脑震荡有两种基本的治疗方法：家庭治疗和医疗治疗。在家里，你通常可以用冰来治疗脑震荡，这可能有助于消肿和减轻不适。你也可以使用非处方药（OTC）治疗疼痛，比如醋氨酚，多休息，多喝水。就医疗而言，医生可能会对你进行检查和测试，以检查你受伤的程度。在大多数情况下，他会推荐与你在家使用相同的治疗方法，如休息和OTC止痛药。

休息通常是最重要的脑震荡治疗。脑震荡后，通常建议患者避免体力消耗。患有这种情况的人可能会认为脑震荡后可以继续进行有规律的精神活动，但通常情况并非如此。医生经常建议减少需要精神消耗的活动。例如，医生可能会建议患者暂时减少学校或就业工作量。事实上，医生甚至会建议患者减少看电视和玩电子游戏。

脑震荡治疗也可能包括使用止痛药。通常，脑震荡与头痛有关，使用止痛药可以帮助患者在康复过程中感觉更舒适。尽管许多不同的非处方药可能对其他类型的疾病有用，但医生经常建议患者选择醋氨酚来治疗这种类型的头痛。这是因为其他止痛药，如阿司匹林和布洛芬与出血增加有关，这可能在脑震荡后证明是有问题的。

如果受伤部位有瘀伤，脑震荡后使用冰块可能有助于减轻肿胀。在大多数情况下，最好用毛巾或其他材料包裹冰块，而不是直接将冰块放在患者皮肤上。个人可能会发现这种治疗在受伤后立即应用时最有帮助，并且在受伤后每隔几小时应用约20分钟。通常，这种脑震荡治疗的最大效益是在受伤后的第一天获得的。

如果患者除了在家自理之外还寻求治疗，医生可能会对其进行检查并进行测试，以确定其受伤程度。如果他有伤口或瘀伤，医生也可以治疗。经过这些步骤后，脑震荡的医疗治疗通常与自我护理治疗方法大致相同，包括休息和止痛

脑震荡治疗通常包括监测患者的行为和状况变化。在许多情况下，这种监测可以在患者家中进行。然而，在某些情况下，患者的受伤情况令人担忧，他必须留在医院进行监测。