尽管食用或使用木瓜可能会产生一些潜在的副作用，但大多数人能够毫无问题地食用木瓜。木瓜的一些可能的副作用包括皮肤刺激、呼吸问题或胃肠道紊乱。那些对含有乳胶的产品过敏的人通常建议避免使用木瓜，孕妇或哺乳期妇女也是如此。食用木瓜最严重的副作用之一是一种潜在的威胁生命的过敏反应，称为过敏反应。任何关于个别情况下副作用的具体问题或担忧都应与医生或其他医学专业人士讨论。

皮肤刺激是木瓜最常见的副作用之一。直接接触番木瓜或含有番木瓜的产品可能会出现瘙痒、肿胀和类似湿疹的皮疹。食用木瓜后，口腔周围也可能出现鲜红色皮疹。

呼吸系统问题可能会发展为木瓜的副作用，在那些谁是敏感的部分这种水果。鼻腔过敏症状如流泪、打喷嚏和咳嗽是最常见的呼吸道症状。有哮喘或支气管炎病史的患者在接触木瓜后可能会注意到症状恶化。

食用番木瓜可能会产生中重度胃肠道紊乱的副作用。这些症状可能包括恶心、腹泻或胃灼热。在更严重的情况下，对番木瓜等水果高度敏感的人可能会对食道、胃或肠道造成损害。

对乳胶过敏的人也可能对木瓜和其他水果过敏。当诊断出乳胶过敏时，监督医生通常会提供一份应避免食用的水果清单。孕妇或哺乳期妇女通常建议避免使用含有木瓜的产品，以降低对未出生婴儿或婴儿的风险。

木瓜可能产生的所有副作用中，最严重的可能是一种称为过敏反应的过敏反应。胸痛、呼吸困难或面部肿胀等症状通常表明存在此类过敏。如果不立即就医，过敏反应会在几分钟内造成永久性脑损伤甚至死亡。这通常是由于喉咙严重肿胀，阻止氧气进入大脑和身体其他器官。