钙是你生存所需的元素之一，因此值得了解一点。下面是一些关于钙元素的快速事实。

快速事实：钙

• 元素名称：钙
• 元素符号：Ca
• 原子序数：20
• 标准原子量：40.078
• 发现者：汉弗莱·戴维爵士
• 分类：碱土金属
• 物质状态：固体金属

1. 钙是元素周期表上的元素原子序数20，这意味着钙的每个原子有20个质子。它具有周期表符号Ca和原子量40.078。钙在自然界中不是游离的，但它可以被提纯成柔软的银白色碱土金属。由于碱土金属是活性的，纯钙在暴露于空气或水中时，在金属上迅速形成的氧化层通常呈现暗白色或灰色。纯金属可以用钢刀切割。
2. 钙是地壳中含量第五丰富的元素，在海洋和土壤中含量约为3%。地壳中唯一更丰富的金属是铁和铝。月球上的钙也很丰富。在太阳系中，它的重量约为百万分之七十。天然钙是六种同位素的混合物，其中最丰富的（97%）是钙-40。
3. 该元素对动物和植物营养至关重要。钙参与许多生化反应，包括构建骨骼系统、细胞信号传导和调节肌肉活动。它是人体内含量最丰富的金属，主要存在于骨骼和牙齿中。如果你能从一个普通成年人身上提取出所有的钙，你就会有2磅（1公斤）的金属。以碳酸钙形式存在的钙被蜗牛和贝类用来建造贝壳。
4. 乳制品和谷物是膳食钙的主要来源，约占膳食摄入量的四分之三。钙的其他来源包括富含蛋白质的食物、蔬菜和水果。
5. 维生素D是人体吸收钙所必需的。维生素D被转化为一种激素，这种激素能使负责钙吸收的肠道蛋白质产生。
6. 补钙是有争议的。虽然钙及其化合物不被认为是有毒的，但摄入过多的碳酸钙膳食补充剂或抗酸剂会导致牛奶碱综合征，这与高钙血症有关，有时会导致致命的肾衰竭。过量摄入碳酸钙约为10克/天，尽管据报道每天摄入2.5克碳酸钙后会出现症状。过量的钙摄入与肾结石的形成和动脉钙化有关。
7. 钙用于制造水泥、奶酪、去除合金中的非金属杂质，以及在制备其他金属时用作还原剂。罗马人过去加热石灰石（碳酸钙）来制备氧化钙。氧化钙与水混合制成水泥，水泥与石头混合制成渡槽、圆形剧场和其他至今仍存在的建筑物。
8. 纯金属钙与水和酸反应剧烈，有时甚至剧烈。反应是放热的。接触金属钙会引起刺激甚至化学灼伤。吞咽金属钙可能致命。
9. 元素名称“Cacium”来自拉丁语单词“calcis”或“calx”，意思是“lime”。除了存在于石灰（碳酸钙）中之外，钙还存在于矿物石膏（硫酸钙）和萤石（氟化钙）中。
10. 从公元一世纪开始，人们就知道了钙，当时古罗马人知道用氧化钙制石灰。天然钙化合物以碳酸钙沉积物、石灰石、白垩、大理石、白云石、石膏、萤石和磷灰石的形式存在。
11. 尽管钙已知已有数千年的历史，但直到1808年英国的汉弗莱·戴维爵士才将其作为一种元素进行纯化。因此，戴维被认为是钙的发现者。

来源

• 格林伍德，诺曼N。；艾伦·恩肖（1997年）。元素化学（第二版）。巴特沃斯·海因曼。P112
• 教区，R.V.（1977）。金属元素。伦敦：朗文。p、 三十四,。
• 罗伯特·韦斯特（1984）。CRC，化学和物理手册。佛罗里达州博卡拉顿：化学橡胶公司出版。第E110页。