根据您的症状及其严重程度选择非处方鼻喷雾剂是很重要的。大多数喷雾剂都是为了帮助缓解普通感冒、过敏和流感的症状。你应该选择鼻腔喷雾剂，尽量少用仍然有效的药物，尤其是在怀孕或哺乳期间。无需处方即可获得的主要鼻喷雾剂类型为生理盐水和盐酸羟美唑啉。

盐水鼻喷雾剂主要由水和盐溶液组成。这是用来帮助平息炎症组织在鼻腔，可能导致鼻塞和流鼻涕。在大多数情况下，生理盐水喷雾剂对孕妇是安全的，尽管在使用之前与医疗专业人员交谈仍然很重要。如果您仍然不确定非处方盐水喷雾的安全性，您可以将无菌水与少量盐混合，自行配制。儿童品种也有。

最有效的非处方鼻喷雾剂通常是基于盐酸羟美唑啉的。您应仅按照指示使用盐酸羟美唑啉，并且不得使用超过五天，以防止损坏鼻腔通道。一般来说，当症状持续时，建议患者每12小时在每个鼻孔使用两到三次喷雾剂。

如果您只有轻微的鼻塞，您可能希望避免使用盐酸羟美唑啉喷雾剂。它们可能会形成习惯，这意味着持续使用可能会导致上瘾。这可能会对鼻组织造成严重损害，甚至可能使你的症状在感冒或过敏症过去后继续存在。在一些严重的情况下，可能会发生鼻出血和长期依赖该产品。如果您认为您可能对鼻喷雾剂有依赖性，请联系医疗保健专家寻求治疗方案。

还有一种非处方的鼻喷雾剂，可以帮助预防感冒症状。一般来说，您应该在症状开始出现时使用本产品。大多数患者注意到症状数量减少，感冒时间缩短。其他鼻喷雾剂可用于治疗过敏。

建议孕妇不要使用药物鼻喷雾剂，尤其是含有盐酸羟美唑啉的鼻喷雾剂。这主要是因为很少有人研究药物对发育中婴儿的潜在影响。如果你真的觉得在怀孕期间需要使用药物鼻喷雾剂来缓解严重的不适，请与医学专业人士谈谈治疗方案。在怀孕的前三个月，避免服用某些药物尤其重要。