万圣节糖果，健康排名

糖果和“健康”并不是一回事，但有些糖果比其他的好。当你翻阅明天带回家的一桶桶糖果时，明智地选择。...

糖果和“健康”并不是一回事，但有些糖果比其他的好。当你翻阅明天带回家的一桶桶糖果时，明智地选择。

这张图来自每日一餐，它比较了最受欢迎的万圣节糖果的卡路里含量、含糖量和每种零食的总脂肪。令人惊讶的是，twizzers在这张排行榜上被评为最差的，因为它的热量高，含糖量高达16克，而SweetTarts则被评为最好的，只有10卡路里和2.4克糖。

这顿每日大餐还建议选择牛奶软糖，而不是类似的蛋卷，还有一个好时之吻。

不过，总的来说，正如父亲所暗示的，不要太担心这一个甜蜜的时刻。坚持吃巧克力而不是假水果。

你可以在CNN的网站上比较很多其他的美食。

信息图：终极万圣节糖果指南|通过Kitchn的每日膳食

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