从衣柜里走出来，也就是说，向别人透露你的非**恋会引起各种各样的反应，从伟大到可怕。每次你这么做的时候，你可能至少会学到一件你希望事先知道的事情。省省点麻烦，从我的错误中吸取教训。

当我出来的时候，我开始告诉几个我知道我可以信任的朋友。然后我告诉我父母。然后我在一个学校**上站起来，告诉大家。每当我提到这一点，大多数人都会说我“太勇敢了”。实际上，我只是懒而已。出来很累。这甚至不必要，但如果你不告诉别人，别人怎么知道呢？我不想告诉我大家庭里的每个人，也不想告诉我学校里的所有孩子，所以我只是宣布了一个消息，撕掉了创可贴。虽然我仍然坚持我的决定，主要是因为我觉得这很有趣——我学到了很多方法，我可以更好地处理这场磨难。我们就来谈谈六个大的。

成为***只是你众多特质中的一个

当我第一次出来的时候，我觉得它会定义我。我以为，主要是出于恐惧，我是什么都不会重要了，因为我只是一个***。当我告诉我父母时，我父亲转述了他的***兄弟告诉他的一件事：我的性取向是你所知道的关于我的成千上万件事中的一件，而这并不是我的全部。

当我继续告诉别人的时候，我随身带着它。当你出来的时候，人们会改变他们对你的看法。也许你以前看起来不是***，但人们会开始用新的视角看待你所做的一切。他们会开始分析你的行为，寻找长期存在的***迹象，并开始有点不同的行为，无论他们是否接受你。尤其是父母，可能会认为抚养一个***孩子会有很大的改变，而事实上，事实并非如此。它有助于提醒每个人，你没有改变，而是决定分享自己的一些东西。这件事应该和其他事情平均起来。你仍然是并且值得成为你自己的所有其他部分，所以不要让任何人忘记这一点。

你不能预测每个反应

我15岁的时候来到父母面前，我想我至少是个***，足够让他们注意到。他们没有，他们很震惊。我记得我妈妈的眼睛好像从她脑袋里蹦出来滚到地板上。另一方面，我祖母坚持说她从我三岁起就知道了。我高中时的一个好朋友一句话也没说。其他人的反应多种多样，有的极端支持，有的漠不关心，有的再也不和我说话。在很大程度上，我的每一个期望都是错误的。

你不可能知道人们每次，甚至大部分时间都会有什么反应，不管你认为自己有多清醒。你会得到很多错误的反应，所以不要试图让他们正确。相反，把你的精力放在准备各种类型的回应上。问问自己，如果有人恨你，如果他们无条件地爱你，或者他们只是不在乎，你会说什么。想想每个人的反应，而不是考虑特定的人，并知道你打算如何处理它。你可能会马上放弃这个计划，但是如果你有一个策略来处理更困难的情况，你可以更自信地出来。

你得重新学习约会

在很大程度上，***儿童没有接受性教育。直到最近，还没有人真正谈论***的可能性，很多人也不这么认为。学校很少教授这方面的很多东西，互联网也很少提供最好的信息。因此，***者出来约会的时间往往比其他人晚一点。这导致了情感成熟度的某种倒退。所有关于约会、爱情、关系和性的课程都必须在你出来的时候重新开始。

那些在同龄人开始约会时年龄较小的人在很大程度上不会有这个问题。然而，那些在以后的生活中这样做的人，不得不退回到青春期，学会如何在没有许多适当工具的情况下驾驭自己的性取向。如果你属于这一类，除了学习和对自己保持耐心之外，你不能做太多。记住，在寻找爱的时候你有一点障碍，你会搞砸很多。你至少会觉得有点不成熟和愚蠢，那是因为你会。没关系。给自己时间学习，你会比你想象的更快赶上其他人。

不会马上好起来的

当你出来的时候，生活不会变得更好，可能会变得更糟。当你出来的时候，你希望它给你带来自由，但往往需要时间才能得到。与父母同住的青少年将突然不得不遵守各种各样的约会和***规则，而这些规则是他们以前偷偷溜来溜去的。成年人可能会发现自己被太多的可能性压得喘不过气来，不知道从哪里开始。不管你什么时候出来，你都不一定知道下一步该做什么。这可能会导致问题、错误，并最终成为一种学习体验。

慢慢来。如果你冲出柜子，试着拥抱你新获得的自由，你会发现它带来的问题比它解决的要多。你可能爱得太快而受伤，或者做出糟糕的性选择，这会影响你的健康。虽然你不能保护自己免受所有的困难，但这并不意味着你应该跳出一个巨大的***悬崖。既然你已经选择不隐瞒自己的身份，那就花点时间去了解你想要什么，慢慢尝试新事物。情况确实会好转，但只有耐心。

出柜永无止境

我在讲台上通过扬声器系统向所有人说，希望我能结束这一切，再也不用这样做了。现实并不同意。你生活中的人会改变，你必须不断告诉他们你是谁。你不必喜欢，但你必须去做。即使你在一个流行的博客上写了一篇关于它的文章，出柜的需求也从未停止过。

如果你停下来，你就回到壁橱里去了。当然，有些人知道，但是如果你搬到一个新城市，找一份新工作，或者只是遇到一群不同的人，如果你不分享，你的性取向就会消失。这使得你很容易重新养成隐藏自己的习惯，并否定了你当初为表现出来所做的所有努力。

你不必像我一样通过扩音器宣传你的性取向。它可以在谈话中随意出现。谈谈你的搭档。评论一个有魅力的同性成员。如果有人问你是否有**男朋友或女朋友，解释一下为什么没有。你可能总是有点难以分享的时间，或只是觉得它无聊像我一样，但你仍然必须这样做。出来就是接受。它向人们展示了你有点独特，但仍然是他们一直认识的令人敬畏的人。如果更多的人能接受你的不同，他们也能接受别人的不同，这会让世界对每个人都好一点。

你会意识到你应该早点做

如果你看电视，你会发现相当多的人把憎恨“***”当成了他们毕生的工作。其他人只是把它当作一种爱好。不管怎样，在你出来之前，你要考虑到这些外部信息。你认为你爱的人可能会像电视上愤怒的人那样做出反应。有时你可能是对的，但往往你会发现你只是因为担心而膨胀了自己。

尽管你可以而且很可能会失去一些你认为在你生命中重要的人，但成长给你带来了一个重要的教训：没有人会永远留下来。我们喜欢把重要人物死守的想法浪漫化。在某些情况下，他们是这样做的，但朋友也可以转瞬即逝。你不可能总是和家里的每个人都相处得很好。这些都无法弥补拒绝所造成的伤害，但从长远来看，这可能无关紧要。如果你仔细看，你会找到支持你和爱你的人。随着生活的继续，你会发现更多。你将拥抱自由。你将有机会去爱和了解你真正的自我。当你到了那里，你会想你为什么要等这么久才说实话。从内部看，这看起来更可怕，但当你出来的时候，你迈出了让一切变得更好的第一步。

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