成年人牙齿松动可能有两种不同的原因，在大多数情况下，找到有效的治疗方法与找出问题的根源密切相关。牙龈疾病和其他口腔感染会导致牙龈松弛，特别是当牙龈开始消退时。口腔健康专家通常能够在这些情况下重建牙根，这可以帮助他们或多或少地自行收紧。磨牙的人可能会发现使用口罩，特别是在晚上，是最好的治疗方法，而由于事故或创伤而导致的松动的人可能需要临时夹板来帮助愈合和重新生长。在极端情况下，专家有时建议进行手术以改善牙根结构，如果松动的牙齿看起来要脱落，则建议进行种植。这些解决方案通常被认为是最后的手段，具有很强的侵入性。

牙齿松动的原因

松动的牙齿通常表明成年人有严重的牙齿问题，通常应尽快由牙医或正畸医生进行评估，以提高保存问题牙齿的可能性。牙周病，也称为牙龈炎，是成年人牙齿松动的最常见原因。牙龈炎是一种牙龈肿胀，由菌斑（一种硬化的细菌涂层）的积聚引起。如果不进行治疗，牙龈开始后退，不再能够支撑牙齿，从而导致牙齿松动。

磨牙的人也有松动的危险。磨牙在医学上被称为磨牙症，通常是人们下意识地做的事情——经常是在睡眠中或在压力或焦虑的时刻。外伤也会导致松弛，通常是脸部受到撞击时。有时牙齿实际上被打掉了，在大多数情况下这需要它自己的治疗。简单的松弛通常是可以治愈的，尽管它需要时间和仔细的计划。有效治疗的第一步是诊断问题，然后制定前进的方向。

缩放和规划

对于大多数人来说，每天至少刷牙和使用牙线两次是预防牙龈炎的最好方法，但这些方法通常不足以治疗松动的牙齿。洁治和牙根刨削是两种最常用的方法，有助于加固因疾病而变弱的牙齿的牙根。洁治是刮去牙根和牙根上的牙菌斑的过程。相比之下，牙根刨削是一种更深层次的清洁，可以去除牙本质的一部分，或者牙根表面已经被牙菌斑覆盖的部分。这两项工作通常在牙医或口腔外科医生的办公室一起进行。如果患者在接受这些治疗后通过定期刷牙和使用牙线保持牙齿清洁，在大多数情况下，牙龈会愈合，牙齿会在几周内收紧。

护嘴

口罩是磨削引起的松动最常用的治疗方法。口罩通常是柔软的保护性口罩，用于包裹牙齿，防止上下两排牙齿接触。这些防护装置通常有三种不同的类型：库存口罩、适合煮沸的口罩和定制的模具。

库存保护器是最便宜的保护形式，通常预先包装，几乎没有调整空间。煮沸的替代品更具个性化。这些保护器可以在热水中加热，然后通过施加压力形成牙齿。定制的口腔保护器往往是最有效的，但它们通常也是最昂贵的，而且在大多数情况下必须由牙医制作。首先，用牙齿制作印模或模型，然后在印模上安装口罩。患有慢性磨牙症的人通常认为这种选择最有效，在这种情况下，投资往往是值得的。

夹板

由于外伤导致的牙齿松动是最难治疗的，因为这在很大程度上取决于问题的程度和根源。在许多情况下，如果患者在咀嚼时避免松动的牙齿，并避免可能导致进一步伤害的活动，牙齿将在几周后重新收紧。但是，如果打击足够严重，牙医可能需要设计夹板。

牙夹板通常由复合树脂材料和金属丝制成，它将松动的牙齿连接到相邻的、紧密固定的或其他健康的牙齿上。这可以稳定松动的牙齿，同时牙龈组织在牙根周围加强。夹板固定的时间长短各不相同，但通常在几周到几个月之间。

手术和植入物

不能自行收紧或对夹板、刨削和护口不起作用的牙齿可能需要手术固定。口腔外科医生通常能够从内部扩大牙根，或者他们可能建议简单地去除有问题的牙齿并用种植体替换。植入物通常看起来像真牙，但由耐用的塑料或树脂制成，可以拧入下颌。除非松动的牙齿对一个人来说是一个严重的医学或美学问题，否则通常不建议植入，因为植入过程是侵入性的，而且通常相当昂贵。