读者们提供了在办公室锻炼、在家里使用钩子以及在喝茶的时候不让袋子打你的脸的最佳建议。

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关于Tips Box：我们每天都会在收件箱里收到一大堆很棒的读者提示，但由于各种原因，也许这些提示太过小众，也许我们找不到一个好的方式来展示，或者我们只是无法将其放在tip中，而没有登上头版。我们从小费箱中收集了一些我们的最爱，供您自助餐式消费。有你自己的小贴士要分享吗？将其添加到评论中，在此处共享，或通过电子邮件发送到lifehacker.com的tips。

谨慎地在办公室工作

福耀摄！

Rustophoous分享了一些可以在一天中完成的锻炼程序：

我的工作是每天坐在电脑前8个多小时。当我回到家，我通常很累，并以此为借口放松，而不是做一些急需的体育活动。

现在在工作中，我会在一定的时间间隔内休息，这样我就可以在一天中挤出时间进行锻炼。以下是一些在办公室谨慎工作的方法：

三头肌俯卧在办公椅上——坐着的时候抓住椅子的扶手，把身体抬离椅子，然后把身体放低到刚好碰到椅子之前的位置。

我能看出这让人不舒服，但对我来说很管用。充分利用浴室休息时间，做一系列深蹲（不，不是那种深蹲）[网站]有一个很好的计划。

腹肌-坐在办公椅上很容易锻炼腹肌。只需伸直双腿，在你面前伸直几秒钟，然后放低双腿。重复。仰卧起坐也可以很容易地靠在椅子上，抬起膝盖。

这些练习非常谨慎，你通常可以在没有人注意的情况下进行，也就是说，除非他们坐在你旁边的桌子（或摊位）上。如果你身边有人，总有其他的选择，比如去储藏室做俯卧撑，或者利用15分钟的“吸烟休息时间”去快速慢跑（不过不要过度，坑渍会让同事不舒服）。

这不仅能改善你的健康，还能提高你的整体意识和工作效率。在一次快速的运动休息后，我经常感到精神焕发。

用钩子把东西挂在墙上

Nic向我们展示了如何将墙的表面积用作组织空间：

我用的是1英寸的家用小钩子，你可以拧进任何东西。

第一：我用一个拿着我的牙刷，效果很好，用牙刷放在适当的地方几乎看不到。我喜欢干净整洁的空间，买一个牙刷架就像是浪费，把它扔进抽屉或放在外面会导致一些东西沾到上面或挡住去路。需要注意的是，我确实拿了一把钢丝剪，把钩子的尖端剪掉，这样牙刷的刷颈就可以很容易地**去

第二个（我最喜欢的一个“黑客”）：把一排这样的东西拧在墙上用作充电站。在前门（这一个正好在我的办公桌旁）或者任何你需要充电的地方都能很好的工作，而且你不想让它们占用可用的宝贵的表面空间！我总是得到称赞的想法，甚至把这些钩子送给任何人，走过来，并提到它，他们是超级便宜，工作在车间和厨房太棒了！还有抓钥匙等。。。

用活页夹把茶叶袋挡在一边

如果你喜欢在喝的时候把茶包放在杯子里，你可能知道当你喝的时候茶包打到你脸上，然后把茶滴到鼻子上的烦恼。Lifehacker的读者Jennifer用一个活页夹把茶包放在茶里，但是不要放在你脸上。

现在使用类别发送延迟的电子邮件

axma55对其发送的电子邮件有默认延迟，但有一个方便的警告：

这是Outlook中有关在指定时间内延迟发送电子邮件的提示的附加组件。我设置了一个规则，将所有电子邮件的发送延迟2分钟。这样我就可以阻止一封电子邮件，如果我需要的话，因为我忘记了分发中的某个人，忘记了附件，或者如果我觉得邮件的语气不对。它的工作奇迹，但有时我希望规则没有到位，就像当我发出最后一封电子邮件之前，我离开办公室。因为我在笔记本电脑上工作，所以在发送之前我不能关机。或者，当我需要马上给同事拿东西的时候。这两分钟似乎是永恒的。我所做的是修改规则以包含一个例外。现在，如果一封邮件的类别是“立即发送”，Outlook不会等待2分钟发送。您可以创建要应用此异常的任何类别。我只是觉得“现在发送”很容易记住，而且它是我的分类列表中的第一个“s”分类，所以只需按几下键就可以将电子邮件标记为该分类。