根据你的创意，虚拟背景可以让视频通话更有趣。但它们也有被用来作恶的强大潜力。举个例子：在变焦中，您可以从大多数图像或视频文件中创建虚拟背景。这意味着您可以使用该功能来显示自己的循环视频，非常适合那些本应参加会议但确实不想参加会议的时间。

这是一个方便的小技巧，为物理距离时代，最重要的是，你不必是一个技术向导，以鞭策自己的虚拟背景缩放。你所需要的只是一个网络摄像头，像WindowsMovieMaker或iMovie这样的免费视频编辑软件，以及一台规格足够好的电脑，可以加载Zoom的虚拟背景。哦，当然还有Zoom。

一旦你收集了你的工具，下面是如何开始创建和添加你自己的循环虚拟变焦背景。

第1部分：录制视频

首先，我们需要使用变焦来录制我们将用作循环的视频(如果你对这部分不感兴趣，只是想知道如何使用图像或视频来创建虚拟背景，请跳到第3部分）。

1. 打开缩放。
2. 创建“新会议”
3. 等待会议窗口加载，如果提示，请单击以启用网络摄像头。
4. 确保你在视频中成名。
5. 按Alt+R开始录制。
6. 坐在那里，保持中立的表情，做些小动作，就像你在会议上专心听别人讲话一样。
7. 几分钟后，足够长的重复将不会太明显按下Alt+R停止录制。
8. 关闭会议窗口。
9. 找到并打开Zoom recordings文件夹，您可以通过返回到桌面应用程序的主缩放窗口，然后单击齿轮形状的设置图标&gt；记录。
10. 将录音复制/粘贴到新文件夹。

第二部分：剪辑镜头

现在是棘手的部分：编辑视频，使其正确循环。Zoom会在视频的开头添加实心的黑色边框，因此您需要将这些边框剪掉，使视频看起来更自然。你可以通过Windows影音**或其他程序如iMovie、Adobe Premiere Pro或Final Cut Pro来完成。

1. 在您选择的视频编辑应用程序中打开缩放录制。
2. 删掉视频的黑框。
3. 保存/导出视频。

第3部分：创建虚拟背景

1. 再次打开缩放。
2. 单击齿轮形状设置图标。
3. 转到虚拟背景>“+”>添加视频。
4. 找到并打开您在上述步骤中录制和剪辑的视频。
5. 当你在开会时，这将是你的网络摄像头背景，但是，如果你试图用你的背景来欺骗别人，让他们以为你在拍照，而你不是，你需要用磁带或纸遮住你的网络摄像头，这样在你的循环镜头上就没有其他东西显示了。如果一个叠加的你出现在你的循环视频上面，看起来会有点可疑。

如果做得好，这应该是完全令人信服的，前提是没有人试图在通话中与你交谈。只需注意矩阵中的小故障，以免人们开始过多关注你的猫在背景中徘徊。这个技巧可用于比仅仅为无聊的会议创建一个虚拟的替身多得多的地方。你可以使用第三部分的步骤把你的家庭办公室变成任何东西，从放松的海滩到死亡之星的控制室。让你扭曲的想象力尽情发挥吧！

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