移动健身应用程序已经改变了人们创建、记录和实现健身目标的方式，多亏了**和移动设备，它们把一台功能强大的电脑放在了你的口袋里。下面我们就来看看五款最好的移动健身应用。

卢卢莱蒙体育摄。

即时性和一致性是达到健身目标的关键。如果你的健身房就在你工作的旁边，你就更有可能去。如果你很容易记录你刚刚举起的重量或你刚刚跑的英里数，你就更有可能跟踪你的进度并被它所激励。以下应用程序是为各种移动平台设计的，提供了一系列跟踪和测量您的健身目标的工具。

cardiotrainer（android，基本：免费，高级：$2.99）

CardioTrainer是一款全面的Android应用程序，专注于跑步和其他有氧运动。它通过GPS跟踪你的跑步，计算你已经采取的步骤，并支持从长跑到当地健身房瑜伽课程的所有训练记录。CardioTrainer的功能专注于在你实际运动时帮助你，包括当你遇到刹车灯时暂停你的训练计划、集成音乐播放和语音通知，以更新你跑了多远、跑了多长时间、燃烧了多少卡路里等等。免费版本的CardioTrainer包含了高级应用程序的几乎所有功能，高级版本增加了减肥训练模块，并且能够与自己比赛，战胜最佳状态。

runkeeper（android/ios，免费）

RunKeeper是iPhone最早运行的应用程序之一，后来扩展到包括Android**。RunKeeper将GPS跟踪、地图集成、音乐管理等功能结合到一个完善的应用程序中。所有RunKeeper活动，包括手动输入的活动，都会在**上聚合，RunKeeper仪表板可以通过RunKeeper主网站访问。你可以将自己的数据保存起来，供个人查看，也可以通过与Twitter和Facebook的集成轻松分享。

ifitness（ios，1.99美元）

如果你对跟踪举重和固定健身程序比跑步和有氧运动更感兴趣，IFITESS已经涵盖了你。iFitness有超过300个练习的目录，从那些需要缆绳机和自由举重到你不需要任何设备就可以做的练习。你可以很容易地混合练习来创建自定义例程。如果你需要帮助建立一个举重方案，iFitness包括20个由健身专家设计的程序。如果你需要适当形式的复习，iFitness中的每个练习都有清晰的图片和视频，告诉你如何安全有效地进行练习。当你完成锻炼后，你可以保存例行程序并记录你的进度；所有进度都保存在本地和iFitness服务器上，以保持您的训练记录可访问。

endomondo（android/blackberry/ios/misc，免费）

将Endomondo称为健身社交网络比简单的健身应用程序更准确。Endomondo应用程序可用于Android、iPhone、黑莓、Palm、诺基亚、三星、索尼、LG、Eten和Garmin设备。你将很难找到一个便携式设备或**与全球定位系统的能力，他们没有把工作纳入Endomondo网络。在您的移动设备上安装Endomondo后，您可以跟踪您的跑步地点、跑步时间、查看您的个人最佳时间，并与朋友分享。从Endomondo网站，你可以查看运动总结，发布邀请和挑战，让你的朋友参与你的健身推广，并参与整个网站的挑战。Endomondo是一款跨平台的跑步应用程序，内置了一个庞大的跑步伙伴网络。

sportypal（android/blackberry/ios/misc，免费）

Endomondo并不是唯一一款跨平台的健身应用，SportyPal可用于Android、黑莓、iOS、Windows Mobile以及基于Java和Symbian的**。当你在运动时，无论你是跑步还是滚轴滑行，启动SportyPal，它会测量你的距离、速度、燃烧的热量等等。稍后，你可以将你的数据同步到你基于网络的个人资料中，并查看从你的日常锻炼中收集的所有数据。如果你是一个户外运动爱好者，你涵盖了许多地面徒步旅行或山地自行车SportPal甚至可以显示你的路线地形图上的三维风格表示你的运动冒险。

现在，你已经有机会浏览了五大移动健身应用，现在是时候在下面的投票中投票了。

本周，MyFitnessPal获得了一个荣誉称号，一个刚刚错过前五名的竞争者。有一个最喜欢的应用程序，但没有得到点头？让我们在评论中听听。你对下一个蜂巢有什么好主意？给我们发邮件[email protected]主题行有“蜂巢五号”。