古罗马的卫生设施包括著名的罗马公共浴场、厕所、去角质清洁剂、公共设施，尽管使用了公共卫生海绵（古罗马Charmin®）——通常清洁度标准很高。

当试图向孩子、学生、读者或朋友解释罗马生活曾经是什么样子时，没有什么比日常生活的亲密细节更能触及问题的核心。告诉孩子们没有电话、电视、电影、收音机、电、交通灯、冰箱、空调、汽车、火车或飞机并不能很好地传达“原始”条件，还解释说，他们每次使用后都会使用一块清洁干净的公共海绵，而不是使用卫生纸，当然

罗马的芳香

在阅读古代习俗时，重要的是要摒弃成见。像古罗马这样的城市中心臭吗？当然，但现代城市也是如此，谁能说柴油废气的气味是否比罗马骨灰缸的气味更让人难以忍受呢？肥皂并不是清洁的全部。坐浴盆在现代世界并不常见，我们可以嘲笑古代的卫生习惯。

使用厕所

根据O.F.Robinson的《古罗马：城市规划和管理》一书，罗马帝国后期共有144个公共厕所，其中大部分位于公共浴室旁边，可以共用水和下水道。如果它们与浴室分开，可能会有象征性的报酬，而且它们很可能是舒适的地方，人们可以坐在那里看书，或者“社交娱乐”，希望得到晚餐邀请。罗宾逊引用了一首《武术》小调：

公共小便器由桶组成，称为dolia curta。这些桶里的东西被定期收集，并出售给漂洗工清洗羊毛等。漂洗工向收集者缴纳了一种税，称为尿税，收集者有公共合同，如果他们延迟交货，可能会被罚款。

为富人提供卫生设施

迈克尔·格兰特（Michael Grant）在《看得见的过去的读物》（Reads from Visible Past）中指出，罗马世界的卫生仅限于那些有能力负担公共浴室或温泉的人，因为自来水不能从输水管道到达穷人的公寓。从皇帝到现在，富人和名人都在宫殿和豪宅中享受着自来水，自来水是通过与渡槽相连的铅管供应的。

然而，在庞贝城，除了最穷的人之外，所有的房子都有装有水龙头的水管，废水通过管道输送到下水道或沟渠中。没有自来水的人可以在室内的水壶或马桶里休息，这些水壶或马桶被倒进楼梯下的大桶里，然后倒进整个城市的污水池。

为穷人提供卫生设施

弗洛伦斯·杜邦在《古罗马的日常生活》一书中写道，罗马人经常洗澡是出于仪式的原因。在整个农村，罗马人，包括妇女和被奴役的人，每天都要洗澡，如果不是更频繁的话，每个节日都要洗个澡。在罗马，每天都要洗澡。

公共浴场的入场费让几乎每个人都能享受到：男人四分之一，女人一个满额，孩子们免费入场，一个as（复数assēs）相当于罗马标准货币第纳尔的十分之一（200 CE 1/16之后）。终身免费洗澡可能会在遗嘱中留下。

古罗马的护发

罗马人对被认为没有毛发感兴趣；罗马人的审美观是清洁，而且，出于实际目的，脱毛可以降低人对虱子的敏感性。奥维德对美容的建议包括脱毛，而不仅仅是男人的胡须，尽管目前还不清楚这是通过剃须、拔毛还是其他脱毛方法来完成的。

罗马历史学家苏埃托尼乌斯（Suetonius）报告说，朱利叶斯·凯撒（Julius Caesar）在脱毛方面一丝不苟。他不想在任何地方留头发，除了他没有头发的地方——头顶，因为他以梳发闻名。

清洁工具

在古典时期，去除污垢是通过使用油来完成的。罗马人洗完澡后，有时会用香油来完成这项工作。与肥皂不同，肥皂与水形成泡沫，可以冲洗掉，油必须刮去：刮去的工具被称为刮油器。

斯特里吉刀看起来有点像一把扣刀，刀柄和刀刃的总长度约为8英寸。刀片轻轻弯曲，以适应身体的曲线，手柄有时是另一种材料，如骨头或象牙。据说奥古斯都皇帝在脸上用力过猛地使用了斯特里吉，导致了面部疼痛。

来源

• 佛罗伦萨杜邦。《古罗马的日常生活》，由克里斯托弗·伍德尔译自法语。伦敦：布莱克威尔，1992年。
• 格兰特，迈克尔。《看得见的过去：1960-1990年希腊和罗马考古学史》，伦敦：查尔斯·斯克里布纳，1990年。
• 古罗马：城市规划与管理〉，伦敦：劳特利奇，1922年。