当windows7在本周四发布时，你可以花很多很多时间观看进度条，也可以用新操作系统的味道进入一个干净、快速的系统。让我们把你的系统设置为一个正确的Windows7升级。

如果你在本周四或之后第一次跳入Windows7，你不会发现自己面对一个全新的、奇怪的窗口。Windows7的大部分功能都是对Vista的改进、调整和加速。你的Lifehacker编辑从1月份Windows7测试版发布以来就一直在使用7，我们发现了一些值得注意的东西，在某些情况下，还有一些值得夸耀的东西，比如Windows7中值得期待的10件事，或者Windows7被低估的功能。

考虑到我们知道86%的用户正在升级到Windows7，我们认为这可能是一个值得一点指导的准备这样做。

在您升级之前，第1部分：您可以升级到什么

你在运行Windows XP吗？你可以升级，但你必须做一个完整的布“自定义”安装，这将要么消灭你目前的系统，或者，如果你计划双启动，需要一些硬盘分区。

运行Windows Vista？您可以从Vista版本（Home Basic、Home Premium、Business和Ultimate）就地升级到Windows 7的同等或更低版本（Starter、Home Premium、Professional和Ultimate），前提是您没有从32位升级到64位。是啊，就这么简单。ZDNet的Ed Bott拿了一张微软准备的令人困惑的升级图，**了一张更容易掌握、简单易懂的英文升级图，绝对值得一看。

不过，在购买升级光盘之前，您需要确保您的系统符合7的最低规格。以下是表格形式，从Wikipedia的Windows 7页面上时髦地抄袭：

需要再次检查你的系统的统计数据与微软所谓的最低限度吗？他们为Windows系统提供免费的升级顾问下载，它将告诉你你的硬件和外围设备是否可以在windows7世界中生存。

最后，如果你打算从一个你一直在测试的候选版本升级，并且从一个看起来永远都在运行的版本升级，要知道这需要的不仅仅是弹出一张光盘。微软并不是真的想让你从一个免费的系统升级到一个“升级”的价格，但这是可以做到的。我们自己的How To Geek在远离Lifehacker的家中发布了一个windows7rc到RTM升级的详细演练。基本上，你需要在Windows7安装光盘上编辑一个文件，这需要一个光盘到硬盘的拷贝和一个免费的解压工具。如果这不是你喜欢的，或者你更愿意履行你的许可义务，那么你必须等到2010年3月发布候选开始唠叨和自动重启你。

升级前，第2部分：备份数据

即使你的升级进展顺利，你也需要一份音乐、图片、文档、应用程序数据和其他重要文件的备份副本。如果您是从WindowsXP或任何没有Windows许可证的系统进行“自定义安装”，这绝对是必须的。我们的读者在我们的HiveFive for Windows备份工具中推荐了Cobian Backup、SyncBack和Acronis True Image等工具，但也建议使用Mozy Home和Carbonite等在线自动监控工具，这些工具对大量数据不免费，如果您必须在本周四跳到7，则可能无法及时备份。

如果你知道如果7变成了一场灾难，你可以完全恢复你当前的Windows系统，为了绝对的安全，你可以像吉娜那样用DriveImage-XML对你的电脑硬盘进行热成像。

升级选项1：从vista就地升级

这是一个最简单的选择，因为所有的数据文件都保持在原来的位置，你喜欢的电脑设置也保持在原来的位置，你不需要碰任何与“分区”一词有关的东西。

缺点是什么？根据您在删除不必要的应用程序和保持媒体库整洁方面对用户的“清洁”程度以及硬件的速度，升级到Windows7可能需要很长时间。chrishernandez绘制了他广泛的测试图表，发现一个在中端硬件上的“超级用户”可能要等6个多小时才能完成32位的升级。这是最坏的情况，但如果您觉得有大量的应用程序和数据可能会阻碍您的工作，那么有一种方法可以快速地整理一下。

首先，安装Revo Uninstaller并关闭所有应用程序、帮助程序、监视程序以及其他在Vista中没有真正使用的程序(启动windows7时，拥有一个更干净的系统不是很好吗？）接下来，请阅读我们的分步指南，在独立分区上将数据与Windows分离。在任何版本的Windows上这样做都会让您受益匪浅，特别是如果您计划很快进行双引导的话。

将音乐、图片、电影、Office文档和其他非应用程序文件与Windows需要运行的内容分开，意味着windows7只能查看核心C:驱动器进行升级。从心平气和的角度来看，这也意味着如果升级过程不顺利，而您决定运行一个干净的安装，那么您将处于一个更好的位置。最重要的是，Windows7的“库”功能使您可以从“开始”菜单轻松访问系统中的任何位置的音乐、图片、文档和视频。

升级选项2：从xp或干净的硬盘升级

Windows XP用户仍然可以获得升级价格折扣，但没有实际的“升级”-你正在一个空白硬盘驱动器上，或者至少是一个空白分区上进行全新的Windows 7安装。如果您的驱动器上有足够的空间，请按照上面的建议操作，并为您的数据创建一个新分区，但在这种情况下，您还需要备份您的应用程序数据。

微软发布了一个官方的XP-to-Windows-7迁移视频指南，并提供了一个用户状态迁移工具，该工具声称可以捕获桌面和系统设置、用户帐户以及所需的文件，并将它们带到新的Windows 7系统中。How-To-Geek的博客合作伙伴mysticgeek还详细介绍了如何使用windows7的带有USB驱动器的轻松传输工具来迁移文件和设置。很明显，但公平，警告：一定要先在XP中运行这些传输实用程序，备份它们的文件加载，然后在Windows7中运行它们，除非您计划双启动（本页下面有一点详细说明）。

担心你最喜欢的程序在Windows7中的兼容性吗？我们已经详细介绍了如何在Windows7中设置和使用虚拟XP模式。Windows7的正式、最终和免费XP模式下载将于本周到达，可能在本页。

升级选项3：双启动windows xp或vista 7

从技术上讲，你可以使用我们的指南，双启动Windows7与XP或Vista来建立一个疯狂的schizo系统，所有三个版本的Windows都可用，但我们假设，除非你是一个开发人员，你可能至少想从Vista移行，考虑到7的兼容性和改进，备受诟病的操作系统。

如果您设置了双启动，您仍然可以使用用户状态迁移工具或Windows7的轻松传输工具来节省在Windows7中重新设置帐户的时间—这样您就不必担心把马放在车之前了。

“升级”选项4:mac上的训练营

在Mac电脑上安装Windows7并没有什么新鲜事，在XP和Vista上还没有这样的训练营。漫步到我们的训练营操作指南，阅读如何在OSX旁边设置Windows系统，以及如何让Mac键盘等设备在Windows中正常工作的额外提示。

升级选项5：在上网本上加载Windows7

将Windows7加载到XP、Linux或其他系统附带的上网本上是完全可能的，但这并不容易。如果你想要一点ISO映像、USB安装和文件压缩，我们的兄弟博客Gizmodo可以带你在几乎所有的上网本上安装Windows7。您的上网本上至少需要1GB的RAM和8GB的硬盘空间，以及4GB的拇指驱动器和一个有效的Windows7副本。PC World刚刚发布了一个指南，介绍如何在半小时内将Windows7安装到您的上网本上，但我们还没有尝试他们的技术。

如果你已经经历了Windows7的升级，无论是beta版、候选发行版还是（*咳嗽*）零售版，请在评论中告诉我们是什么让你的升级更容易，或者你从中学到了什么教训。