當你參加像CES這樣的大型電子盛會時,你很難抽出時間來鍛煉身體(當你可以寫部落格或睡覺的時候,為什麼還要舉重?)Bowflex的ST560可調智慧啞鈴給了你一個一舉兩得的機會;我在秀場上看了一些東西,當然,但我也在學習我的二頭肌捲曲和三頭肌伸展。
ST560並不是Bowflex的第一套可調啞鈴——也就是552型啞鈴——但它們比公司的老產品線有一些顯著的改進。啞鈴的握柄只有一個調整點,而不是兩端各有兩個;它們是方形的而不是圓形的,便於進行落地運動;它們有點小。當然,最大的區別與“聰明”的標簽有關:它們是世界上第一個“聰明”的啞鈴。在每個重量中都包含了一個加速計,它允許使用者跟蹤他們完成的重覆次數、他們舉起的總重量以及他們達到的熱量消耗。
啞鈴有很多預先設定好的訓練程式
有一些巧妙的特點嵌入在ST560應該呼籲新手和肌肉專家一樣。啞鈴會追蹤你在某個特定動作中的第一次重覆,並且它只會記錄與第一個動作匹配的未來重覆。如果你開始揮舞和危險地移動到你的最後一套,重量將鼓勵你保持堅實的形式忽視你的練習。如果你不確定你想在某一天完成什麼樣的鍛煉,你可以在應用程式中翻閱伴隨啞鈴的幾十個程式(如果你是有目的的,那也沒關係——還有沙盒模式。)
當啞鈴在幾周內上市時,這套60磅重的ST560底座就要花499美元了。如果你想加上上面影片中的半球形支架,它會讓你多賺149美元,你還可以再花249美元把重量增加到100磅。這是一個昂貴的提議,尤其是相比折扣,舊,啞鈴版本的啞鈴,但沒有更聰明的方式來感受燒傷。
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