没有什么比丢失存储在iPhone或iPad中的数据更可怕的了，除非对iOS设备进行备份或同步。但是，备份和同步设备之间有很大的区别。本文旨在指出这种差异。

总结表格

定义

同步是为了确保你的iPhone，iPod，iPad和电脑的内容是相同的和更新的。同步经常发生，它允许用户访问日历，联系人，照片，文档和更多的iOS设备，计算机和网络上。在将文件或内容从一个设备传输到另一个设备时也会进行同步。例如，一个拥有新iPhone的用户不需要担心丢失旧设备的内容，只要它同步就行。根据使用的方法，同步可以通过USB或Wi-Fi连接完成。

用户可以在iTunes或iCloud的帮助下轻松同步iOS设备中的应用程序、音乐文件、图片和书签。iTunes是一个在电脑上存储歌曲、专辑、播放列表、电视节目、电影、播客和有声读物的程序。视频和照片可以使用官方照片应用程序同步，也可以直接从文件夹同步。可以使用计算机同步联系人、日历和消息。如果您使用iTunes购买了音乐或电影，那么这些文件将保存在您的计算机中，并可以同步到您的iPad或iPhone。同步可以通过USB或Wi-Fi完成。在执行同步之前，苹果建议安装最新版本的iTunes。iCloud是使用苹果服务器通过网络进行同步的一种更为无缝的方式。同步到iCloud的任何内容的更新都会自动推送到连接到iCloud帐户的用户的其他设备上。

备份是将设备内容移动到另一个位置的单向过程。这样做是为了确保用户在设备丢失或被盗的情况下仍然可以访问设备的内容。如果设备因硬件或软件故障而无法操作，则定期备份设备数据也将证明是有用的。

有很多方法可以备份iOS设备。比较流行的备份方法之一是将iTunes下载到台式机或笔记本电脑上。iOS设备需要连接到计算机才能启动备份过程。iTunes将允许用户只需点击几下鼠标，就可以备份设备设置、联系人、信息、相机照片、音乐、播客和视频。使用新设备的用户只需将其连接到计算机即可恢复备份的数据。另一个流行的备份选项是iCloud。在这里，iOS设备的内容（如音乐、从苹果购买的电影、联系人、消息、设备设置等）将自动保存到苹果免费的5 GB iCloud存储中。以前保存在iCloud帐户中的任何内容都不会被备份，包括应用程序、非iTunes媒体或音乐。如果你使用的是越狱的iPhone，而且你更喜欢保存它的自定义功能，那么需要Cydia等公司的第三方备份应用程序。iTunes和iCloud都不会备份任何第三方应用程序和越狱设置。

同步(sync) vs. 备份(backup)

那么同步和备份有什么区别呢？在iOS设备（或任何Android设备）上进行同步是为了确保这些设备具有相同的更新内容。这意味着iOS用户可以在所有同步的iOS设备上存储相同的联系人或电子邮件。它也是一种在设备之间传输内容的方法。另一方面，备份设备是将设备的大部分内容保存到另一个位置的一种方法。iTunes将无法备份不在设备上的同步内容，如电影、音乐或播客。