指甲是保护我们手指和脚趾柔软敏感尖端的外部结构。除了保护之外，它们也是衡量一般健康状况的有用指标。指甲是由蛋白质角蛋白组成的，就像我们的头发和皮肤一样。指甲底部的细胞增殖，导致指甲生长。

指甲结构和形状的任何变化或异常都可能是由多种原因引起的。营养缺乏是出现脊的一个常见原因。手指和趾甲的异常可能是由于一些潜在的感染。

我们经常看到水平线或垂直线穿过指甲的长度。这些线条非常清晰，看起来像脊状物，给指甲带来异常的外观。

为什么会出现山脊？

垂直脊通常归因于老化或某些遗传影响，通常不需要任何治疗。垂直脊主要是由于缺乏水分和随着年龄的增长而发生的脱水造成的。指甲中所有的天然油脂都会流失，导致指甲脱水，并容易形成皱褶和变脆。

营养不良加上缺乏维生素或蛋白质会加重指甲隆起。有时，尽管饮食得当，但身体无法吸收所需的营养物质，这被称为吸收不良。这需要立即注意以确定吸收不良的原因。

通过改变饮食习惯和适当的指甲护理，竖直的指甲脊很容易治疗和避免。

水平脊线明确表示一些潜在的疾病，如呼吸系统疾病、皮肤疾病、糖尿病或心脏病。在不同的条件下，水平线有不同的表现形式。

Beau's纹是指甲上较深的水平凹陷，在指甲下方变暗，这意味着角蛋白形成的某些中断。通常，它们是由于严重疾病或糖尿病引起的。

Muehrcke线是一对水平延伸的线，这是由于指甲血液供应中断或异常引起的。这些疾病发生在肝脏和肾脏疾病中。

Mee的线是出现在多个指甲上的水平白色带，通常表示砷金属中毒。指甲的创伤也会导致水平隆起，随着指甲的生长，这些隆起会消失。肝硬化、糖尿病、肾脏或HIV感染的患者也可能有较深的水平脊。

指甲护理

富含蔬菜、水果、鱼、坚果和肉类的均衡饮食可以改善指甲状况。应补充维生素以改善营养状况。应将大量的水充分水合。糖尿病、血压和心脏病等疾病应仔细监测和治疗。

总结

指甲是由蛋白质构成的保护性结构，指甲结构的任何变化通常表明某些营养不足或严重的医疗状况。脊线可以是水平的，也可以是垂直的。垂直隆起主要是由于老化和缺乏水分导致脱水和脆性。水平隆起表明病情更严重；主要是皮肤、心脏、糖尿病、肾脏和肝脏疾病。这些隆起的管理主要包括改善营养状况、卫生指甲护理和指甲水合作用。医疗条件应得到相应的治疗。