備份檔案。