这个周末不离开你的沙发想做什么？

昨天我们向您介绍了如何在家时免费参加烹饪学校，如何下载两张新的9英寸指甲专辑，以及如何用DJ D-Nice的新Spotify播放列表启动私人舞会。

今天我们采购了一套全新的东西，让你在这个周末保持身体距离的时候有空。

今晚，波多黎各将与舞蹈指导蒂托·奥尔托斯一起为明星们提供萨尔萨舞课程。；《死亡出租车》的本·吉巴德整个周末都在家里进行现场表演；明天，一位训狗师将举办一个小时的免费课程，帮助你学会与模糊的同事共处。

在列表的底部，您将看到我们之前强调的无数选项的摘要。

找到一些我们没写过的好东西？请在评论中告诉我们这一点，我们可能会在以后的帖子中介绍它。

和本·吉巴德在一起

可爱的死亡出租车和邮政服务的领队本吉巴德是主持每天从他的房子，在YouTube上播放现场音响节目。节目于美国东部时间晚上7点播出，包括2012年至今的音乐。今晚是十大倒计时秀，明天是经销商的选择，周日，现场秀的最后一天，将是一个全要求封面秀。

像克里斯·海姆斯沃斯那样锻炼

chrishemsworth提供六周的免费访问他的健康和健身应用程序Centrfit。该应用程序有大量的锻炼以及食谱、睡眠冥想和保持健康的建议。

上萨尔萨舞课

探索波多黎各提供了一些活动，让你几乎逃到岛上这个周末，今晚开始与蒂托奥尔托斯和他的合作伙伴塔玛拉利沃西，谁与埃尔格兰Combo，吉尔伯托圣罗莎和Ví曼纽尔医生。要参加，只需在东部时间晚上8点参加Zoom会议（会议ID#293-759-126）。课程将以萨尔萨舞步的简要概述开始，然后再转变为一个小时的舞会。

训练你的狗

如果你在大流行之前决定收养一只宠物，那只小狗可能需要一点训练。同样地，花一些额外的时间和你的老朋友在一起可能会突出你想要控制的行为问题。美国东部时间周六上午11点，曼哈顿狗学校的联合创始人、驯狗师安妮·格罗斯曼（Annie Gros**an）将举办一个小时的虚拟狗训练研讨会。您可以在Eventbrite上免费注册。

参加虚拟狂欢

失眠症患者将在今晚和周六举办一场虚拟的“狂欢节”。现场直播包括DJ Soda、Dombresky、Ekali、Flosstradamus和Peekaboo等的表演。曲子在晚上8点开始，一直持续到午夜。你可以在失眠症患者的YouTube频道上直播谁的事情，或者随时收看重播。

看看这些正在进行的流媒体节目和活动，以及

• 在大都会看免费歌剧
• 虚拟参观温彻斯特神秘之家
• 观看免费的电视节目和电影
• 免费上瑜伽课
• 健身马歇尔训练计划
• 模拟坦帕湾闪电曲棍球比赛
• 你几乎可以从沙发上游览这500多个博物馆
• 免费观看百老汇的《猫》和《理发师托德》等节目
• 免费听有声读物
• 从100多家博物馆下载彩色网页
• 这些儿童节目现在可以在亚马逊上免费播放
• 参加米其林星级厨师Massimo Bottura的免费烹饪课程
• 在家里而不是在电影院播放这些新发行的电影
• 免费参加这600门在线课程