什么是静脉回流？(venous return?)

静脉回流是血液从身体其他部位流入心脏的生物学过程。当心脏泵出血液时，这一过程被称为“心输出量”，它也依赖于稳定的血液供应，而这些血液实际上是回流的，以便继续。理想情况下，输出在速度和血容量方面都是相等的。但是，为了得到这个结果，必须有很多不同的过程协同工作。返回过程中的问题可能导致心脏压力以及一系列循环和血液流动问题。。...

心脏的基本解剖

Normally, blood flows into the right atrium, passes through the right ventricle and left atrium, and exits through the left ventricle.

心脏是循环系统的核心，负责泵送和处理全身血液。心脏通常有四个腔室：两个在顶部，两个在底部；两个在左边，两个在右边。位于顶部的是心房，而底部的是心室。血液通常通过右心房流入，然后进入右心室，然后进入左心房，最后通过左心室流出。这些腔室一起收缩和膨胀以泵送和处理血液。泵的功率和强度在一定程度上取决于通过回流过程进入的体积。。

工作原理

Venous return is the biological process of blood flowing into the heart from other parts of the body.

血液在全身循环，为了保持氧气和营养的平衡，血液不断运动和循环是很重要的。虽然心脏通过血管泵送血液，但通过静脉的循环也受到其他因素的影响。这些包括运动时骨骼肌收缩、呼吸时胸部压力下降以及每次心脏跳动时心脏上腔或心房的扩张。。

Plaque can build up in the coronary arteries of someone who doesn't maintain an efficient circulatory system.

当一个人吸气时，胸部的压力下降；这种负压被转移到大静脉，导致血液流动。这是因为血液倾向于从高压区流向低压区。同时，横膈膜向下运动导致腹部压力升高，将静脉血推回心脏。血液不能倒流，因为静脉中的瓣膜只允许血液向一个方向流动。

Blood comes in through the right atrium of the heart, goes down to the right ventricle, then up to the left atrium and ultimately out through the left ventricle.

当心脏收缩时，它从心室排出血液，心室和心房之间关闭的瓣膜被向下拉。这增加了中庭的空间量。静脉回流增加，如果心跳加快，效果会更大。

运动和运动的影响

在运动或其他剧烈活动中，心脏往往处于最有效率的状态。在这些情况下，通过骨骼肌的静脉由于肌肉收缩而被压缩。最终，收缩变得足够强烈，完全停止血流，但在每一次收缩之间，血流增加，通常是显著的。位于附近的搏动动脉也可以在一定程度上压迫静脉，所有这些都有助于更有效的返回活动。

问题情境

不活动或大部分久坐的人有时难以保持循环系统的效率。可能会导致许多问题，包括斑块和冠状动脉的堆积，但至少从回归的角度来看，血栓是最严重的问题之一。保持坐姿会降低静脉回流，因为血液会聚集在腿部静脉中。对于一个处于休息状态的人来说，大约一半的循环血液将存在于静脉中，当汇集的血液试图返回心脏时，这可能会导致真正的问题。。

当起源于静脉的血块通过静脉交换进入心脏时，就会发生被称为“深静脉血栓形成”的情况。这种情况经常会导致快速死亡，因为足够大的血块可以滞留在任何一个心室，有效地阻止运动，导致心脏骤停，在许多情况下甚至死亡。

静脉曲张有时也会导致血液回流的循环问题。静脉曲张的静脉会变弱和破裂，通常可以通过出现在皮肤表面的蜘蛛网状外观来识别。它们可能由许多因素引起，但年龄和受伤是最常见的两种。

当这种情况发生时，防止血液回流到静脉的阀门停止工作。这意味着静脉回流降低，可能导致脚踝肿胀等问题。这些静脉可以在心脏病诊所使用激光技术进行治疗，以有效地去除它们，这通常会将血流转移到更健康的静脉。